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[질병과치료법]

인류 통증 연대기 인간이라는 동물, ..

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2018-09-29

인류 통증 연대기 인간이라는 동물, 두 발로 걷기 시작하다 최영민, 오승호 저 | 닐다 ※책소개 회사에서 일을 하니 하루에 여덟 시간 이상은 앉아 있다. 한 번 앉으면 좀처럼 일어나지 않는다. 운동을 하고 싶어도 여기저기 아프고 시간이 없어 결국 하지 못한다. 걷는 시간이 하루에 한 시간도 되지 않는다. 배가 고프..

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[다이어트/미용]

탄수화물 섭취 체계적으로 줄이기 : ..

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2018-12-27

탄수화물 섭취 체계적으로 줄이기 : 건강하게 다이어트 하는 법 1 비피생활문화연구소 저 | 비피기술거래 ※책소개 인구 전체적으로 보나 개인적으로 보나 탄수화물 저감은 세계적인 추세이다. 그런데 탄수화물 저감에 대해서 왜 줄여야 하고 어떻게 줄여야 할지에 대해서 체계적이고 논리적으로 제시를 한 책을 별로 보..

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[한의학/한방치료]

중국 한의사(中醫師)의 비방 수첩 중..

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2019-01-23

중국 한의사(中醫師)의 비방 수첩 중의학·한의학·동양의학 임상의 실제 이해 한영환 편저 | 렛츠북(book) ※책소개 이 책은 ‘중의학’, ‘한의학’, ‘동양의학’에 대한 이해와 지식을 갖고 있으나, 임상에 대해 어려워하는 분들에게 가장 빠르게 접근할 수 있는 방법과 해결책을 제시해주는 책이다. 책이라는 한계 ..

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[뇌과학]

언어 인지 뇌과학 입문서

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2019-07-29

언어 인지 뇌과학 입문서 고이즈미 마사토시, 김정호, 조영호 저 | 신아사 ※책소개 이 지구 상에는 인간을 비롯한 수많은 동물과 식물들이 공존하며 살아가고 있지만, 모두 다 평등한 능력을 갖지는 않는다. 새들에게는 하늘을 자유롭게 날 수 있는 고유한 능력이 갖추어져 있지만, 사자나 호랑이는 그럴 수 없다. 하지만 ..

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[요가/체조]

나의 근육 사용설명서 2 해부학적 운..

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2019-08-19

나의 근육 사용설명서 2 해부학적 운동 편 김수범 저 | 웰북 ※책소개 인체는 해야 할 운동의 방향을 말하고 있다!웨이트 트레이닝은 현대인에게 생활의 일부가 되었다. 사람들은 근육의 발달이나 지방의 감소를 생각하고 운동에 접근하지만, 사실 우리가 가장 고려해야 하는 것은 ‘균형’이다. 『나의 근육사용 설명서 ..

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[질병과치료법]

포인트 크롬 요법

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2019-10-09

포인트 크롬 요법 주인용 저 | 북랩 ※책소개 8색 자석을 몸에 부착하는 것만으로 아토피, 비염, 디스크 등 난치병을 치유할 수 있다!한의학 박사가 직접 고안한 색채 자석으로 인체의 치유력을 높이는 포인트 크롬의 놀라운 세계우리 몸이 스스로 병을 치유할 능력이 있음은 널리 알려진 사실이다. 그 자연치유력을 키우..

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[요가/체조]

살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽..

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2020-04-21

살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법 기무라 요코, 니시자와 미카 저/장은주 역 | 현대지성 ※책소개 35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다 현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법“먹는 양은 그대로인데 ..

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[요가/체조]

그 남자의 몸 만들기

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2014-08-07

그 남자의 몸 만들기이기현 저 | 학민사 ※ 책소개무술은 수단이 아니라 수련과정 자체이며, 무술의 수련은 신체의 균형을 만들어 가는 즐거운 여정이다. 이 책은 허허하게 몸과 마음을 비우고, 텅빈 몸과 마음에 절제와 균형을 채워가는 튼실한 '몸 만들기' 과정을 재미있게 안내한다. ※ 목차CHAPTER 01 몸 CHAPT..

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[한의학/한방치료]

명방 60수 하

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2014-08-13

명방 60수 하송영강 편저/정기훈,이주호,전진현 공역 ※ 책소개이 책은 송영강 교수가 본인이 대학에서 강의한 방제학 자료를 정리하여 만든 책으로, 여러 방제의 근원이 되는 명방 60수에 대해 내원, 조성, 제량, 용법, 배오, 응용, 가감, 명가논술 등을 설명한 책이다.뿌리, 줄기, 잎, 열매하나 하나에 대해서 깊은 ..

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[생명과학]

유전자의 내밀한 역사: THE GENE : A..

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2017-03-29

유전자의 내밀한 역사: THE GENE : An Intimate History 싯다르타 무케르지 저/이한음 역 | 까치(까치글방) | 원서 : The gene: An intimate history ※책소개 2011년 퓰리처 상 수상자 싯다르타 무케르지의 신작 출간 즉시 아마존 종합 베스트셀러 6위 진입 아마존 이달의 책, 뉴욕 타임즈의 주목할 만한 책에 선정 빌 게이..

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[질병과치료법]

내 몸 습관 우리 가족 아프지 않게, ..

