¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

»ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ Ä¡·á¹æ¹ý

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
»ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ Áõ»ó

- ¹ßÀ۽ÿ¡´Â ¾ó±¼ÀÇ ÇÑÂÊÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³².

- Àü±â ¼îÅ©°°Àº Â´Âµí ÇÑ ¿¹¸®ÇÑ ÅëÁõÀÓ.

- ÀÏ´Ü »ïÂ÷½Å°æÅëÀ¸·Î °í»ýÇϱ⠽ÃÀÛÇصµ ÅëÁõÀÌ ¾ø¾îÁö´Â ¹«Åë±â°£ÀÌ ÀÖÀ½.

- »ïÂ÷½Å°æÅëÀº ´Ù¹ß¼º °æÈ­ÁõÀÇ ÁõÈÄÀÎÁö¸¦ »ìÆì º¸¾Æ¾ßÇÔ.

 

¡Ø »ïÂ÷½Å°æÅë°ú À¯»çÇÑ ¾È¸éÅëÁõµé.

1) »ïÂ÷½Å°æÀÇ Á¦ 1ºÐÁö¿¡ ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÏ´Â ´ë»óÆ÷Áø ÈÄ ½Å°æÅë,

2) ³úÁ¾¾çÀ̳ª µ¿¸Æ·ù µî¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ìµµ 10%ÀÌ»ó µÇ¹Ç·Î À̵éÀÇ °¨º°À» À§ÇÏ¿© ³ú ÀÚ±â°ø¸íÃÔ¿µÀÌ ÇÊ¿äÇÔ.

3) ±º¹ß¼ºµÎÅë(6°³¿ù~1³â Á¤µµ, ¶Ç´Â º½À̳ª °¡À»¿¡¸¸ ¶Ç´Â 1³â ¸¸¿¡ ÁÖ±âÀûÀ¸ ·Î ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»ó)

4) ¾Ç°üÀýÁõ(À­ÅÎ-¾Æ·§ÅΰüÀý)

5) ºñÀüÇü¾È¸éÅë(¸Ó¸®¿¡ ¾î¶² ±âÁúÀûÀÎ º´º¯ÀÌ ¾ø´Âµ¥µµ µÎÅëÀÌ °è¼ÓµÇ¸ç ¾ó±¼¿¡ µÐÅë°ú È­²ö±â¸®´Â ÅëÁõ)

6) ¼³ÀνŰæÅë(³ú ¾ÈÀÇ ¼³ÀÎ½Å°æ ºÎÀ§°¡ ¾Ð¹ÚÀ» ¹Þ¾Æ¼­ »ý±â´Â ÅëÁõÀ¸·Î ÁÖ·Î Æíµµ¼±À̳ª ÀεκÎ, Çô ¾ÈÂÊ ºÎÀ§, ±ÍÀÇ ±í¼÷ÇÑ °÷ µî¿¡ ÅëÁõ)

 

󰁴 »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ Ä¡·á¹æ¹ý.

