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¹æ±¤¿°¿¡ ÁÁÀº À½½Ä
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¹æ±¤¿°¿¡ ÁÁÀº À½½Ä ´ç±Ù ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» µµ¿ÍÁà ½ÅÀå¿¡µµ ÁÁ°í, ºóÇ÷¿¹¹æ, ½Ã·Â°³¼±, º¯ºñ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ´ç±Ù°ú »ç°ú¸¦ ÇÔ²² °¥¾Æ ²ÜÀ» Á¶±Ý ¼¯¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ¾ç»óÃß »ø·¯µå³ª ¼öÇÁ·Î ¸¸µé¾î ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ¹æ±¤¿° ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù. Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ °æ¿ì, ¾ç»óÃß 300g¿¡ ¹° 3ÄÅÀ» ºÎ¾î ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö ´Þ¿© ½ÄÈù ÈÄ ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ¾¿ °øº¹¿¡ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. Å丶Åä ¼öºÐÀÇ ´ë»ç¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ ½ÅÀå¿¡µµ ÁÁ´Ù. ´Ù¸¥ ¾ßäµé°ú ÇÔ²² »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé¾î ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ½ºÆ®·¹½º¼º ¹æ±¤¿° ¿ÏÈ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ±¸±âÀÚ ¹°À» ºÎ¾î ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ²ÙÁØÈ÷ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. Á¤·Â °È, °¨±â¿¹¹æ, µÎÅëÇؼÒ, ´ç´¢¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. µÎÀ¯&²Ü µÎÀ¯ 1ÄÅÀ» ³¿ºñ¿¡ º×°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î µ¥¿î ÈÄ, ²ÜÀ» ³Ö°í¼ ½Ä±â Àü¿¡ ¸¶½Ã¸é È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀºÇà º¯À» ¸¼°Ô ÇØÁÖ°í, ºñ´¢³ª ¾ß¸ÍÁõ¿¡µµ ÁÁ´Ù. ´Ù·® ¼·Ãë´Â Áßµ¶ÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖ¾î ¼ºÀÎÀº 1ȸ 10¾Ë, ¼Ò¾Æ´Â 5¾Ë Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ´Ù½Ã¸¶ ü³»ÀÇ µ¶¼Ò Á¦°Å¿Í ³ëÆó¹° ¹èÃâ¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ¼¼Æ÷ ³ëȸ¦ ¹æÁöÇØ ÁÖ°í, º¯ºñ¿Í ºñ¸¸¿¡µµ ÁÁ´Ù. ÆÄ ¼Òº¯ÀÌ Àß ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í ¹æ±¤ ºÎÀ§°¡ ¾ÆÇÁ°í ¹ß¿ ¹× ÇѱⰡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ ÁÁ´Ù. ÀÙ, »Ñ¸®, Áٱ⠸ðµÎ »ç¿ëÇÏ´Â °Ô È¿°úÀûÀε¥, ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ Àß°Ô °¥¾Æ¼ °ÅÁî µî¿¡ ½Î¼ ¾Æ·§¹è ºÎºÐ¿¡ ÂòÁúÀ» ÇØÁÖ¸é µÈ´Ù. 1ȸ¿¡ 4½Ã°£¾¿ ÇÏ·ç 2ȸ. ¹Îµé·¹ ºÒ¸éÁõ¿¡µµ ÁÁÀº ¹Îµé·¹´Â ¹æ±¤ °ü·Ã Áúº´ Áß¿¡¼µµ ¹æ±¤¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¿¬±Ù ÇǸ¦ ¸Ü°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇØ ¹æ±¤¿°À̳ª Ä¡Áú, À§±Ë¾ç µî¿¡ ÀÇÇÑ ÃâÇ÷¿¡ ÁÁ´Ù. ÅëÁõ°ú ¿°ÁõÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â µ¥µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¼Òº¯¿¡ ÇÇ°¡ ¼¯¿© ³ª¿À°í ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ÇÏ·ç 3ȸ ÁóÀ» ³»¼ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. ¶Ç, ¿¬²É ¿¸Å 120g¿¡ ¹° 3ÄÅÀ» ºÎ¾î ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö ´Þ¿© ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. ÀÚ·á Á¦°ø : À̺ê&¾Æ´ã¿©¼ºÀÇ¿ø(ÀüÀº¼÷ ¿øÀå)
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¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
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18573 |
°¨ÀÇ Å¹¿ùÇÑ È¿´É |
0 |
1,823 |
2021-10-28 |
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18572 |
Á¦Ã¶°úÀÏ »ç°úÈ¿´ÉÈ¿°ú |
0 |
1,650 |
2021-10-28 |
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18571 |
ÇÔÃÊÈ¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
2,881 |
2021-10-27 |
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18570 |
¹èÀÇ È¿´É BEST 5 |
0 |
1,726 |
2021-10-26 |
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18569 |
»óȲ ¹ö¼¸ ¿©·¯°¡Áö È¿´É |
0 |
3,252 |
2021-10-26 |
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18568 |
°Ü¿ï´ëÇ¥ °úÀÏ ±ÖÀÇ È¿´É |
1 |
1,348 |
2021-10-26 |
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18567 |
ºñŸ¹Î¿¡ Á¾·ù¿Í È¿´É |
0 |
1,403 |
2021-10-26 |
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18566 |
Ç×±Õ ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ °èÇÇ È¿´É |
0 |
1,412 |
2021-10-26 |
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18565 |
¸ñ´ÜÇÇÀÇ È¿´É |
0 |
3,745 |
2021-10-25 |
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18564 |
¶¥Äá È¿´É 10°¡Áö |
7 |
12,180 |
2021-10-21 |
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18563 |
°¨ È¿´É |
12 |
32,844 |
2021-10-19 |
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18562 |
¿ÀÅ©¶ó È¿´É |
0 |
2,175 |
2021-10-19 |
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18561 |
»ê¼öÀ¯ È¿´É°ú È°¿ë |
0 |
1,721 |
2021-10-19 |
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18560 |
Å丶Åä È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
1 |
3,185 |
2021-10-15 |
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18559 |
°í±¸¸¶ÀÇ È¿´É 8°¡Áö |
0 |
2,106 |
2021-10-15 |
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18558 |
³ìÂ÷ÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
1 |
6,829 |
2021-10-12 |
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18557 |
¸Æ¹®µ¿È¿´É 7°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë ¸ðÀ½ |
1 |
10,144 |
2021-10-09 |
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18556 |
Çϼö¿ÀÀÇ È¿´É 10 |
0 |
1,213 |
2021-10-09 |
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18555 |
¸¶Ä«´Ù¹Ì¾ÆÀÇ È¿´É |
0 |
2,850 |
2021-10-06 |
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18554 |
°È² È¿´É 10°¡Áö |
0 |
2,285 |
2021-10-06 |
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