비단 머릿결을 만들어주는 건강한 두피 관리방법

1 노폐물이 쌓이지 않게 자주 감는다
두피에 피지가 쌓아면 모공을 막아 비듬이 생기고 탈모의 원인이 딘다.
자주 올바른 방법으로 감아서 청결을 유지하는게 풍성하고 건강한 모발을 위해 필수이다.
2 머리 감기전에 빗질을 한다
감기전에  굵은 빗으로 머리카락이 엉키지 않게 빗질을 해주면
머리를 감을때 엉키지않아서 잘 감아지고 머리카락이 빠지는것을 예방할수 있다.
 
3 머리 감기 전에 꼼꼼하게 충분히 머리를 적신다
머리카락이 충분히 수분을 머금을수 있도록 한후 머리를 감아야
굳어있는 노폐물이 풀어져 깔끔하게 씻어낼수 있다.
미지근한 물로 충분히 적셔준후 감도록 한다.
4 머리를 감을 때에는 앞으로 숙이지 말고 뒤로 젖혀서 감는다
앞으로 숙이고 머리를 감으면 혈액이 머리쏙으로 쏠려서 혈액순환이 잘 되지 않고,
그렇게 되면 머리가 잘 빠진다고 한다.
샤워기 틀어놓고 서서 머리를 감을때처럼 감으면 좋다고한다.
 
5 샴푸를 충분히 하고 바로 헹구지 않는다
흔히 샴퓨를 칠하고 몇번 박박 문지른 다음 바로 헹구게 되는데,
샴푸를 한후 약 3분정도 기다리는게 좋다고 한다.
이 시간동안 손가락 끝으로 두피지압을 해주는것도 좋다.
특히 한방샴푸류를 사용할때에는 거품을 낸후 바로 헹구지 말고,
머리를 말아올려 3분정도 두피 지압을 해준다
문지를 때에는 손톱으로 문지르지 말고, 손바닥이나 손끝을이용한다.
6 헹굴때는 꼼꼼하게
샴퓨로 충분한 시간을 두고 꼼꼼하게 노폐물을 씻어낸 다음에는
샴퓨성분도 완전히 빠지도록 꼼꼼하게 헹구어 준다.
샴퓨성분이 두피에 남아 있으면 트러블이나 탈모의 원인이 된다.
7 린스는 두피 쪽에 바르지 않는다
린스 바를때 그냥 샴푸하는것처럼 하는 경우가 많은데,린스는 두피에 닿으면 좋지 않다.
린스가 두피에 닿으면 모공이 막히는 원인이 될수도 있으니
샴퓨후 물기가 없도록 머리카락을 꾹 눌러 짠후 머리카락 끝에만 린스를 해주도록 한다.
1분정도 마사지 한후 깔끔하게 헹구어 준다.
헹굴때 찬물로 해주면 모공을 조여주고 모발에 광택을 준다.
8 샴푸 후 곧바로 말려준다
머리카락은 드라이같은 열기구를 이용해 말리는것보다는
선풍기등의 자연바람으로 말리는것이 머릿결을 위해서 좋다,
그렇다고해서 드라이기로 말리지 말고 그냥 두는것도 나쁘다.
두피와 머리카락 뿌리는 꼭 말려두어야 하며
두피와 머리카락이 마르지 않은 상태에서 노폐물이 내부로 들어갈수 있고,
또한 젖은 상태로 오래두면 탈모의 원인이 되기도 한다.
또한 머리카락을 말릴때는 수건으로 쓱쓱쓱 비벼 문지르지 말고
수건으로 감싼후 톡톡 두드려서 말리는 것이 좋다.
드라이기는 15cm정도 간격을 두고 너무 뜨겁지 않은 바람으로 말려준다.
9 잘 말린 다음에는..
머리카락만을 위한 다양한 영양 제품들이 많이 나와 있다.
과하게 남용하지 말고 머리카락 끝에만 살짝 발라 머리카락 끝에 영양을 주면
좋은 머리결을 유지하는데 도움이 된다.
10 강한 햇빛은 머리카락에도 안좋다
흔히 피부를 자외선으로 부터 보호하기 위해서
썬블럭이나 유브이 차단 제품을 많이 쓰는데 모발도 마찬가지이다.
햇볕이나 뜨거운 싸우나 등에 노출되면 건조해지고 탈색이나 손상이 되기 쉽다.