Çö´ë ÀÇÇÐÀû Ä¡·á´Â 1,¾à¹°Åõ¿©, 2,¹Ì¼¼Ç÷°ü°¨¾Ð¼ú°ú °æÇÇÀû »ïÂ÷½Å°æ °íÁÖÆÄÀÀ°í¼ú, 3,½Å°æÂ÷´Ü¼ö¼ú¹ý 4,½Å°æ¸¶ÃëÁÖ»ç, µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ ÅëÁõÀº ³Ê¹«³ª °Ý½ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ º¸Åë ÁøÅëÁ¦·Î´Â ÁøÅëÀÌ µÇÁö ¾Ê°í Ç× °æ·Ã, Ç× °£Áú¾àÀÎ Å×±×·¹ÅçÀ» »ç¿ëÇؾ߸¸ ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈ­ µÇ´Âµ¥ °è¼Ó º¹¿ëÇÏ¸é ³ªÁß¿¡´Â µèÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ ¾à¹°À» º¹¿ëÇÏ¸é ¾à 70%ÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ ÅëÁõÀ» ¾ïÁ¦½ÃÅ°Áö¸¸ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¾îÁö·¯¿ò, ±¸¿ªÁú, ¼³»ç, µÎµå·¯±â µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °£°ú Á¶Ç÷¼¼Æ÷ÀÇ ¾ïÁ¦¸¦ µ¿¹ÝÇϹǷΠÁ¤±âÀûÀÎ Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ Çϸ鼭 Åõ¿©ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °è¼Ó Åõ¿©ÇÒ °æ¿ì ¾à È¿°úÀÇ °¨¼Ò°¡ ¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ±âŸ Æä´ÏÅäÀÎÀ̳ª ¹ÙÅ©·ÎÆæÀ̶ó´Â ¾à¹° µîÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌµé ¾à¹°µéÀº Ä¡·áÁ¦°¡ ¾Æ´Ï°í ´ÜÁö ÁøÅ뿪ÇÒ ¹Û¿¡ ¸øÇÕ´Ï´Ù. ±âŸ ¼ö¼ú¿ä¹ýÀº 1970³â Áß¹ÝÀÌÈĺÎÅÍ Çö¹Ì°æÇÏ¿¡¼­ ³ú ¼ÓÀÇ »ïÂ÷½Å°æÀ» ¾Ð¹ÚÇÏ°í ÀÖ´Â Ç÷°üÀ» ¹Ú¸® À¯¸®½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹ß´ÞµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±Ù·¡´Â ¹Ì¼¼Ç÷°ü°¨¾Ð¼ú°ú °æÇÇÀû »ïÂ÷½Å°æ °íÁÖÆÄÀÀ°í¼úÀÌ º¸ÆíÀûÀ̳ª ±×·¯³ª Ç÷°ü¾Ð¹ÚÀÌ °ü°èµÇÁö ¾Ê´Â »ïÂ÷½Å°æÅëÀ̳ª, ¼ö¼ú·Î ÀÎÇÑ À§Ç輺, ¼ö¼ú ÈÄ¿¡ Àç¹ßµÇ´Â ¿¹, »ïÂ÷½Å°æº¯¼º µîÀÇ ¹®Á¦Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Å°æÂ÷´Ü¼úÀº »ïÂ÷½Å°æÀÇ ¼¼ °¡Áö(ÁÙ±â)¿Í ±×·ÎºÎÅÍ ³ª¿Â ¸»ÃʽŰ氡Áö¸¦ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ¸¸À» ã¾Æ µé¾î°¡ ½Å°æÂ÷´Ü¾à¹°À» Åõ¿©ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ½Ã¼úÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¹æ»ç¼±Åõ½ÃÇÏ¿¡ ³ú¿¡¼­ºÎÅÍ ½Å°æÀÌ ³ª¿À´Â ±¸¸ÛÀ» È®ÀÎÇÏ°í ±× ÁöÁ¡À» ¸ñÇ¥·Î ¹Ù´ÃÀ» ÀÚÀÔ ÇÏ°Ô µÇ¸ç, ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â ºÎºÐ¿¡ Á¤È®È÷ Á¦ÅëÈ¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© ±¹¼Ò¸¶Ãë¾àÀ» ½ÇÇèÀûÀ¸·Î Åõ¿©ÇÏ¿© ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸é ½Å°æÂ÷´Ü¾à¹°À» Åõ¿©ÇÏ´Â ¼ö¼úÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ¼ö¼úÀ» ÇÑ È¯ÀÚµéÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Ä¡·á°¡ µÇÁö ¾ÊÀ»»Ó´õ·¯ ¼ö¼úºÎÀ§ÀÇ °æµ¿¸Æ°æÈ­ µîÀ¸·Î ³úµ¿¸Æ ¹× ¶Ç ´Ù¸¥ ½Å°æ¿¡ Àå¾Ö°¡ ¹ß»ýµÇ¾î Á¦2, Á¦3ÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

󰁴 ¿Ï Ä¡ ¹æ ¹ý.

»ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ ¿ÏÄ¡´Â À§ ³ú½Å°æÁß »ïÂ÷½Å°æÀÇ ±â´É°ú °°ÀÌ ¿ì¸® ¸öÀÌ ¸Ô°í, ¸¶½Ã°í, ¸»ÇÏ°í, ³ë·¡ÇÏ°í, ¿ô°í, Ä©¼ÖÁúÇÏ°í, ¸éµµÇÏ°í, ¼¼¸éÇÏ°í, ¸Ó¸®°¨°í, ¿îµ¿ÇÏ´Â ¾ÆÁÖ ÀÏ»óÀûÀÎ »ýÈ°À» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àç¹ßÀÌ ¾øÀÌ Ä¡·áµÇ¾î¾ß ¿ÏÄ¡¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÀħÀº ¹°·Ð ±× ºÀµ¶¼ººÐÀÌ ¶Ù¾î³­ õ¿¬ÀûÀÎ Ç×»ýÁ¦À̱⠶§¹®¿¡ ³»¼ºÀÌ ¾øÀÌ ±× È¿´ÉÀÌ ¸·°­ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸Áö¸¸, ºÀħÀ̶ó°í ´Ù ºÀħ¿ä¹ýÀÌ ¶È°°Àº °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

¿¹¸¦ µé¸é ÀÚħÀ» ¾î¶² ºÎÀ§ ÀÚ¸®µé¿¡, ¾î¶² ºÀµ¶À», ¾î¶² °­µµ·Î, ¾î´À Á¤µµÀÇ ·®À», ¾î¶² ¹æ½ÄÀÇ ÀÚ±ØÀ», ¾î¶»°Ô ¿¬¼ÓÈ¿°ú¸¦, ¾î¶»°Ô Á¾ÇÕºÀ»ê¹° º´Çà¿ä¹ý µîÀ» ¾î¶»°Ô Àû¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó¼­ Ä¡·á°¡ µÇ´À³Ä µÇÁö ¾Ê´À³Ä°¡ °áÁ¤µË´Ï´Ù. ºÀħÀ» ¸î ȸ ½Ã¼ú¹Þ°íµµ ½Å°æÅëÀÌ Ä¡·áµÇÁö ¾Ê´Â ȯÀÚµéÀÌ °øÅëÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â ¸»Àº, ³ª´Â ºÀħ°ú ¸ÂÁö ¾Ê´Â°¡º¸´Ù...¶ó°í ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·± ¸ðµç ȯÀڵ鲲¼­´Â ÁøÁ¤ ºÀħÀÇ Áø¼ö[òØâÐ]¸¦ ¸Àº¸Áö ¸øÇÑ ºÐµéÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶°ÇÑ ÁúȯÀÌ´øÁö ±× ÁúȯÀÌ ¹ß»ýµÈ ±â°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª °æ°úµÇ¾ú´À³Ä¿¡ µû¶ó¼­ Ä¡·á°¡ Á¶±Ý »¡¸®µÇ°í Á¶±Ý ´Ê°Ô µÇ´À³Ä°¡ °áÁ¤µË´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é 3 ³âÂë µÈ È¯ÀÚ°¡ ´Ü ÇѹøÀ̳ª ¼¼ ¹øÂë ½Ã¼ú¹Þ°íºÎÅÍ ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈ­ µÇ¾ú´Ù°í ÇÒ ¶§ 10³âÀÌ ³ÑÀº ȯÀÚ°¡ ¶È°°Àº Á¶°ÇÀÌ µÉ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀúÀÇ °æÇèÀ¸·Î´Â 10³âÀÌ ³Ñ°í ¼ö¼ú µîÀ» Çß´õ¶óµµ »ïÂ÷½Å°æÅëȯÀÚ¶ó¸é ¾à15ȸ ½Ã¼ú Á¤µµ ¹Ì¸¸¿¡ »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ °íÀ¯ÇÑ °íÁúÀûÀÎ ÅëÁõÀº ¸ØÃß°Ô µÇÁö¸¸, ÃæÄ¡·Î ÀÎÇÑ ÀÌ»¡ÀÇ ¶«Áú ¹× º¸Ã¶±¸Á¶¹°Ä¡¾Æ, Ʋ´Ï, Ä¡ÁÖ¿°(Ä¡±Ù¿°-dzġ-ÃæÄ¡) µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ä¡Åë°ú, »ïÂ÷½Å°æÅëÀÌ ÀÖ¾ú´ø ÇÑÆíÀ» ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇÑ °ü°è·Î ±ÙÀ°°ú °üÀýÀÇ ¿îµ¿ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ °æ°á(±»À½)°ú + ¹«·ÂÁõÀ» ȸº¹Çϱâ À§ÇÏ¿© »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ ÅëÁõÀÌ °¡¶ó¾É¾Ò´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ÀÏÁ¤±â°£ÀÇ ½Ã¼úÀ» ¹Þ¾Æ¾ß Àç¹ßÀÌ ¾ø°Ô µË´Ï´Ù.

