여성들에게 임신과 출산은
몸도 그렇고 정신적으로
가장 힘든 시기라고 할 수 있는데요.

그래서 산모는 임신기간 뿐만 아니라
출산 후의 관리도 정말 중요합니다.

임신기간 동안 영양분을 나눠주고
자궁과 근육 그리고 인대가
출산을 위해서 이완이 될 뿐더러
한의학적으로 출산과정에서
기혈이 매우 떨어지게 되어
몸조리를 위해 출산 후 보약 등으로
산모의 산후풍을 예방해주셔야 합니다.


그렇다면 산후풍이란 무엇일까요?

산후풍은 말 그대로
산후에 바람을 맞는다는 뜻인데요.

출산 후 찬바람을 맞게 되거나
찬물에 손을 담고 몸을 씻게 되면
산후풍의 주요 원인이 되고는 합니다.


그렇다면 산후풍의 증상에는
어떠한 것들이 있을까요?


첫째, 일부 관절이나 전신이
시리거나 아프다.

둘째, 피로와 빈혈 및 두통이 생긴다.

셋째, 오한이 심하고 땀이 많이 난다.

넷째, 불안하거나 우울하며
어지럽고 속이 답답하다.

이 네가지 증상 외에도
혹시 피부나 머리카락이 푸석하거나
잘 빠지시는 분들이나
밥 맛이 없고 속이 메스꺼우시다면
산후풍을 의심해보셔야 합니다.


위와 같이 네가지 증상들 중
한가지 증상이라도 느끼시게 된다면
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산후풍 예방을 위해
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