¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¿ÏÈ­ÀÇÇÐ

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

¿ÏÈ­ÀÇÇÐ
·ù¼º°ï Àú | ½Ã±×¸¶ÇÁ·¹½º


¡ØÃ¥¼Ò°³
¿ÏÈ­ÀÇÇÐÀ̶õ °¢Á¾ ÁúȯÀÇ ¸»±â ´Ü°è¿¡¼­ ¿ÏÄ¡¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÇÇÐÀû °³ÀÔÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿ÏÈ­ÀÇÇÐÀº ¸»±â ȯÀÚ°¡ °Þ°Ô µÇ´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ °íÅëÀ̳ª Á¤½ÅÀû ºÒ±ÕÇüÀ» ÀÇ·áÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ¿© Àΰ£ÀÌ Á¸¾ö¼ºÀ» ÁöÅ°¸é¼­ ÀλýÀ» ¸¶¹«¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ÀüÀÎÀû ÇàÀ§´Ù. È£½ºÇǽº°¡ Á×À½ Á÷ÀüÀÇ ÇÑÁ¤µÈ ±â°£ µ¿¾È ȯÀÚ¿Í º¸È£ÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °³ÀÔÀ̶ó¸é, ¿ÏÈ­ÀÇÇÐÀº Á» ´õ Æ÷°ýÀûÀÌ°í ÅëÇÕÀûÀÎ ÀÇ·á ¸ðµ¨ÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

¸»±â ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀýÇÑ µµ¿òÀÇ ºÎÁ·Àº ºÒÇÊ¿äÇÑ °Ë»ç¿Í ½Ã¼ú, ´õ ³ª¾Æ°¡ °úÇÐÀûÀ¸·Î °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº Ä¡·á¸¦ ºùÀÚÇÑ ºÎµµ´öÇÑ ÇàÀ§·Î ȯÀÚÀÇ °íÅëÀ» °¡Áß½ÃÅ°°í, º¸È£ÀÚ¿¡°Ô´Â Á¤½ÅÀû °íÅë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °æÁ¦Àû ºÎ´ã±îÁö ¾ÇÈ­ÇÏ´Â »çȸÀû ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù. Á×À½Àº Àλý¿¡¼­ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ È¯ÀÚ¿¡°Ô ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤À» ´ã´ãÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ÀÚÁ¸°¨À» ÁöÅ°¸é¼­ ´ç´çÇÏ°Ô »îÀÇ ¸¶Áö¸· ¿©Á¤À» ¸ÂÀÌÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇÇÐÀû ±Ù°Å¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÐ ¿ÏÈ­ÀÇÇÐÀÌ Á» ´õ »¡¸® »çȸÀûÀ¸·Î È®»êµÉ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù.


¡Ø¸ñÂ÷
Á¦ 1 Àå ¿ÏÈ­ Ä¡·áÀÇ Á¤ÀÇ
Á¦ 2 Àå Á×À½°ú ½É¸®Àû ÀÌÇØ
Á¦ 3 Àå º¸È£ÀÚÀÇ ½É¸®¿Í ¿ªÇÒ
Á¦ 4 Àå ¹ýÀû, À±¸®Àû Ãø¸é
Á¦ 5 Àå ÅëÁõÀÇ ÀÌÇØ
Á¦ 6 Àå ÅëÁõ Ä¡·áÀÇ ±âº» ¿øÄ¢
Á¦ 7 Àå ¾Ï È¯ÀÚÀÇ ¿ÏÈ­ Ä¡·á
Á¦ 8 Àå Ä¡¸Å ȯÀÚÀÇ ¿ÏÈ­ Ä¡·á
Á¦ 9 Àå ±âŸ Áúȯº° ¿ÏÈ­ Ä¡·á
Á¦ 10 Àå ¿ÏÈ­ Ä¡·á °ü·Ã ÈçÇÑ Áõ»óÀÇ °ü¸®
Á¦ 11 Àå ¿Ü±¹ÀÇ »ç·Ê
Á¦ 12 Àå ±¹³» ¿ÏÈ­ Ä¡·áÀÇ ÇöȲ°ú °úÁ¦  

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¿ÏÈ­ÀÇÇÐ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û °Ç°­º¸Çè½É»ç°ü¸® 1,2±Ç ¼¼Æ®: óġ ¹× ¼ö¼ú Æí + °Ë»ç ¹× ¹æ»ç¼± Æí
´ÙÀ½±Û ÀǷ῵»óÁ¤º¸ÇÐ
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,090 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,242 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,416 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,420 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,351 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,419 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,367 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,227 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,280 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,723 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,276 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,275 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,213 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,239 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,775 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,340 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,268 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,384 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,314 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,266 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