ºÀħ¿ä¹ýÀº ȯÀÚÀÇ Ã¼Áú¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ¹ÝÀÀ, ¿¬·É, ÇÕº´Áõ, ¸é¿ª·Â, ±âÁúÀû, ¼±-ÈÄõÀû, ´Ù¿­-´ÙÇѼº, Ç÷¾×Çü º°, ÀåºÎÀÇ Çã¿Í ½ÇÀÇ °ü°è µîÀ» ¸é¹ÐÈ÷ »ìÆì¼­ ±× Áúȯ¿¡ ÇÕ´çÇÏ°Ô ½Ã¼úÇϵÇ, Àüü ±âº» Ç÷(úë)Á¡Àº °æ¶ô¿ä¹ýÀ» ÀÀ¿ëÇ쵂 ¹Ýµå½Ã Á¾ÇÕºÀ»ê¹°À» º´Çູ¿ë ÇØ¾ß Çϸç, »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ ÁÖÄ¡Ç÷Á¡(ñ«ö½úëïÃ)Àº ³ú¿¡¼­ºÎÅÍ ºÐÁö¿¡ À̸£´Â 3Áö(ò«)ÀÇ ½Å°æÁÙ±â Áß ÁÖÅëÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â¡°¹Ù´Ã±¸¸Û¸¸ÇÑ¡±½Å°æÅëÁ¡À» Á¤È®ÇÏ°Ô(¸¶À½À¸·Î Ç÷ Á¡À» Á¤ÇÔ)ã¾Æ ÀûÀýÇÏ°Ô ºÀÀÚ(Üðí©)ÇÔÀ¸·Î ¿ÏÄ¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °­Á¶ÇÏ´Â ¸»ÀÌÁö¸¸ ¸¶À½À¸·Î Ç÷ Á¡À» Á¤ÇÏ´Â °ÍÀº ±×¸¸Ä¡ ¼ö¸¹Àº °æÇè°ú ºÀħ¿¬±¸ÀÎ ÀÚ½ÅÀÌ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ ºÀÀÚħÀÇ Ã¼ÇèÀÌ ÀÖ¾úÀ½À» ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ 12ȸ ½Ã¼ú ÀÌÀü¿¡, ¸çÄ¥ µ¿¾È¸¸ ºÀµ¶ÀÇ ¸é¿ªÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö´Â ±â°£¿¡ ¾à°£ÀÇ µû²ûÇÑ ¾ÆÇÄ°ú ¾à°£ÀÇ ºÎ±â¿Í ¾à°£ÀÇ °¡·Á¿òÀÌ ÀÖÀ¸³ª ¾î¶°ÇÑ ÀÏ¿¡µµ ±×¸¸ÇÑ ´ë°¡´Â µÚµû¸£±â ¸¶·ÃÀ̸ç, »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ °íÀ¯ÇÑ ÅëÁõ¿¡ ºñÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á °æÄèÇÑ ÅëÁõÀÌ°í, ¸ö¿¡ ¹é¹ø À̷οî õ¿¬Ç×»ý, Ç×¾Ï, Ç×¹ÙÀÌ·¯½º µîÀÇ ¼ººÐÀÓÀ¸·Î ±â²¨ÀÌ ¹Þ¾Æ µå¸± ¶§ Àϼ®¹éÁ¶¶ó ÇÏ¿©µµ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø´Â ¿ÏÄ¡¸¦ ½Ãų ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

¡Ø ¿ÏÄ¡ È®½Å[èÇö½ ü¬ãá] °ú Ä¡·á ¼Ò°¨[á¶Êï]

