¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

±â´ÉÇغÎÇÐ 2014

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 
±â´ÉÇغÎÇÐ 2014 °³Á¤ÆÇ

ÀÌ°Çö µîÀú | ÆÛ½ÃÇȺϽº 
 
¡Ø Ã¥¼Ò°³
ÀÌ ±³ÀçÀÇ ±¸¼ºÀº Å©°Ô µÎ ºÎºÐÀ¸·Î ³ª´©¾î ÁýÇÊÇÏ¿´´Ù ù°¿Í µÎ ¹ø° Àå¿¡¼­´Â Àΰ£ÀÇ ±âº»Àû ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ¿ë¾î¿Í Çؼ³, »À´ë ¹× °üÀý, ±ÙÀ°°ú ½Å°æ¿¡ ´ëÇÑ ±âÃÊÀû ³»¿ëµéÀ» Á¤¸®ÇÏ¿© ±â´ÉÇغÎÇÐÀ» ÇнÀÇÏ´Â Çлýµé¿¡°Ô Á¤È®ÇÑ ¿ë¾î¸¦ ½ÀµæÇÏ°Ô ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ±×¸®°í ³ª¸ÓÁö Àå¿¡¼­ °¢ ºÎÀ§º°·Î ±ÙÀ°¿¡ ´ëÇÑ ±×¸²°ú ÇغÎÇÐÀû Ư¡, ½Ç¹° »çÁøÀ» ÅëÇÑ ÃËÁø ¹æ¹ýÀ» Á¦°øÇÏ¿© Çлýµé·Î ÇÏ¿©±Ý ½ÇÁúÀû ÃËÁøÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ¼³¸íÀ» ÇØ ³õ¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ÃËÁø ºÎºÐÀº Á÷Á¢ÀûÀÎ ±ÙÀ° ÃÔ¿µÀ» ÅëÇÏ¿© ÇлýµéÀÌ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
 
±â´ÉÀû È°µ¿¿¡¼­´Â °¢ ±ÙÀ°ÀÇ ±â´ÉÀû È°µ¿¿¡ µû¸¥ ÁÖ¿ä ³»¿ë°ú ¼Õ»ó ½Ã ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÎü Á¤·Ä ¹× Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ °£´ÜÇÑ ¼³¸íÀ» Á¦½ÃÇÏ¿© ±ÙÀ°ÀÇ ±â´ÉÀû °üÁ¡¿¡¼­ Çлý ¹× ÀÓ»ó°¡µéÀÌ È¯Àڵ鿡°Ô Á¢±ÙÇϱ⠽±°Ô ±¸¼ºÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÏ¿´´Ù. ÀÌ ±³ÀçÀÇ Æ¯Â¡Áß ÇϳªÀÎ Tip ºÎºÐÀ» Ãß°¡ÇÏ¿© °¢ ±ÙÀ°ÀÇ ±â´ÉÀû È°µ¿, ±ÙÀ° Æò°¡ ¹× °£´ÜÇÑ ¿îµ¿¹æ¹ýÀ» ¼³¸íÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¥ÀÇ Áß°£¿¡ ¸Þ¸ðÀåÀ» ¸¸µé¾î ³õ¾Æ ÇлýµéÀÌ ¼ö¾÷ Áß °¢ ±ÙÀ°¿¡ µû¸¥ Ãß°¡ °­ÀÇ ³»¿ëÀ» µû·Î Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¿© º¸±â¸¸ Çϴ åÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±³¼öÀÚ¿Í ÇнÀÀÚ°¡ °°ÀÌ ¸¸µé¾î °¡´Â ±³Àç°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. °¢ ÀåÀÇ ¸¶Áö¸· ºÎºÐ¿¡´Â °üÀýÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ´Ù½Ã Çѹø ¿ä¾à Á¤¸®ÇÏ¿´°í °¢ ÀåÀÇ Áß¿äÇÑ ³»¿ë°ú ±¹°¡°í½Ã¿¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â ¹®Á¦µéÀ» °£Ãß·Á¼­ ³»³õÀ½À¸·Î½á ÇлýµéÀÌ ¸¶Áö¸· Á¤¸®¿Í ¿ä¾àÇнÀÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
 
