새해가 되면 금연, 다이어트, 운동 등 건강을 위한 목표가 단골 목표로 늘 등장한다. 단골 새해 목표인 ‘건강’을 위해서는 올바른 생활습관은 물론 정기검진 등 구체적인 계획을 세우는 것이 필요하다. 특히 건강한 삶을 위해서는 현재 자신의 건강상태를 정확히 파악하고 건강 목표를 세우는 것이 무엇보다 중요하다. 자신의 건강상태를 가장 정확하게 파악할 수 있는 건강검진. 하지만 무조건 비싼 건강검진이 좋다고 할 수는 없다. 새해 챙겨야 할 똑똑한 건강검진에 대해 알아보자.

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글_고종훈 서울특별시 서남병원 건강증진센터장(순환기내과 과장)

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가족력이나 질환 유무에 따라 건강검진 선택해야

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건강검진은 질병의 예방과 진단에 효과적이지만 모든 사람이 똑같은 검진을 받는 것은 효율성이 다소 떨어진다. 건강검진센터마다 있는 고가의 패키지형 종합검진보다는 가족에게서 발견됐던 질병(암)이나, 흡연 및 음주 등 잘못된 생활습관과 증상에 따라 검진을 선택하는 것이 좋다.

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예를 들면 남녀 모두 대장내시경은 일반적으로 50세부터 시행하지만 가족 중에 대장암이 있는 경우는 40세부터 시행하거나, 흡연 및 간접흡연이나 호흡기에 유해한 환경에 노출된 경우에는 남녀 모두 조기 폐암진단을 위해 저선량 흉부CT를 해보는 것이 효과적이다. 또한 가족 중에 심근경색이나 협심증과 같은 심장질환을 앓았던 병력이 있는 경우라면 운동부하검사나 심장초음파와 같은 심장정밀검사를 추가 시행하는 것이 좋다.

여성의 경우에는 기본 검진 항목이외에 유방 X-Ray와 유방 초음파, 갑상선초음파를 병행 검사하는 더욱 효과적이다. 갑상선은 여성에게서 자주 발생하는 만큼 가족력이 있거나 방사능 치료를 받은 이력이 있다면 갑상선초음파 등의 검진이 필요하다.

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또한 골밀도 검사를 통해 뼈의 밀도가 얼마나 감소했는지 판별해보는 것도 좋다. 골다공증은 폐경기 이후 특히 주의해야 할 질환으로 ‘조용한 뼈 도둑’이라 일컬어질 만큼 증상이 나타나지 않아 자칫 별것 아닌 문제로 치부하기 쉽다. 하지만 조기에 치료하지 않으면 다양한 뼈 부위의 골절로 인해 장애가 생기거나 심지어 사망에 이르게 될 수 있어 건강검진을 통해 사전에 예방하는 것이 좋다.

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서남병원, 새해맞이 ‘건강검진 특별 우대 이벤트’ 마련

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서울특별시 서남병원은 새해를 맞아 2020년 3월까지 새해맞이 건강검진 특별 우대 이벤트를 진행한다. 특별 우대 이벤트 프로그램은 ▲스마트 건강검진 ▲골드 건강검진 ▲심장 & 심혈관 건강검진 ▲뇌졸중 & 치매건강검진 프로그램이 있다.

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‘심장 & 심혈관 건강검진’은 심전도 및 심장초음파 같은 심장 정밀검사가 포함돼 있어, 심장질환 관련 가족력이 있거나 협심증 및 심근경색증 등 관상동맥질환자, 고혈압, 협심증, 부정맥 등 심장 및 혈관질환이 우려되는 사람에게 필요한 검진이다. 심장초음파 검사는 초음파를 이용해 심장의 구조와 기능을 관찰함으로써 여러 심장질환이나 구조적 이상 등을 알 수 있는 검사로 심장질환의 진단과 예방에 매우 중요하다.

‘뇌졸중 & 치매건강검진’은 뇌졸중과 뇌종양, 치매 진단에 도움이 되며, 뇌 MRI, 뇌혈관 조영 MRA, 경두개 뇌혈류초음파, 경두개 도플러초음파가 포함되어 있다. 서남병원 건강증진센터 MRI는 임상 최고 사양의 필립스 3.0T를 보유하고 있으며, 방사선 노출 없이 자기장과 비전리 방사선인 라디오 고주파를 이용해 인체내부를 관찰할 수 있는 최첨단 영상 기법이다.

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서남병원 건강증진센터는 전문 의료진이 직접 검사를 시행해 검진 결과의 정확도 면에서 더욱 신뢰할 수 있을 뿐만 아니라, 임상 최고의 사양 장비로 검사받을 수 있다. 건강에 대해 막연하게 걱정만 하지 말고 본인의 생활패턴과 가족력, 나이 등을 고려해 자신에게 맞는 건강검진을 통해 질병을 예방하고 또한 조기에 질환을 발견해 치료함으로써 삶의 질을 높이자.

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기간 2020년 1월 ~ 3월까지

문의 서울특별시 서남병원 건강증진센터 ☎ 02-6300-7700, 7711

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