¡°È¯½ÅÀ̶õ¡±±»°Ô ¹ÏÀ½À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ±»°Ô ¹ÏÀ½ÀÌ ±úÁö¸é ºÒ½ÅÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ »ý±â°í ÀÌ·¯ÇÑ ÀÏÀÌ ¸î Â÷·Ê ¹Ýº¹µÇ¸é ÄáÀ¸·Î ¸ÞÁÖ¸¦ ¾´´Ù ÇÏ¿©µµ ¹ÏÁö ¾Ê°Ô µÇ´Â ½ÃÁ¡ÀÌ ¹Ù·Î ¼ö¼úÀ» Çغ¸°í³­ ÈÄ ¸î ³âÀÌ Áö³­ ȯÀںеéÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¯ÀںеéÀÌ Àú¿¡°Ô óÀ½ ¿À½Ç ¶§ ´Â º¸Åë ȯÀÚ°¡ ¸»À» Çϸé ÅëÁõÀÌ ¿À´Â °ü°è·Î º¸È£ÀںеéÀÌ È¯ÀÚ¸¦ ´ë½ÅÇÏ¿© ´ë¾ðÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ȯÀÚÀÇ º´º¯À» »ìÆ캸°í ¿øÀÎÀ» ¸»ÇØÁÖ¸é ±×µ¿¾È º´¿ø¿¡¼­ ¼ö¼úÀ̳ª ¶Ç´Â ÁÖ»ç ¹× ¾à¹°º¹¿ë µî°ú Àü¿¬ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸£±â º¸´Ù´Â ¾Æ´Ï¶ó°í º¸¾Æ¾ß ¿Ç±â ¶§¹®¿¡ ¾îÀ̾ø´Ù´Â Ç¥Á¤À̰ųª, ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ÇÑ ¹ø ´õ ¸¶Áö¸·À¸·Î ¼Ó¾Æº¸ÀÚ Çϴ ǥÁ¤À» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óÅ¿¡¼­ ȯÀÚÀÚ½ÅÀÇ ¿£µµ¸£ÇÉ[endorphin-¿£µ¹ÇÉ]ÀÌ Àü¿¬ »ý¼ºµÇÁö ¾Ê´Â »óÅ¿¡¼­ 3-4ȸ ¶Ç´Â 5-8ȸ ¶Ç´Â 10ȸ Á¤µµ ½Ã¼úÈÄ »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ ÅëÁõÀÌ ¸ØÃß´Â µ¿¾È ¾à 15ȸÁ¤µµ ½Ã¼ú½Ã ±îÁö, Àú´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Ô µÇ´Âµ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â, ȯÀÚºÐÀÌ º¸Åë 3³â¿¡¼­ 10³â ÀÌ»ó µÇ¾ú°í º°º° Ä¡·á¸¦ ´Ù Çغ¸¾Ò¾îµµ ³´Áö ¸øÇÑ È¯ÀںеéÀε¥, ´Ü Çѹø ½Ã¼ú¹Þ°í ³­ÈÄ µÎ ¹ø° ½Ã¼úÀ» ¹ÞÀ¸·¯ ¿Í¼­ ¿Ö? ÅëÁõÀÌ ¸ØÃßÁö ¾Ê´À³Ä°í ºÒ½ÅÇÏ´Â ¶æÀ¸·Î ¸» ÇÒ ¶§...½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Ô µË´Ï´Ù.

 

