¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

Çѱ¹ÀÎÀÇ ÄÚ¼ºÇü¼ú: ¼ö¼ú±â¹ý°ú Áõ·Ê Áß½ÉÀÇ Á¢±Ù

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

Çѱ¹ÀÎÀÇ ÄÚ¼ºÇü¼ú
: ¼ö¼ú±â¹ý°ú Áõ·Ê Áß½ÉÀÇ Á¢±Ù

ÁøÈ«·ü Àú | ÀÏÁ¶°¢

Ãâ°£ÀÏ 2013³â 01¿ù 30ÀÏ

452ÂÊ | 1763g | 220*275mm



¡Ø Ã¥¼Ò°³

À̺ñÀÎÈÄ°ú Àü¹®ÀǷμ­ ÄÚ¼ºÇüÀ» ´Ù·ï¿Â ÀúÀÚ°¡ ±×µ¿¾È ½×Àº Áö½Ä°ú ³ëÇϿ츦 ÃѸÁ¶óÇÏ¿© ¾´ ÄÚ¼ºÇü¼ú ±³º»ÀÌ´Ù. ÇغÎÇаú »ó´ã, ¸¶Ãë µî ÄÚ¼ºÇüÀÇ ±âº»ÀûÀÎ Áö½Ä¿¡ ´õÇØ Çѱ¹¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ½ÃÇàµÇ´Â ÄÚ¼ºÇü ¼ö¼ú±â¹ýÀ» ¼³¸íÇß´Ù. °¢ ±â¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼ö¼úÇÑ È¯ÀÚÀÇ Áõ·Ê¸¦ ¼ö¼ú ÀüÈÄ »çÁø, ¼ö¼ú ±â·ÏÁö, ¼ö¼ú »çÁø µî°ú ÇÔ²² °¢ Àå¿¡ ¼ö·ÏÇß´Ù. »çÁø°ú Ä÷¯ ÀÏ·¯½ºÆ® µî ±×¸² 1,147ÄÆÀ» °çµé¿© ÀÌÇظ¦ µ½´Â´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¼ú ÈÄ 1~3³âÀÌ Áö³­ ½ÃÁ¡¿¡¼­ÀÇ »çÁøÀ» ÅëÇØ µ¶ÀÚ°¡ º¸´Ù Á¤È®ÇÑ ¼ö¼ú °á°ú¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. ¸ðµç »çÁø°ú ¼ö¼ú ±â·ÏÁö´Â ÀúÀÚ°¡ Á÷Á¢ Âï°í ÀÛ¼ºÇÑ °ÍÀ̾ ½ÇÁ¦ ÀÓ»ó¿¡¼­ ÀÌ·ç¾îÁö´Â ¼ö¼ú ±â¹ý°ú °á°ú¸¦ »ý»ýÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç, ±âÁ¸ Ã¥¿¡¼­´Â ¸¹ÀÌ ´Ù·çÁö ¾Ê¾Ò´ø 'Àç°ÇÄÚ¼ºÇü¼ú'À» 1°³ Àå¿¡ °ÉÃÄ ÀÚ¼¼È÷ ´Ù·é °Íµµ Ư¡ÀÌ´Ù.


¡Ø ¸ñÂ÷

°¨»çÀÇ ±Û
Ã¥À» Æì³»¸ç

Á¦1Àå ÇغÎÇÐ
¼­·Ð £ü ÇغÎÇÐÀû ±âÁØÁ¡°ú Ç¥ÁØ ¿ë¾î £ü ÇÇºÎ¿Í ¿¬Á¶Á÷ £ü ±ÙÀ° £ü ÄÚÀÇ Ç÷¾×°ø±Þ £ü ÄÚÀÇ ½Å°æºÐÆ÷ £ü ºñ°ñ £ü »ó¿ÜÃø¿¬°ñ £ü ÇÏ¿ÜÃø¿¬°ñ £ü ºñÁß°Ý
Âü°í¹®Çå

Á¦2Àå »ó´ã°ú ºÐ¼®
ÄÚ¼ºÇü¼ú ȯÀÚÀÇ »ó´ã £ü ÄÚ¼ºÇü¼ú ȯÀÚÀÇ ºÐ¼®
Âü°í¹®Çå

Á¦3Àå ±¹¼Ò¸¶Ãë
°³³ä £ü ¼ö¼ú Àü ¿¹ºñÅõ¾à £ü ¼ö¼ú ÁßÀÇ ÁøÁ¤¡¤ÁøÅëÁ¦ Åõ¿© £ü ºñ¿ÜÁ¢±Ù¹ýÀ¸·Î ÄÚ¼ºÇüÀ» ÇÒ ¶§ÀÇ ±¹¼Ò ħÀ±¸¶Ãë £ü ±¹¼Ò¸¶Ãë, ¼ö¸é¸¶Ãë, Àü½Å¸¶Ãë?
Âü°í¹®Çå

Á¦4Àå ºñ¿ÜÁ¢±Ù¹ý°ú ºñ³»Á¢±Ù¹ý
°³³ä £ü ºñ¿ÜÁ¢±Ù¹ýÀÇ ¼ö¼ú¹æ¹ý £ü ºñ³»Á¢±Ù¹ýÀÇ ¼ö¼ú¹æ¹ý
Âü°í¹®Çå

Á¦5Àå ºñÁ߰ݼºÇü¼ú°ú ºñ°©°³¼ºÇü¼ú
ºñÁ߰ݼºÇü¼úÀÇ °³³ä £ü ºñÁ߰ݱâÇüÀÇ ºÐ·ù £ü ºñÁ߰ݸ¸°îÀÇ Áõ»ó°ú ¡ÈÄ £ü ºñÁ߰ݸ¸°îÀÇ Áø´Ü £ü ºñÁß°Ý ¼ö¼úÀÇ ÀûÀÀÁõ £ü ºñÁß°Ý ¼ö¼úÀÇ ¿ª»çÀû ¹è°æ ¹× ¹ß´Þ»ç £ü ºñÁ߰ݼºÇü¼úÀÇ ¼ú½Ä £ü ±× ¿Ü À¯¿ëÇÑ ºñÁ߰ݼºÇü¼ú ¹æ¹ý £ü ¼Ò¾ÆÀÇ ºñÁß°Ý ¼ö¼ú £ü ºñÁ߰ݼºÇü¼úÀÇ È¿°ú £ü ºñÁ߰ݼºÇü¼úÀÇ ÇÕº´Áõ £ü ºñ°©°³¼ºÇü¼úÀÇ °³³ä £ü ÇϺñ°©°³ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¼ö¼ú¹æ¹ý
Âü°í¹®Çå

Á¦6Àå ¿¬°ñÀÇ Ã¤Ãë¿Í Á¶ÀÛ
°³³ä £ü ºñÁß°Ý...

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" Çѱ¹ÀÎÀÇ ÄÚ¼ºÇü¼ú: ¼ö¼ú±â¹ý°ú Áõ·Ê Áß½ÉÀÇ Á¢±Ù""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÀÎü»ý¹°ÇÐ
´ÙÀ½±Û ICF ±×¸²
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,080 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,240 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,407 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,418 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,346 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,414 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,350 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,213 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,278 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,714 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,271 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,273 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,210 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,234 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,763 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,331 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,265 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,379 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,310 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,263 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