¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÃֽŠÁ¤½Å°Ç°­°£È£ÇÐ °³·Ð

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

 

ÃֽŠÁ¤½Å°Ç°­°£È£ÇÐ °³·Ð [ 5ÆÇ ]  
±èÈñ¼÷ µîÀú  | ÇÐÁö»ç¸ÞµðÄÃ



¡ØÃ¥¼Ò°³
ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó Á¤½Å°Ç°­ÀÇ ¹®Á¦ ÃÊÁ¡ÀÌ Á¶Çöº´°ú °°Àº Á¤½ÅÀå¾Ö¿¡¼­ ¿ì¿ï, ÀÚ»ì, ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö, ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(PTSD) µîÀ¸·Î È®´ëµÇ¸é¼­ ±¹°¡ÀÇ Á¤½Å°Ç°­Á¤Ã¥ÀÌ º´¿ø Á߽ɿ¡¼­ Áö¿ª»çȸ Áß½ÉÀ¸·Î º¯È­µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ±× ¿µ¿ªµµ º¸´Ù È®´ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ¡ºÃֽŠÁ¤½Å°Ç°­°£È£ÇÐ °³·Ð¡» 5ÆÇÀº ÀÌ·¯ÇÑ º¯È­µéÀ» ¼ö¿ëÇÏ¿© ÅëÇÕÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ª»çÀû ÀνÄ, Àü¹®¼º, ½Ç¿ë¼º µîÀ» °®Ãßµµ·Ï °³Á¤ÇÏ¿´´Ù.

ƯÈ÷ Á¤½Å°Ç°­°£È£ÇÐÀÇ ÁÖ¿ä °³³äÀÎ Á¤½Å°Ç°­°ú Àΰ£ÀÇ ÀÌÇØ, Á¤½ÅÁúȯ°ú ÀÌ»óÇൿÀÇ ÀÌÇØ¿Í °£È£, Ä¡·áÀû ȯ°æ°ú ´Ù¾çÇÑ °£È£ÁßÀç¹ý µî¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ°í ¼­¼úÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ±¹°¡Á¤Ã¥¿¡ ÀÇÇØ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Â Áö¿ª»çȸ Á¤½Å°Ç°­»ç¾÷ÀÇ Áß½ÉÀÌ µÇ´Â ±¹¹Î Á¤½Å°Ç°­ÁõÁø»ç¾÷, Á¤½ÅÀå¾ÖÀÎÀ» À§ÇÑ Á¤½Å»çȸÀçÈ° ¹× ´Ù¾çÇÑ À§±â»óȲ¿¡ óÇÑ ´ë»óÀÚµéÀÇ Á¤½ÅÁúȯ ¿¹¹æ »ç¾÷¿¡¼­ÀÇ °£È£»çÀÇ ¿ªÇÒÀ» °­Á¶ÇÏ¿´´Ù. °¢·Ð¿¡¼­´Â º» ±³°ú¼­°¡ ±³À°°ú ÀÓ»ó ¹× Áö¿ª»çȸ Á¤½Å°£È£ ÇöÀå¿¡¼­ ½Ç¿ëÀûÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢ Á¤½ÅÀå¾Öº° ´Ù¾çÇÑ ÀÓ»óÁõ·Ê¸¦ Á¦½ÃÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ À̸¦ Á¤½Å°£È£°úÁ¤¿¡ Àû¿ëÇØ ³ª°¡´Â °úÁ¤À» ½Ç·Ê·Î Á¦½ÃÇÔÀ¸·Î½á µ¶ÀÚµéÀÇ ÀÌÇØ¿Í È°¿ëµµ¸¦ ³ô¿´´Ù.


