¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ÇÊµå ¸Å´º¾ó ¼¼Æ®: ½ºÆ÷Ã÷ Àǹ« Áö¿øÀ» À§ÇÑ ÇöÀå Áöħ¼­

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ÇÊµå ¸Å´º¾ó ¼¼Æ®
: ½ºÆ÷Ã÷ Àǹ« Áö¿øÀ» À§ÇÑ ÇöÀå Áöħ¼­

´ëÇѽºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ Àú | ¿µÃ¢ÃâÆÇ»ç(ÀÇÇÐ)

Ãâ°£ÀÏ 2012³â 10¿ù 27ÀÏ

800ÂÊ | 1362g | 153*212mm



¡Ø Ã¥¼Ò°³

¡º½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ÇÊµå ¸Å´º¾ó 1¡»¼Ò°³

½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇп¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ °ü·Ã ¸Å´º¾ó¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ Àִ åÀÌ´Ù. 1±ÇÀº ½ºÆ÷Ã÷ ÇöÀå¿¡¼­ µ¹¿¬»ç °°Àº °¡Àå ½Ã±ÞÇÑ ÀÀ±Þ»óȲ¿¡ ´ëÇÑ ´ëó ¹æ¾ÈÀ» ºñ·ÔÇØ ÀÀ±Þóġ¿Í ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ¹æ¹ý µîÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù. ¶Ç °¢ Á¾¸ñ °æ±â ±ÔÄ¢°ú Àǹ« ±ÔÁ¤, ºÎ»óÀÇ ¿ªÇÐ ¹× Àß ÀϾ´Â ºÎ»ó¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇØ ÇöÀå¿¡¼­ ÀÇ·áÁøÀÌ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÁúÀûÀÎ Á¤º¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. ¿Ã¸²ÇÈ Á¤½Ä Á¾¸ñ ¿Ü¿¡ ÀϹÝÀÎÀÌ Æò¼Ò Áñ±â´Â Ã౸, ¾ß±¸, ³ó±¸, ¸¶¶óÅæ, °ñÇÁ µî ´ëÁß½ºÆ÷Ã÷¿¡ ´ëÇؼ­µµ ÀÚ¼¼È÷ ¼Ò°³ÇØ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ °Ç°­ÇÏ°Ô ½ºÆ÷Ã÷¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í ÀÖ´Ù.

¡º½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ÇÊµå ¸Å´º¾ó 2¡»¼Ò°³

½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇп¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ °ü·Ã ¸Å´º¾ó¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ Àִ åÀ¸·Î 1±Ç¿¡ ´Ù·é ³»¿ëÀÇ ¿¬Àå¼±»óÀ¸·Î 2±ÇÀº ½ÇÁ¦ ½ºÆ÷Ã÷ ÇöÀå¿¡¼­ Àǹ«Áö¿øÈ°µ¿À» µÞ¹ÞħÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇÇÐ Áö½ÄÀ» ´Ù·ð´Ù. ºÎ»ó¿¡ ´ëÇÑ ±âº» Ä¡·á¹ý°ú ´õºÒ¾î ³úÁøÅÁ, ôÃߺи®Áõ°ú ôÃßÀü¹æÀ§Áõ, ¾î±ú Å»±¸, Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë ¼Õ»ó µî °¢ ºÎ»óÀÇ Áø´Ü ¹× Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ Æ÷ÇԵƴÙ.

¼¼Æ® ±¸¼º: Àü2±Ç

1) ¡º½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ÇÊµå ¸Å´º¾ó 1¡»
2) ¡º½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ÇÊµå ¸Å´º¾ó 2¡»


¡Ø ¸ñÂ÷

1±Ç

¥°. ÃÑ·Ð
1. ´ë±Ô¸ð ½ºÆ÷Ã÷À̺¥Æ® Ç÷£
2. ÇöÀå¿¡¼­ÀÇ ÀÀ±ÞóġÇ÷£
3. ½ºÆ÷Ã÷ÇöÀÚ¿¨¼­ÀÇ ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú
4. µ¹¿¬»ç
5. ȯ°æÀÀ±Þ - Çϰ轺Æ÷Ã÷
6. ȯ°æÀÀ±Þ - µ¿°è½ºÆ÷Ã÷
7. °úÈÆ·ÃÁõÈıº
8. µµÇÎ
9. ¿©¼º¿îµ¿¼±¼öÀÇ °ü¸®
10. °æ±â·Â Çâ»óÀ» À§ÇÑ ¿µ¾ç°ø±Þ

¥±. °¢·Ð
±¸±âÁ¾¸ñ
1. Ã౸
2. ³ó±¸
3. ¹è±¸
4. Çڵ庼
5. ·°ºñ
Åõ±âÁ¾¸ñ
6. űǵµ
7. À¯µµ
8. ·¹½½¸µ
9. º¹½Ì
Áö±¸·ÂÁ¾¸ñ
10. À°»ó
11. ¼ö¿µ
12. »çÀÌŬ
13. ¸¶¶óÅæ
ÆÄ¿öÁ¾¸ñ
14. ¿ªµµ
15. üÁ¶
½ºÀ®Á¾¸ñ
16. ¾ß±¸
17. Å״Ͻº
18. °ñÇÁ
µ¿°èÁ¾¸ñ
19. ½ºÅ°(¾ËÆÄÀÎ, ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ), ½º³ëº¸µå
20. ½ºÄÉÀÌÆ®(½ºÇÇÆ®½ºÄÉÀÌÆÃ, ¼î ƮƮ·¢½ºÄÉÀÌÆÃ, ÇÇÁ®½ºÄÉÀÌÆÃ)
21. ³ë¸£µñ ½ºÅ°, ¹ÙÀֽ̾½·Ð, Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®½ºÅ°
22. º¾½½·¹ÀÌ, ½ºÄÌ·¹Åæ, ·çÁö
23. ¾ÆÀ̽º ÇÏÅ°, Äøµ

2±Ç

¥°. ºÎ»ó¿¡ ´ëÇÑ ±âº» Ä¡·á¹ý
1. ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ »ýü ¿ªÇÐ
2. Çʵ忡¼­ÀÇ ÀÓ»óÀû Áø´Ü
3. ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»ó ÈÄÀÇ ¾à¹°Ä¡·á
4. ¹°¸®¿ä¹ý
5. Å×ÀÌÇΰú ±âŸ Ä¡·á
6. º¸Á¶±â, º¸È£Àåºñ, ½Å¹ß
7. ÀçÈ° Æ®·¹ÀÌ´× : ½ºÆ®·¹Äª, ±Ù·Â¿îµ¿, ÄÁµð¼Å´×
8. ¼ö¼úÀû Ä¡·á :...

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ÇÊµå ¸Å´º¾ó ¼¼Æ®: ½ºÆ÷Ã÷ Àǹ« Áö¿øÀ» À§ÇÑ ÇöÀå Áöħ¼­""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ÇÊµå ¸Å´º¾ó 2: ½ºÆ÷Ã÷ Àǹ« Áö¿øÀ» À§ÇÑ ÇöÀå Áöħ¼­
´ÙÀ½±Û ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ±âº»ÀûÀÎ ¿Ü°ú¼ú±â¿Í óġ¹ý
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 1,037 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,213 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,363 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,378 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,292 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,355 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,317 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,177 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,250 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,660 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,223 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,230 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,171 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,210 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,717 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,292 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,220 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,340 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,260 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,233 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