민족생활의학: 자연에 거스르지 않는 완전건강의 지혜

장두석 저 | 아카데미아

출간일 2011년 10월 31일

※ 책소개

기적적인 소생을 이끌어내고 있는 민족생활의학의 원리와 배경을 비롯하여, 다양한 요법과 처방, 보조제 등의 구체적인 적용 방법과 건강한 살림살이의 지침을 알려준다. 또한 현대의학이 포기한 각종 난치병에서 일어난 사람들의 생생한 완치 체험기도 함께 담겨있다.

※ 목차

머리글 _ 민족생활의학 개정판에 부쳐
출간사를 대신하여 _ 의료혁신 통합의학에서 길을 찾자
축간사 _ 아픈 아이·병든 문명, 치유의 길을 찾아서
_ 문화제국주의로서의 서양의술
_ 민족의학과 몸의 주체성
_ 절망의 장벽 앞에서 부여잡은 민족생활의학

PART 1 자연치료란 무엇인가?
1. 자연치료적 접근
2. 증상의 외부적 요인
3. 증상의 내부적 원인

PART 2 민족생활의학의 원리와 실천
1. 자연치료 원리
2. 자연치료의 필수적인 요소
3. 생명을 살리는 단식
4. 생명을 살리는 생채식
5. 건강을 증진시키는 자연치료 요법
6. 자연치료에 유익한 운동 요법
7. 건강 보조제

PART 3 자연과 함께한 삶
1. 명상과 차
2. 친환경에서의 삶
3. 잉태·태교·출산·육아

PART 4 민족과 생활
1. 식·의·주
2. 세시풍습
3. 민간요법

PART 5 치험례
1. 희망을 이곳에서
2. (사)한민족생활문화연구회 지도신부를 승낙하며
3. “뒤도 돌아보지 말고 올곧게 살아가라!”
4. 3개월 삶을 30년으로 바꾼 민족생활의학
5. 새로이 나를 깨운 21일
6. 내 몸이 화두

PART 6 한민족생활연구회의 형성과 생활의학 운동의...