¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

´úÇØ·Î¿î ´ã¹è? ±×·±°Ô ¾îµø¾î!

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
¡°´ã¹è°¡ ¸¹ÀÌ Æȸ®¸é Æȸ±¼ö·Ï, ³²ÀÇ »ý¸í¿¡ ÇÇÇظ¦ ¸¹ÀÌ ÀÔÈ÷¸é ÀÔÈú¼ö·Ï Àå»ç°¡ Àß µÇ´Â, ¿øõÀûÀ¸·Î ºÎµµ´öÇÑ ±â¾÷ÀÌ´Ù.¡±

ÃÖ±Ù Èí¿¬À²ÀÇ °¨¼Ò·Î ¼Òºñ°¡ ÁÙ¾îµéÀÚ ´ã¹èȸ»çµéÀº »õ·Î¿î »ýÁ¸ ÆǸŠÀü·«À» Æì°í Àִµ¥, ±×Áß¿¡¼­µµ °¡Àå ÇÙ½ÉÀûÀÎ Àü·«ÀÌ ¡®À̸®¿¡°Ô ¾çÀÇ Å» ¾º¿ì±â¡¯´Ù. ÀÌ Àü·«¿¡ ¸¹Àº Èí¿¬ÀÚµéÀÌ ¼Ó¾Æ ³Ñ¾î°¡°í ÀÖ°í, ´ã¹èȸ»çµéÀº µ·À» °è¼Ó ¹ö´Â µ¥ ¼º°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â 31ÀÏ ¼¼°è±Ý¿¬ÀÇ ³¯ÀÇ ÁÖÁ¦¸¦ ¡®¾î¶°ÇÑ Çüŵç, ¾î¶»°Ô À§ÀåÇÏµç ´ã¹è´Â Ä¡¸íÀûÀÌ´Ù¡¯·Î Á¤ÇØ Èí¿¬Àڵ鿡°Ô °æÁ¾À» ¿ï¸®°í ÀÖ´Ù. À§Àå Àü¼úÀÇ ÃÊÁ¡Àº »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ÇØ·Î¿î ´ã¹è¸¦ ¸¶Ä¡ ÇØ·ÓÁö ¾Ê°Å³ª ´ú ÇØ·Î¿î °Íó·³, ¶§·Î´Â ¿ÀÈ÷·Á °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °Íó·³ À§ÀåÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¶Àϵå, ¶óÀÌÆ® ¶Ç´Â Àú Ÿ¸£, Àú ´ÏÄÚƾ, ½½¸², ½¡ ÇÊÅÍ, ȲÅä°¡ ¹ß¸° ¿øÀû¿Ü¼± ´ã¹è µîÀÇ ¼ö½Ä¾î¸¦ ´ã¹î°©¿¡ »ç¿ëÇϸç, ½ÉÇÑ °æ¿ì À£ºù ´ã¹è·Î±îÁö À§ÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°¡°Ý±îÁö ÀλóÇÏ¿© ¸¶Ä¡ °í±Þ ´ã¹è, Áú ÁÁÀº ´ã¹è·Î À§ÀåÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. °Ç°­À» °ÆÁ¤ÇÏ´Â ¸¹Àº Èí¿¬ÀÚµéÀÌ ÀÌ À§ÀåÀü¼ú¿¡ ¼Ó¾Æ ´ú ÇØ·Î¿î ´ã¹è·Î ¿ÀÀÎÇÏ°í ´õ ¸¹Àº µ·À» µé¿©°¡¸é¼­ À§Àå´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì°í ÀÖ´Ù.

À¯·´¿¡¼­´Â ÀÌ¹Ì ¸¶Àϵå(mild)³ª ¶óÀÌÆ®(light) °°Àº ´Ü¾î¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï ¹ýÁ¦È­ÇÑ ³ª¶óµµ ¸¹À¸¸ç ´ã¹è±ÔÁ¦¸¦ À§ÇÑ ±¹Á¦±âº»Çù¾à(FCTC)¿¡¼­µµ ±×·¯ÇÑ ¿ë¾î¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÏÁ¦ ´ã¹èÀÎ ¡®¸¶ÀÏµå ¼¼ºì(Mild Seven)¡¯Àº ºê·£µå ¸íÀ̱⠶§¹®¿¡ ±×´ë·Î »ç¿ëÇÏ°Ú´Ù´Â ÀϺ» ´ã¹èȸ»çÀÇ ÁÖÀåµµ ±â°¢´çÇß´Ù.

