¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¹öÁøÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏ

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

¹öÁøÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏ °³Á¤ÆÇ
À±±â³²,¹Ú¹Ì¼ø °øÀú | ¹®Áö»ç 
 


¡Ø Ã¥¼Ò°³
±âÀûÀÇ °Ç°­ ½Ä¿ëÀ¯
¹öÁø ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ

ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â Áö¿ª ÁֹεéÀº Çö´ëº´ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í Ưº°È÷ °Ç°­ÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇÑ °úÇÐÀÚµéÀº ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀÇ Á߻罽 Áö¹æ»êÀÌ

¼ÒÈ­±â Áúº´, È¿¼Ò ºÐºñ¿Í È£¸£¸ó ÀÌ»ó, ºñ¸¸, °¢Á¾ ¾Ï, ÇǺκ´, ½ÉÀ庴, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °£, ½ÅÀå, »ý½Ä±â Áúº´, »À, ±¸°­, ÇǺÎ, ¸ð¹ß µîÀ» Æ÷ÇÔ

ÇÑ ¸ðµç °Ç°­ ÀÌ»ó¿¡ Å¹¿ùÇÑ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î Á»´õ ³»¿ëÀÌ ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÆľǵǸé ÄÚ

ÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀÌ °Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇϸ鼭µµ ÀÎü¿¡ ¾î¶² ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª µ¶¼º ¾øÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ±¤¹üÀ§ÇÑ Áúº´¿¡ ´ëÇ×ÇÏ¿© ÀηùÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°´Â ÀÚ¿¬Àû ¹°

ÁúÀ̶ó´Â »ç½Ç¿¡ µ¿ÀÇÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÇÑÆíÀ¸·Î ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¸ðµç Æ÷È­ Áö¹æÀÌ °Ç°­¿¡ ³ª»Ú´Ù´Â Åë³äÀÌ À߸øÀ̶ó´Â »ç½Çµµ ±ú´Ý°Ô µÉ °ÍÀÌ

´Ù.

¡Ø ¸ñÂ÷
Chapter1 ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀÇ ¸ðµç °Í
1.ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ(Coconut Oil)À̶õ?
2.ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀÇ È¿´É
3.ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ »ç¿ë¹ý
4.¸íÇö Çö»ó¿¡ ´ëÇÏ¿©

Chapter2 Áö¹æ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ
1.Áö¹æÀÇ ÇüÅÂ
2.Æ÷È­¿¡ ÀÇÇÑ ºÐ·ù
3.±æÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ ºÐ·ù
4.Áö¹æÀÌ °®°í ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç

Chapter3 ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀÇ ºñ¹Ð
1.ƯÀÌÇÑ ¼ÒÈ­ °úÁ¤°ú ü³» ÀÌ¿ë
2.Ç×±Õ ÀÛ¿ë
3.´ë»ç ÁõÁø°ú ´ë»çÀ² À¯Áö
4.ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀÇ Çص¶ ±â´É
5.ü¾×ÀÇ »êµµ ±ÕÇü À¯Áö
6.ºñŸ¹Î D ÇÕ¼º°ú ÇǺκ¸È£

Chapter4 ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ°ú Áúº´
1.½ÉÀ庴
2.ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ°ú ºñ¸¸
3.ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ°ú ´ç´¢
4.°íÇ÷¾Ð°ú ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ
5.ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ°ú °©»ó¼± ±â´É
6.Ä­µð´Ù °õÆÎÀÌ °¨¿°
7.À§±Ë¾ç Ä¡·á
8.¿°Áõ¼º ´ëÀå¿°
9.¾µ°³ÀÇ Áúº´
10.°¢Á¾ ¾Ï
11.°£ÀÇ Áúȯ
12.ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Çص¶ ÇÁ·Î±×·¥
13.½ÅÀåÀÇ Áúº´
14.ÇǺΠ°Ç°­
15.¸¸¼ºÇÇ·Î
16.Ä¡¾Æ ¿ì½ÄÁõ
17.Àü¸³¼± ºñ´ëÁõ(BPH)
18.ÈÄõ¼º ¸é¿ª °áÇÌÁõ(HIV)
19.¸ðÀ¯¿Í ½Å»ý¾ÆÀÇ ¿µÇâ
20.±â»ýÃæ

