¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ±Û¾²±â ¼öÁ¤ »èÁ¦

¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿ø 4¿ù À̺¥Æ® ¼Ò½Ä(´«°Ç°­ ÇÁ·ÎÁ§Æ®)

ÃßõÇϱâ
ÇÑÀÇ¿ø À̹øÁÖ BEST
 
¾È³çÇϼ¼¿ä~
»ç¶û´ãÀº ¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿ø ÀÔ´Ï´Ù *^^*

³Ê¹«³ªµµ Ãß¿ü´ø °Ü¿ïÀÌ Áö³ª°¡°í,
º¢²ÉÀ» ºñ·ÔÇÑ ¿¹»Û ²ÉµéÀÌ ÇÇ´Â
4¿ùÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´ä´Ï´Ù¢¾

²ÉµéÀÌ ÇÇ°í, ¸¸°³Çϸ鼭
²ÉµéÀº ¿ì¸®¸¦ ¸ÂÀÌÇÒ Áغñ¸¦ ÇÏÁö¸¸
¾ÆÀÌÀÇ ÀúÇÏµÈ ½Ã·ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ²É³îÀ̸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ»Áö °ÆÁ¤À̶ó¸é?

À̹ø, ¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ ÁغñÇÑ
¿ì¸® ¾ÆÀÌ, ´« °Ç°­ ÇÁ·ÎÁ§Æ®
Àß º¸À̳ª º½
4¿ù À̺¥Æ® ¼Ò½ÄÀ» ¹Þ¾Æº¸¼¼¿ä!



¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿øÀÇ À̺¥Æ®·Î ¾ÆÀÌÀÇ ´« »óŸ¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë¾Æº¸¼¼¿ä.


26¿©³âÀÇ ÀÓ»ó°æÇè ³ëÇÏ¿ì¿Í
Áö±Ý±îÁö ÁøÇàÇß´ø ¿¬±¸¿Í Ä¡·á °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ½Ã·ÂÀ» µÇã¾Æµå¸®´Â
ÇÑÀÇÇйڻç ÀÌÇõÀç ¿øÀå´ÔÀÌ ÀÖ´Â ¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿ø!

¼Ò¾Æ ½Ã·Â °ËÁøºñÀÇ ºÎ´ãÀº ÁÙÀÌ°í,
°ÆÁ¤µÇ´Â ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ½Ã·Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇغ¸¼¼¿ä!

À̺¥Æ® ³»¿ë : ½Ã·Â °ËÁøºñ 3¸¸¿ø, ÇÏ·ç 3¸í ¼±Âø¼ø EVENT
À̺¥Æ® ´ë»ó : ÆòÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ~ ¿ÀÈÄ 3½Ã ³»¿øÇϽô ȯÀںР´ë»ó
À̺¥Æ® ±â°£ : 4¿ù 10ÀÏ (¿ù) ~ 5¿ù 6ÀÏ (Åä)

À̺¥Æ® ½ÅûÀº 010-5346-4425
¹®ÀÚ ¶Ç´Â Ä«ÅåÀ¸·Î ½ÅûÇØÁÖ¼¼¿ä~ ^^



¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿ø ´ë±â½Ç,


´ë±â½Ç¿¡¼­ º» Ä¡·á½Ç, ¾ÆÀÌ°¡ Ä¡·á¹Þ´Â °ÍÀ» Á÷Á¢ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿øÀÇ ¼ÒÁßÇÑ ±â·Ïµé,

´«ÀÇ °Ç°­À» µÇã¾ÆÁÖ´Â ÈƷýÇ!


26¿©³âÀÇ ³ëÇÏ¿ì, ¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿øÀº
´Ü¼øÈ÷ ½Ã·ÂÀÇ ¹®Á¦¸¸À» ÇØ°áÇÏÁö ¾Ê°í

½Ã·Â »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼ºÀå, ¸ö Àüü, ¼ºÁ¶¼÷ µî
±Ùº»ÀûÀΠȸº¹À» À§ÇÏ¿©
½Ã·Â°Ë»ç¿Í ÇÔ²² »ý±â´É°Ë»ç, BMI, ½À°ü°Ë»ç, üÁú°Ë»ç, ¿øÀå´Ô ¹®Áø µî
ü°èÀûÀÎ °Ë»ç °úÁ¤À» °ÅÄ£ ÈÄ
³» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸Â´Â Ä¡·á¸¸À» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

À̹ø ¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿øÀÇ 4¿ù À̺¥Æ® ·Î
¿ì¸® ¾ÆÀÌ ´« °Ç°­µµ üũÇÏ°í,
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇß¾ú´ø Ä¡·á¿Í Æ®·¹ÀÌ´×Àº ¾î¶² °ÍÀÌ¿´´ÂÁö
Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë¾Æº¸½Ã´Â°Ç ¾î¶°½Ç±î¿ä~?

¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿ø
02-574-4425
¾çÀ翪 3¹øÃⱸ 2ºÐ°Å¸® À§Ä¡

: Áø·á½Ã°£ :
ÆòÀÏ - ¿ÀÀü 10½Ã ~ ¿ÀÈÄ 6½Ã
Åä¿äÀÏ - ¿ÀÀü 10½Ã ~ ¿ÀÈÄ 4½Ã
ÀÏ¿äÀÏ / °øÈÞÀÏ - ¿ÀÀü 10½Ã ~ ¿ÀÈÄ 3½Ã
(¸Å¿ù µÑ°ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ Áø·á)
(¸ÅÁÖ ¸ñ¿äÀÏ ÈÞÁø) 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¼Ò¾Æ½ÃÇÑÀÇ¿ø 4¿ù À̺¥Æ® ¼Ò½Ä(´«°Ç°­ ÇÁ·ÎÁ§Æ®)""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ±Û¾²±â ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û 5¿ùÀ̺¥Æ® [ÆòÅþÆÀÌÁ¶¾ÆÇÑÀÇ¿ø]
´ÙÀ½±Û ¸®À¯ÇÑÀÇ¿ø ½Å»çÁ¡ 4¿ù ¸®½Å»ç ó¹æÀü
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
92 º¯ÇÑÀÇ¿ø º¯¼®È«¿Á°í&»ýÈ°ÇѾà Ưº°ÇÒÀÎÀü 0 1,708 2015-04-29
91 È­Á¢¸ùÇÑÀÇ¿ø ³ëÈ­ÀÇ Àû °Ë¹ö¼¸ ¹þÀÚ! 3 2,723 2015-04-29
90 Á¦¼¼ÇÑÀÇ¿ø ´ÙÀ̾îÆ® ÇѾà À̺¥Æ® ÁøÇà 2 7,123 2015-04-29
89 ÀÚ¿¬°úÇÑÀÇ¿ø ºÎÀ§º° ´ÙÀ̾îÆ® »ê»ïºñ¸¸¾àħ ÇÒÀÎÀ̺¥Æ®!! 0 3,348 2015-04-29
88 ¸¸¼º¹ß¸ñ¿°Á ȯÀÚ¿¡°Ô ȭħÀÌÁÁ´Ù´Âµ¥ ÇÑÀÇ¿ø ÃßõÁ»¿ä [1] 1 2,998 2015-04-28
87 ÁÁÀº ä¼Ò³ª ¾àÃʸ¦ ÃßõÇØ ÁÖ¼¼¿ä. [2] 0 2,173 2015-04-28
86 ÇǺê·ÎÇÑÀÇ¿ø 21È£ °³¿ø±â³ä À̺¥Æ® 0 1,822 2015-04-23
85 ¸í¿ÁÇåÇÑÀÇ¿ø º½¸ÂÀÌ ½ºÆä¼È À̺¥Æ®! 0 1,185 2015-04-23
84 È­Á¢¸ùÇÑÀÇ¿ø GOOD BYE, GOOD BODY À̺¥Æ® 0 1,175 2015-04-23
83 Á¦¼¼ÇÑÀÇ¿ø 5¿ùÀÇ ½ÅºÎ À̺¥Æ® 1 2,188 2015-04-23
82 ÀÚ¿¬°úÇÑÀÇ¿ø º½¸ÂÀÌ 50 More Up&Down À̺¥Æ® 0 9,812 2015-04-23
81 ÇÏ´ÃüÇÑÀÇ¿ø ¿þµù/Ãë¾÷ À̺¥Æ® 0 1,191 2015-04-20
80 û´ã¸íÇÑÀÇ¿ø °¡Á¤ÀÇ ´Þ °¨»ç À̺¥Æ®! 0 1,606 2015-04-20
79 ¹Ì¾Ø¾ÆÀÌÇÑÀÇ¿ø Áö±¸ÀÇ ³¯À» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ¾Æ³ª¹Ù´Ù ÇØ¿ä~ 0 1,239 2015-04-20
78 ¾Æ¹ÌÀ²ÇÑÀÇ¿ø 2015³â 4¿ù °í°´ °¨»ç À̺¥Æ® 0 1,543 2015-04-20
77 ÄÚÈ£ÇÑÀÇ¿ø °­ÁÂÇÁ·Î±×·¥¾È³» - 4¿ù17ÀÏ 1 1,721 2015-04-15
76 ¸¼Àº½£ÇÑÀÇ¿ø °¡Á¤ÀÇ´Þ »ç¶ûÀ» °¡µæ´ã¾Æ °Ç°­¼±¹°ÇÕ´Ï´Ù 2 1,465 2015-04-14
75 µ¿¹é¹ÌÁîÇÑÀÇ¿ø 4¿ù º¢²ÉÀ̺¥Æ® ! ¾î¼­¿Í ¿ì¸®ÇÑÀÇ¿øÀº óÀ½ÀÌÁö? 0 1,578 2015-04-08
74 ÀÚ¿¬°ú ÇÑÀÇ¿ø - º½¸ÂÀÌ 50 More Up&Down À̺¥Æ® 0 4,055 2015-04-06
73 û´ã¸íÇÑÀÇ¿ø - ¿þµù½ÃÁðÀ» À§ÇÑ ¿þµùÇÁ·Î±×·¥ ÆÐÅ°Áö À̺¥Æ® ¾È³» 0 1,574 2015-04-06
41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