¡Ø ¸ñÂ÷
1 ±â´ÉÇغÎÇÐÀÇ °³¿ä
 
°³ ¿ä 11
ÇغÎÇÐÀû ÀÚ¼¼ 11
ÀÎüÀÇ ¹æÇâÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¿ë¾î 11
ÇغÎÇÐÀû ¿ë¾îÀÇ °áÇÕ 14
ÇغÎÇÐÀûÀÎ ¸é°ú Ãà 14
¸é ¶Ç´Â ÃàÁÖÀ§¿¡¼­ÀÇ ±ÙÀ° ¿òÁ÷ÀÓ 15
Ç®¾î º¸±â 17
 
2 ±â´ÉÇغÎÇÐÀÇ ±âÃÊ
 
»À´ëÀÇ °³¿ä 21
°üÀýÀÇ °³¿ä 25
±ÙÀ°ÀÇ °³¿ä 35
»ÀÃËÁøÀÇ °³¿ä 42
Ç®¾î º¸±â 44
 
3 ÆÈÀÌÀ½»À¿Í ¾î±ú°üÀý
 
°³ ¿ä 47
»À´ëÀÇ ÀÌÇØ 47
½Å°æÁö¹èÀÇ ÀÌÇØ 49
¿òÁ÷ÀÓÀÇ ÀÌÇØ 51
°üÀýÀÇ ÀÌÇØ 52
±ÙÀ°ÀÇ ÀÌÇØ 54
µî¼¼¸ð±Ù 58
³ÐÀºµî±Ù 60
¾î±ú¿Ã¸²±Ù 62
ÀÛÀº¸¶¸§±Ù 64
Å«¸¶¸§±Ù 66
¾î±ú¼¼¸ð±Ù 68
°¡½ÃÀ§±Ù 70
°¡½Ã¾Æ·¡±Ù 72
ÀÛÀº¿ø±Ù 74
Å«¿ø±Ù 76
¾î±ú¹Ø±Ù 78
Å«°¡½¿±Ù 80
ÀÛÀº°¡½¿±Ù 82
¾ÕÅé´Ï±Ù 84
ºÎ¸®À§Æȱ٠86
ºøÀå¹Ø±Ù 88
±ÙÀ°±ºÀÇ ÀÛ¿ë 89
Ç®¾î º¸±â 94
 
4 ÆȲ߰üÀý
 
»À´ëÀÇ ÀÌÇØ 97
½Å°æÁö¹èÀÇ ÀÌÇØ 98
°üÀýÀÇ ÀÌÇØ 100
±ÙÀ°ÀÇ ÀÌÇØ 101
À§Æȵΰ¥·¡±Ù 106
À§Æȱ٠108
À§Æȳë±Ù 110
À§Æȼ¼°¥·¡±Ù 112
ÆȲÞÄ¡±Ù 114
µÚħ±Ù 116
¿ø¾þħ±Ù, ³×¸ð¾þħ±Ù 118
±ÙÀ°±ºÀÇ ÀÛ¿ë 120
Ç®¾î º¸±â 122
 
5 ¾Æ·¡ÆÈ°ú ¼Õ¸ñ
 
°³ ¿ä 125
»À´ëÀÇ ÀÌÇØ 125...
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ±â´ÉÇغÎÇÐ 2014""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ü°èÀûÀÎ ÀÎüÇغÎÇÐ
´ÙÀ½±Û Áö¿ª»çȸ ¹°¸®Ä¡·á
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,080 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,241 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,410 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,419 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,350 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,418 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,363 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,225 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,279 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,718 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,276 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,274 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,212 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,237 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,771 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,340 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,268 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,380 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,314 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,266 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