주역의 건강철학

유장림 저/ 김학권 역 | 정보와사람

출간일 2007년 03월 14일

313쪽 | 492g | 153*224mm

※ 책소개

생명의 체험과 생명에 대한 이해를 바탕으로 우주 인생을 다루는 철학, 즉 생명철학이라 부를 수 있는 역학 사상으로부터 비롯된 건강학(양생학)의 중요 핵심 이론을 알기 쉽게 정리한 내용으로, ??주역??의 변통, 순환, 중화, 태극, 음양동정(陰陽動靜), 천인합일 등의 이론에 의거하여 설명하고 있다. 우리에게는 처음 소개되는 내용으로, 정신과 육체를 독립된 별개의 두 영역으로 나누어 이해하는 것이 아니라 서로가 긴밀하게 연계되어 있는 상보적(相補的) 관계로 이해하는 우리의 전통의학과도 상통하는 사상의 뿌리와 그 기초 개념들에 대해 체계적으로 이해할 수 있게 된다.

※ 목차

1장 건강(養生)이론의 기초-변하여 통하게 함으로써 장구함을 추구한다
2장 행기양생行氣養生의 법칙-환도(?道)는 천지인 일체사물 운동변화의 기본형식이다
3장 건강 유지의 목표-중화(中和)를 보존하고 유지하면 사물은 곧 장구한다
4장 고귀한 생명의 근원-태극(太極)은 곧 기이며 만물을 생한다
5장 양생의 요령-기는 형신(形神) 양면을 가지고 동정(動靜)의 양태로 나타난다
6장 양생의 최고 경지-우주와 인간은 하나의 기(氣)요, 하나의 리(理)다