¡Ø¸ñÂ÷
1ºÎ Á¤½Å°Ç°­°£È£ÀÇ ÀÌÇØ
1Àå Á¤½Å°Ç°­°£È£ÇÐÀÇ ±âº»°³³ä
2Àå Á¤½Å°£È£ÀÇ ¹ß´Þ

2ºÎ Àΰ£ÀÇ ÀÌÇØ
3Àå Á¤½Å»ý¹°ÇÐÀû ÀÌÇØ
4Àå Á¤½Å½É¸®Àû ÀÌÇØ
5Àå »çȸ¹®È­Àû ¡¤ ¿µÀû ÀÌÇØ
6Àå ÀÌ»óÇൿÀÇ ÀÌÇØ

3ºÎ Á¤½Å°Ç°­°£È£ÀÇ ¿ø¸®
7Àå Á¤½Å°Ç°­°£È£ÀÇ ÀÌ·ÐÀû ¸ðÇü
8Àå ±Ù°Å±â¹Ý Á¤½Å°Ç°­°£È£ ½Ç¹«
9Àå Á¤½Å°Ç°­°£È£°úÁ¤

4ºÎ Á¤½ÅÄ¡·á¿Í °£È£ÁßÀç...

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÃֽŠÁ¤½Å°Ç°­°£È£ÇÐ °³·Ð""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÃֽŠÁ¤½Å°Ç°­°£È£ÇÐ °¢·Ð
´ÙÀ½±Û °£È£°úÁ¤
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
290
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] °íµµºñ¸¸ À§¹êµå ¼ö¼úÀÌ ´äÀÌ´Ù
0 2,838 2013-05-01
289
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¸íÀÇ 1: Å«±ÛÀÚÃ¥
0 1,328 2013-05-01
288
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¸íÀÇ 2: Å«±ÛÀÚÃ¥
0 3,088 2013-05-01
287
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÅΰüÀýÀÇ ºñ¹Ð 1
0 2,542 2013-05-01
286
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÅΰüÀýÀÇ ºñ¹Ð 2
0 2,204 2013-05-01
285
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÇ»çÀÇ 90%´Â ¾ÏÀ» ¿ÀÇØÇÏ°í ÀÖ´Ù
0 1,262 2013-05-01
284
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¿µ¿øÈ÷ »ç´Â ¹ý
0 1,244 2013-05-01
283
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¼Ò¾Æ´ç´¢º´: ¿Ã¹Ù·Î ¾Ë°í °ü¸®Çϱâ
0 1,640 2013-05-01
282
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÚ¿¬ÀÇÇÐÀÇ ½Åºñ 1: ´õ ÀÌ»ó Çö´ëÀÇ..
0 1,847 2013-05-01
281
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÚ¿¬ÀÇÇÐÀÇ ½Åºñ 2
0 1,319 2013-05-01
280
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀüÅëÀÇ·á: ±¸¼úÀÚ·á Áý¼º 1
0 2,211 2013-05-01
279
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¸»±â ¾Ï ¿ÏÄ¡ ½ÇÀü Áöħ¼­: Â÷°¡¹ö¼¸..
1 2,835 2013-05-01
278
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀåÀÌ ÆíÇØ¾ß ÀλýÀÌ ÆíÇÏ´Ù: ¾Ë·¹¸£..
0 2,143 2013-05-01
277
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¸íÀÇ ¼¼Æ®: ½ÉÀå¿¡ ³²´Â »ç¶÷
0 2,097 2013-05-01
276
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ´ç´¢º´ÀÇ ÃµÀû ÇÇ´ÏÅç: ÇÇ´ÏÅçÀ» ¾Æ..
9 8,530 2013-05-01
275
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ´ç´¢º´ÀÇ ±Ù¿ø Àν¶¸°ÀúÇ×¼º: ´ç´¢º´..
0 2,697 2013-05-01
274
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ÀÎü¼¼Æ÷¿¡ ´äÀÌ ÀÖ´Ù
0 1,411 2013-05-01
273
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¸íÀÇ 3: ½ÉÀå¿¡ ³²´Â »ç¶÷
0 2,700 2013-05-01
272
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ±Â´ÚÅÍ Äð´ÚÅÍ: ´ëÇѹα¹ ¸ÚÁø ÀÇ»ç
0 2,359 2013-05-01
271
[ÀÇÇÐ/¾àÇÐ] ¿ì¸®³ª¶ó ¿©¼º¾Ï 1À§ °©»ó¼±¾Ï
0 1,818 2013-05-01
671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