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2018-01-04

내 몸 습관 우리 가족 아프지 않게, 홈 통증 백과 황윤권 저 | 에이미하우스 ※책소개 건강 분야 베스트 1위 ‘내 몸 아프지 않은 습관’ 완결판 머리에서 발끝까지, 이 한 권으로 고친다!환자의 아픈 곳을 눈으로 살펴보고 손으로 만져보지 않고, 다짜고짜 X-ray, MRI 찍고 수술이니 시술이니 협박하는 병원은 멀리하세요! ..

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[건강에세이]

치아맨 잇몸건강 잇몸병 예방과 치료

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2018-05-19

치아맨 잇몸건강 잇몸병 예방과 치료 엄성호, 심수영 저 | 악어미디어(덴트포토) ※책소개 독자가 치주병을 이해하고 평생 건강하게 살 수 있도록 만들었다. 치주병을 직시하고 정면으로 돌파할 수 있도록 돕는다. 이를 위해 치주병 발생 원리를 설명하고 치주병 예방을 위해 실천할 수 있는 방법을 구체적으로 제시하며..

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[생명과학]

원더풀 라이프 버제스 혈암과 역사의..

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2018-09-10

원더풀 라이프 버제스 혈암과 역사의 본질 스티븐 제이 굴드 저/김동광 역 | 궁리출판 ※책소개 생물 그 자체의 아름다움에 대한 경이감, 이들이 영감을 불어넣어준 새로운 생명관에 대한 경이감, 이 이중의 경이감을 강렬하게 써내려간 스티븐 제이 굴드의 역작『원더풀 라이프』는 스미소니언 연구소장, 국립과학아카..

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[요가/체조]

소도구 필라테스

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2018-12-03

소도구 필라테스 장영진, 윤현경 공저 | DH미디어 ※책소개 미디어의 스테디셀러 『소도구 필라테스』 출간! 균형과 라인을 확 잡아주는 필라테스, 동영상으로 쉽게 배워 보자. 적절한 신체 활동이 삶에 가져오는 활력과 효과는 생각보다 크다. 이와 관련된 많은 과학적 연구 결과가 있지만 굳이 그걸 강조하고 싶지는 ..

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[의학]

실리프팅 임상적 적용

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2019-05-07

실리프팅 임상적 적용 [ 양장 ] 홍기웅, 이용우 공저 | 엠디월드 ※목차 CHAPTER 01 서론 I. 실리프팅의 시작과 배경 · 13 II. 한국에서 실시된 비침습적인 리프팅 시술들 · 21CHAPTER 02 실리프팅의 변천사 I. 리프팅용 실의 분류 · 33 II. PDO 모노실 리프팅의 시작 · 46 III. PDO 리프팅용 돌기실의 시작 · 52 IV..

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[치의학]

부분틀니의 핵심 원리와 실전 노하우

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2019-12-12

부분틀니의 핵심 원리와 실전 노하우 이정열, 신상완 공저 | 대한나래출판사 ※목차 제1장 부분틀니의 치료계획 1. 가철성 치료의 적응증 2. 가철성 부분틀니의 지대치3. 부분틀니 환자의 검사 제2장 부분 무치악―치아상실과 변화 1. 치아의 유형과 기능 2. 치열의 자연적 변화 3. 치아상실 4. 부분 무치악의 양상 5. S..

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[다이어트/미용]

연예인, 그 아름다움의 비밀

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2014-08-04

연예인, 그 아름다움의 비밀박현,조창연 공저 | 쿠키미디어 ※ 책소개왜 대중은 연예인이 예쁘다고 느끼는가하지만 과연 무작정 그들과 닮아진다고 예뻐질 수 있을까? 늘 화제의 중심이자 선망의 대상인 연예인들이 어째서 대중의 호감을 얻는지, 왜 대중은 그들에게 열광하게 되는지에 대해 객관적으로 분석하고 있..

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[질병과치료법]

암, 꼭 알아야 할 치료ㆍ영양 가이드

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2014-08-09

암, 꼭 알아야 할 치료ㆍ영양 가이드분당서울대학교병원 저 | 삼호미디어 ※ 책소개올바른 치료와 영양 관리의 방향을 제시하는 암 극복 길라잡이 암 환자에게 꼭 필요한 치료 정보와 생활 가이드, 효율적인 영양 관리를 전문적으로 다룬 안내서. 멀고 험난한 암 투병의 올바른 첫걸음은 환자와 그 가족들이 올바른..

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[건강에세이]

우리 아이 치아 관리법: 모르면 후회..

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2017-05-29

우리 아이 치아 관리법: 모르면 후회하는 정미라 저 | 렛츠북(book) ※책소개 이 책에서는 치과 질환의 치료에 대한 언급은 없습니다. 주된 내용은 ‘예방’에 관한 것이다. 치아에 문제가 생기는 경우 빠른 치료가 필요한 것이 사실이고, 치료 방법에 대해서도 어느 정도 알고 계시는 것이 좋지만, 치료에 대한 부분은 치과..

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[약학]

완제의약품 제조 및 품질관리기준 가..

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2017-09-30

완제의약품 제조 및 품질관리기준 가이던스 : 민원인 안내서 편집부 저 | 신일서적..


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