경락 마사지란 이 경락을 자극해서 몸의 흐름을 원활하게하고 열을 내서 기를 순환하는 것이 목적이다

하지만 요즘 현대인들의 경락개념은 이런 방식의 개념을 변질해서 스포츠 마사지와 지압의 중간형태를 이루고있다

정확한 경락을 파악해서 그 경락을 자극해서 원기를 회복하거나 몸의 건강을 찾는 것은 옛부터

해오던 방식이라면 요즘 경락의 개념은 살빠지는 마사지로 알고있는 것이다

잘 못된 경락을 받게되면 마사지를 받는 사람에게 우려가 되는 것이 또하나 있다

강한 압으로 몸에 익숙해져 있기때문에 일반 마사지는 성에 차질않는다는 것이다.

스포츠, 오일, 스웨이드 처럼 릴렉스해주는 마사지나 피부를 보호해주는 마사는 돈이 아깝거나

그 느낌을 잘 인지못해서 투덜거리는 경우가 많다

경락 마사지는 부드럽게 경락과 그 주변을 자극해서 몸의 혈과 기를 원활하게 하는 것이라는 것을 알면

경락마사지에 대한 잘못된 지식을 사라질 것이다

●경락 마사지로 붓기, 광대뼈를 작게 만들어주고 싶은 분들!●

가끔 보면 자주 붓는 분들이 계세요~ 그리고 얼굴의 윤곽이 큰 분들이

있는데 이때 경락마사지를 해주면 좋다고 해요. 전문 경락사에게 받기엔
너무 돈이 많이 들고 부담스럽다면 엣진에서 알려준 마사지법으로 해보면 좋을 것 같아요.
TV를 볼 때 습관적으로 계속 꾸준히 해주면 확실히 변화된 모습을 볼 수 있답니다.
일단 마사지를 하기 전에 제일 먼저 해줘야 하는 것은 양손 손바닥을 모아 손을 파리가 팔을

비비듯 손을 비벼주세요. 그럼 손바닥에서 열이 나는데 이때 손바닥을 얼굴에 갔다 데주세요~

그럼 얼굴에 혈액순환을 촉진시켜 더 큰 효과를 볼 수 있다고 해요.

손톱 마사지의 효과

몸의 말단은 혈류가 꺽여 나오는 지점이다.

그 중에서도 손발의 끝은 신경이 집중되어 있다.

숙련된 기술자들은 손끝 감각만으로 0.01mm의 두께 차이를 간파할 정도로 손끝의 신경은 매우 예민하다.

이렇게 신경이 집중된 손끝을 자극하는 것이 건강에 좋다는 것은 말할 필요도 없겠다.

인체의 말단 부분은 혈류가 나빠지기 쉽고 손발 끝에 혈류가 나빠지면 감각도 떨어지게 되어있다.

손끝의 체온은 보통 31~32 °C 인데 손톱 마사지를 하면 체온이 1도 올라간다. 따라서 면역력이 향상되는 것이다. 체온이 1도 올라가면 대사기능은 12% 올라가고, 면역력은 30% 이상 올라간다.

손톱 마사지 방법

손톱 마사지는 운동을 할 수 없는 사람도 쉽게 할 수 있는 건강관리법이다.

손톱 마사지는 양손끝의 손톱 부분을 특별한 도구 없이 손으로 마사지하는 것이다.

엄지와 검지로 반대편 손가락의 손톱 옆부분을 꾹꾹 눌러주면 부교감신경을 자극할 수 있다.

단, 약지(넷째 손가락)는 부교감신경이 아니라 교감신경을 자극하므로 면역력을 높이기 위해서는 제외하는 것이 좋다