고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다
선재광 저  | 전나무숲

※책소개
그 어떤 혈압약도 고혈압을 치료하지 못한다.
고혈압은 체질·원인·증상에 맞게 치료해야지, 약에 의존하면 평생 부작용으로 고생한다!

처음에 당신은 어떤 식으로 ‘고혈압’이라는 진단을 받게 되었는가? 어떻게 해서 혈압약을 ‘평생 먹어야 할 약’으로 인식하게 된 걸까? 이 과정을 제대로 이해한다면 이제까지 당신이 자신의 몸에 얼마나 소홀했는지, 고혈압에 대한 상식이 얼마나 잘못되어 있는지를 깨달을 것이다. 무조건 약에 의존해 혈압을 강제로 낮추면 오히려 합병증으로 고생한다. 고혈압은 개인별로 각기 다른 근본 원인부터 찾아내야 치료할 수 있다.

※목차
프롤로그_ 고혈압 치료, 아는 것이 희망이다

PART 1_ 고혈압 환자 1000만 명 시대의 진실
당신이 혈압약을 먹게 된 진짜 이유
환자 수를 늘리려는 제약회사의 음모
의료 권력의 영향력은 상상을 초월한다
현명한 의료 소비를 위한 고혈압 기초상식
고혈압의 다양한 원인들
고혈압의 근본 치유를 위한 생각의 전환

PART 2_ 혈압약을 끊어야 고혈압이 낫는다
병에 걸리는 것보다 약의 부작용이 더 무섭다
혈압약이 혈압을 떨어뜨리는 원리
혈압약의 치명적인 부작용
혈압약을 장기간 복용하면 합병증으로 고생한다
혈압약은 자연치유력과 면역력마저 앗아간다
고혈압 치료에 대한 명확한 대답

PART 3_ 약 없이 혈압을 관리하는 생활습관 & 영양요법
고혈압이 생활습관병인 이유
혈압을 낮추는 생활습관
약 없이 혈압을 낮추는 영양요법