¹Ì±¹¿¡¼­´Â ´ã¹èȸ»ç°¡ ¶óÀÌÆ®, ¼öÆÛ ¶óÀÌÆ®, ±×¸®°í ¸¶Àϵå¶ó´Â ¿ë¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¼ÒºñÀÚ¸¦ ±â¸¸ÇÑ ÇൿÀ̶ó°í ÇÏ¿© Áý´Ü¼Ò¼ÛÀÌ Á¦±âµÇ¾ú°í, Àϸ®³ëÀÌ ¹ýÁ¤¿¡¼­´Â À̸¦ ÀÎÁ¤ÇØ ´ã¹èȸ»ç°¡ 100¾ï´Þ·¯¸¦ º¸»óÇ϶ó´Â ÆÇ°áÀ» ³»¸®±âµµ Çß´Ù. ÇöÀç ij³ª´Ù¿¡¼­µµ ¼Ò¼ÛÀÌ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.

¸¶Àϵ峪 ¶óÀÌÆ®, ÀúŸ¸£ Àú´ÏÄÚƾ ´ã¹è¸¦ À§Àå ´ã¹è¶ó°í ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù. ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â ÀÌÀ¯´Â Ç÷¾× ³» ´ÏÄÚƾÀÇ ¼öÁØÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀÓÀ¸·Î ¸¸ÀÏ ´ÏÄÚƾ ÇÔ·®ÀÌ ³·Àº ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ´ÏÄÚƾÀÇ ¾çÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© ´ã¹è ¿¬±â¸¦ ´õ ±íÀÌ ÈíÀÔÇϰųª ´õ ÀÚÁÖ ÇÇ¿ö À̸¦ º¸»óÇÏ°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ´ã¹è¸¦ ´õ ÀÚÁÖ, ´õ ¸¹ÀÌ ÇÇ¿ì°Ô µÇ¾î °á°úÀûÀ¸·Î Èí¿¬ÀÚ´Â ´ã¹è °ªÀ» ´õ Áö±ÞÇÏ°Ô µÇ°í ¹Þ´Â ÇÇÇØ´Â Àü°ú ¸¶Âù°¡Áö°¡ µÇ°Å³ª ¿ÀÈ÷·Á ´õ ÇØ·Ó´Ù.

±× °á°ú Èí¿¬À²Àº ³·¾ÆÁö´Âµ¥ ´ã¹è¼Òºñ´Â °¨¼ÒÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖÀ¸¸ç ´ã¹èȸ»çÀÇ ¼öÀÔÀº °è¼Ó Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´ã¹èȸ»çµéÀº ÀÌ·¯ÇÑ À§Àå´ã¹èÀÇ ÆǸŸ¦ Áï½Ã ÁßÁöÇÏ¿©¾ß Çϸç ÇãÀ§±â¸¸À¸·Î ¾òÀº ¼öÀÍÀº »çȸ·Î ȯ¿øÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

Èí¿¬ÀÚµéÀº ¼Ó¾Æ¼­ ÁöºÒÇÑ ´ã¹è °ªÀÇ È¯¿øÀ» ÁÖÀåÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ´ã¹èȸ»çÀÇ ¼ÓÀÓ¼ö¿¡ ³Ñ¾î°¡Áö ¾Ê´Â ¹æ¹ýÀº ±Ý¿¬ÇÏ´Â ±æ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ´úÇØ·Î¿î ´ã¹è? ±×·±°Ô ¾îµø¾î!""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¸ð°ø ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ý ¾îµð¾ø³ª?
´ÙÀ½±Û À¯¹æ¾Ï »ç¸ÁÀÚ µþ, »ç¸Á·ü ¡è
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 3,223 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,352 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 2,255 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 10,822 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,431 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 3,054 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,572 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,349 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 4,228 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 4,226 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 10,238 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 22,087 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 5,254 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 22,248 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 5,071 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 15,039 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 5,795 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 5,248 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,301 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 24,259 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