치매 완전 정복  
박우동, 박원영 저  | 북랩

※책소개
사칙연산과 암기 훈련 등
간단한 연습만으로도
치매를 정복할 수 있다!

『기억개선』 시리즈의 저자가 알려 주는
30일 만에 치매를 완전 정복하는 기억 훈련법

아는 사람의 이름이 잘 기억나지 않는다.
지갑이나 열쇠 등을 둔 곳을 몰라서 찾는 일이 늘어난다.
약속을 잡고서 날짜를 깜박하거나 하려던 일이 무엇이었는지 기억이 잘 나지 않는다.
이런 사실들을 건망증 정도로 치부하고 방치하면 돌이킬 수 없는 상황에 처할 수도 있다.

「2016년 전국 치매 역학 조사 결과 발표」(2018년 12월 31일 발표)의 내용 중 치매 위험 인자에 관한 내용을 보면, 60~64세에 비해서 치매 위험이 75~79세는 약 5.8배, 80~84세는 약 17.5배, 85세 이상은 약 35.2배, 여성 약 1.9배, 무학 약 4.2배, 문맹(읽기 불능 약 5.9배, 쓰기 불능 약 10.1배), 빈곤 약 4.7배, 배우자 부재(사별 약 2.7배, 이혼,별거,미혼 약 4.1배), 우울 약 4배, 두부 외상은 약 2.4배 정도 치매 위험이 높았다. 따라서 이들 원인을 바로잡는다면 치매라 하더라도 충분히 회복될 수 있고 또한, 확실하게 예방할 수 있다. 이 책은 치매의 유형과 증상 그리고 어떻게 해서 치매가 회복될 수 있고 또 어떻게 하면 확실하게 예방할 수 있는지를 다룬다. 그리고 이와 더불어 치매에서 회복시키고 치매를 예방하는 데 관련된 요인들과 인지 활성화 프로그램을 다룬다.

※목차
서문 _4

1. 치매는 충분히 회복될 수 있고 확실하게 예방할 수 있다 _5
2. 인지 활성화 프로그램은 어떻게 구성되어 있나? _7
3. 인지 활성화 프로그램의 사용 방법 _8

제1장. 치매 이해에 도움이 되는 생물학적 기초 지식

1. 인간의 뇌 _14
2. 피질의 영역과 그 기능 _18
3. 뉴런 _21
4. 신경전달 물질들 _23

제2장. 치매의 분류와 특징

1. 치매의 정의 _26
2. 보통 노화와 치매는 다르다 _27
3. 치매의 유형 _28
4. 치매 환자들에게 나타나는 여러 가지 증상 _39
5. 경도 인지 장애 _47
...