Chapter5 ½Ä¹°¼º ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ´ëÇÑ Áø½Ç
1.½Ä¹°¼º ½Ä¿ëÀ¯ÀÇ Åº»ý-°Ç°­ÀÇ Àç¾Ó
2.½Ä¹°¼º ½Ä¿ëÀ¯-¹«¾ùÀÌ ¹®Á¦Àΰ¡?
3....

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¹öÁøÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ½º½º·Î ¸öÀ» µ¹º¸´Ù: Á¦µµ±Ç ÀÇ·á ½Ã½ºÅÛÀÇ µ£À» ³Ñ¾î
´ÙÀ½±Û º¸°ÇÀǾà°ü°è¹ý±Ô
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13390
[°£È£ÇÐ] Áö¿ª»çȸ°£È£ÇÐ
0 506 2020-11-06
13389
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] ȯÀÚ¾ÈÀü ¿¹¹æÁöµµ»ç Àü¹®°¡µÇ±â ±¹..
0 597 2020-11-06
13388
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] ÀÓ»ó±â»ýÃæÇнÇÇè
0 435 2020-11-06
13387
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] ÇコÄɾî ÀΰøÁö´É 4Â÷ »ê¾÷Çõ¸íÀ» ..
0 645 2020-11-06
13386
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] »ý°¢ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °Ç°­°ú ½Ä»ýÈ°
0 594 2020-11-06
13385
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] °øÁߺ¸°ÇÇÐ
0 455 2020-11-06
13384
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] ½±°Ô ¹è¿ì´Â º¸°ÇÀǾà°ü°è¹ý±Ô
0 515 2020-11-06
13383
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] Àç¹ÌÀÖ´Â °Ç°­º¸Çèû±¸½Ç¹«
0 531 2020-11-06
13382
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] 2020³âµµ ü°èÀû Á¾ÇÕÁ¤¸® º¸°ÇÀǾà..
0 564 2020-11-06
13381
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] 2020 º¸°ÇÀÇ·á°ü°è¹ý±Ô
0 595 2020-11-06
13380
[º¸°Ç/À§»ýÇÐ] º¸°ÇÀÎÀ» À§ÇÑ ÀÎü»ý¸®ÇÐ
0 797 2020-11-06
13379
[¼öÀÇÇÐ] ¼öÀÇ»ý¸®ÇÐ
0 541 2020-11-06
13378
[¼öÀÇÇÐ] ¼öÀÇÁ¤Ã¥ Äܼ­Æ® ±¹³» ÃÖÃÊÀÇ ¼öÀÇÁ¤.. [1]
1 1,075 2020-11-06
13377
[¼öÀÇÇÐ] °³ÀÇ ÀÌ÷ÆÇ Æó¼âºÎÀüÁõ
0 511 2020-11-06
13376
[¼öÀÇÇÐ] ½ÅÀå°ú ºñ´¢±â Áúȯ ¼öÀÇÀÚ¿Í º¸È£ÀÚ..
0 623 2020-11-06
13375
[¼öÀÇÇÐ] ´ëµ¿¹° ³»°úÇÐ
0 594 2020-11-06
13374
[¼öÀÇÇÐ] ¼Òµ¿¹° Áúȯº° ħó¹æ Á¤¸®
0 560 2020-11-06
13373
[¼öÀÇÇÐ] ¹Ý·Áµ¿¹° ¶§·Î´Â Ä£±¸Ã³·³, ¶§·Î´Â ..
0 386 2020-11-06
13372
[¾àÇÐ] ÇÙ½É ÀǾàÇ°ºÐ¼®ÇÐ
0 424 2020-11-06
13371
[¾àÇÐ] ÀÓ»ó¾à·áÇÐ ¿ä¾àÁý 2020
0 851 2020-11-06
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