±×µ¿¾È ¼ö¸¹Àº ¼¼¿ùÀÌ Áö³µ´Âµ¥µµ ¾ÆÁ÷ Àú´Â ±× ¸¶À½À» ³»·Á³õÁö ¸ø ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¸¶À½Àº ¾Æ¸¶µµ °­ÇÑ Ã¥ÀÓÀÇ½Ä °°Àº ±×·± °ÍÀÌ ÀÖÀ½À¸·Î ±×·± °ÍÀÌ ¾Æ´Ò±î ÇÏ°í »ý°¢À» ÇØ º¾´Ï´Ù. »ç½ÇÀº ȯÀÚºÐµé º¸´Ù Á¦°¡ ´õ ¼ÓÈ÷ Ä¡·áµÇ±â¸¦ °í´ë ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ȯÀÚ ÀÚ½ÅÀÌ ºÐº°ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ Àִµ¥ »ïÂ÷½Å°æÅë°ú Ä¡ÅëÀÌ °ãÃÄÀִ ȯÀÚ´Â »ïÂ÷½Å°æÅëÀÌ ¸ØÃß¾î À־ Ä¡ÅëÀÌ ³²¾ÆÀֱ⠶§¹®¿¡ µÎ °¡Áö¸¦ ºÐº°Çؼ­ ¸»ÇØÁà¾ß Çϴµ¥ ±× Áö±ß Áö±ßÇß´ø »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ ÅëÁõÀÌ ³¡³µ´Âµ¥µµ ȯÀÚ°¡ ¸»À» ¾ÈÇßÀ» °æ¿ì´Â, Á¦ °æÇèÀ¸·Î[Áõ»ó»óÅÂ]¸¦ º¸¾Æ ÅëÁõÀÌ ¸ØÃß¾úÀ» °ÍÀ¸·Î ÆÇÁ¤ µÉ ½Ã Áö±Ýµµ °è¼Ó »ïÂ÷½Å°æÅë ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö´À³Ä°í Á¤»öÀ» ÇÏ°í ¹°¾îº¸¸é ±×¶§¼­¾ß ȯÀںРÇÏ´Â ¸»¾¸Àº ±× Â´Â °Í °°Àº »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ ÅëÁõÀº ¾ü±×Á¦ ¸ØÃß¾úÀ¸³ª Ä¡ÅëÀº ¾ÆÁ÷ ³²¾ÆÀÖ´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ±×¶§´Â Á¦°¡ ȯÀÚ¸¦ º¸°í ¾îÀ̾ø´Ù´Â Ç¥Á¤À» Áö¾îº¸·Á°í ÇÏ´Ù°¡µµ...¹Ý°¡¿î ¸¶À½ÀÌ ¾Õ ¼±Ã¤ Á¦ ¼Õ±æÀº ¾î´À»õ Ä¡ÅëÄ¡·á½Ã¼ú·Î ±ÞÈ÷ ¹æÇâÀ» µ¹¸®°í ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. À̶§Âë µÇ¸é Àú´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ Ç®¸®¸é¼­ Èñ¿­[ýìæí]À» ¸Àº¾´Ï´Ù. ȯÀÚº¸´Ù Á¦°¡ ´õ ±â»µÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ±âºÐÀº ½ÇÁ¦·Î ¸Àº¸Áö ¾Ê°í´Â ¾Æ¹«µµ ¾Ë ¼ö ¾øÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

±×¸®°í ¼öȸ ´õ ½Ã¼úÀÌ ÁøÇàµÇ¾î Àç¹ßÀÌ ¾øÀÌ ¾ÈÁ¤±Ç¿¡ À̸£¸é ȯÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ºÎºÐµµ ÁÁ¾Æ Áø °ÍÀ» ȯÀÚ Àڽŵµ ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù. Æò»ý »ïÂ÷½Å°æÅëÀÌ Àç¹ßµÇÁö ¾Ê°Ô ÇϱâÀ§Çؼ­´Â ÃæºÐÈ÷ 21ȸ ÀÌ»óÀ» ½Ã¼ú ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ¸ÖÂÄÇÑ ¸ö¿¡ ÈäÅ͸¦ ³»¸é¼­ ¶Ç´Â »ý ÀÌ»¡À» »ÌÀ¸¸é¼­ Çê°í»ý, Çêµ·À» ¸¹ÀÌ ¾ø¾Ö¸é¼­ À½½ÄÀ» ¸¶À½´ë·Î ¾Ã¾î ¸ÔÁöµµ ¸øÇϸ鼭, ÀÎÈĵΰ¡ ¾ÆÆļ­ ¹° ÇѸð±Ýµµ Á¦´ë·Î ¸¶½ÃÁöµµ ¸ø ÇÏ°í, ±× Áö±ßÁö±ßÇÑ ÅëÁõÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚµéÀ» »ý°¢Çϸé ÁøÁ¤À¸·Î ¾ÈŸ±î¿ï »Ó ¾Æ´Ï¶ó ź½ÄÀ» ±Ý ÇÒ±æ ¾øÀ½ÀÌ ÀúÀÇ ¼ÖÁ÷ÇÑ ½ÉÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç Á¦ ÀÔÀå¿¡¼­´Â »ïÂ÷½Å°æÅë ÁúȯÀº º´À¸·Î Ãë±ÞÇÏÁöµµ ¾Ê´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ Áúȯµé º¸´Ù´Â Á¦ ÀÔÀå¿¡¼­´Â ¿øÀθ¸ Àß Ã£À¸¸é ³Ê¹«³ª Ä¡·áÇϱ⠽¬¿î ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶² ȯÀÚºÐÀº óÀ½ ¿À¼ÌÀ» ¶§ 10ȸ Á¤µµ ½Ã¼úÈĸé ÀÏ´Ü ÅëÁõÀÌ ±×Ä¡°Ú´Ù°í Çϸé... ¹ÏÁö ¾ÊÀ¸·Á°í Çϴ ȯÀںеéÀÌ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. Å« º´¿ø¿¡¼­ ¼ö¼ú±îÁö Ç߾ ³´Áö ¾Ê°í ÇÑÀÇ¿øÀ̳ª ÁÁ´Ù´Â °ÍÀº ´Ù Çغ¸¾Ò¾îµµ ¼ö³â¿¡¼­ 10¿©³âÀÌ»ó ³´Áö ¾Ê°í Àִµ¥ ±×·¸°Ô ½±°Ô ¸çÄ¥ ¸¸¿¡ ³´À» ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇѴٸ鼭 µµÀúÈ÷ ¹Ï°ÜÁöÁö ¾Ê´Â´Ù°í ¸» ÇÕ´Ï´Ù. ¾îÂîÇÏ¿© ÀÌ·¸°Ô ȯÀÚµéÀÇ ºÒ½ÅÇϴ dzÁ¶°¡ ¸¸¿¬ µÇ¾ú´ÂÁö ÂüÀ¸·Î ¾ÈŸ±õ±â¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡µµ ´ÙÇàÈ÷

¡°ÀÎÅͳݡ±ÀÌ À־ ÀÌ·¸°Ô ±ÛÀ» ¿Ã·Á °í»ýÇϽô ³­Ä¡º´È¯Àڵ鲲 ¾Ë¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌ ¾ó¸¶³ª ´ÙÇàÀ̸ç ÃູÀÎÁö¿ä! ¡°ÀÎÅͳݡ±¿î¿µÀÚ´Ôµé ¹× °ü·ÃÁ¾»çÀÚ ¸ðµç ºÐµé²² Áø½ÉÀ¸·Î °¨»ç¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

󰁴 »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ ¿¹¹æ

»ïÂ÷½Å°æÅëÀº ¾È¸é ¹× µÎºÎÀÇ Ãæ°Ý°ú Ÿ¹Ú µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÈÄÀ¯Áõ°ú, °íÁ¤Àû ½À°üÀ̳ª ºÒ¾ÈÀüÇÑ ÀÚ¼¼·Î ÀÎÇÑ °æ°á·Î °æµ¿¸Æ ¹× °ß°üÀýÁÖÀ§¿°, ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÇÇÑ °æÁ÷ µîÀ¸·Î º»¹® ¼­µÎ¿¡ ¸»ÇÑ »ïÂ÷½Å°æÀÇ ºÐÆ÷¿Í ±â´ÉÀÇ ³»¿ë°ú °°Àº ¾È¸é°¨°¢¿¡ °üÇÑ ½Å°æ°ú ÀúÀÛ±Ù¿¡ °ü°èµÇ´Â, µÎºÎ¿Í ¾È¸é µî¿¡ Ãæ°Ý°ú Ÿ¹Ú µîÀ» ´çÇßÀ» ¶§¿Í, °æµ¿¸Æ°æÈ­Áõ¼¼°¡ ´À²¸Áú ¶§, ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ¸ñ ÁÖº¯±ÙÀ°°ú ¾î±ú±ÙÀ°ÀÇ ¿ïÇ÷°ú °æ°á µîÀ» Áï½ÃÁï½Ã ÇØ¼Ò ÀÌ¿Ï ½ÃÅ°µÇ, Çö ½Ã´ë¿¡¼­ ¿ëÇ÷ÀÛ¿ë Á¦1ÀÇ »ý ºÀħ½Ã¼ú(»ì¾ÆÀÖ´Â ²Ü¹ú)·Î Ç®¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¿¹¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" »ïÂ÷½Å°æÅëÀÇ Ä¡·á¹æ¹ý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û 45~50¼¼ ÀÌÈĶó¸é µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ» Á¶½ÉÇ϶ó~
´ÙÀ½±Û Áý¿¡¼­ ÇÏ´Â ¸ð°ø°ü¸® ¹× ºí·¢Çìµå Á¦°Å ¹æ¹ý
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 3,257 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,375 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 2,271 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 10,845 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,447 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 3,062 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,595 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,356 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 4,237 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 4,239 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 10,247 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 22,099 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 5,279 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 22,265 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 5,075 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 15,067 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 5,828 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 5,267 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,320 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 24,277 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