팔자주름 없애는 방법

 
팔자주름은 많은 남성, 여성들이 고민하는 대상 중 하나입니다.

노화의 주범으로 최근 일고 있는 동안 열풍 속에 친목 모임 참석을 주저하게 만들고

 

대인관계에 소심해 지는 원인을 제공하기도 합니다.

주름은 노화에 따른 자연스러운 현상으로 일단 한번 생기면 없애는 것이 어렵지만

 

팔자주름 예방법을 실천하면 어느 정도 시기를 늦출 수가 있습니다.

꼭 기억해 두시고 실천해서 동안 피부로 가꿔주세요.

 

팔자주름 이란?

팔자주름은 콧방울에서부터 입술 양쪽 끝으로 내려가는 여덟 팔자 형태의 주름입니다.

깊게 패인 팔자주름은 상대방에게 피로에 지치거나 화난 듯한 인상을 심어줄 수 있고

 

아울러 볼 처짐을 동반하게 되 스트레스 요인으로 이어질 수 있습니다.

 

팔자주름의 원인

나이가 들어감에 따라 피부 진피층에 있는 콜라겐과 탄력섬유가 소실되면서 팔자주름으로 발전하고 입 주위 잦은 근육사용으로도 팔자주름이 깊어지는 원인이 됩니다.

 

팔자주름 예방법

팔자주름은 잘못된 생활습관만 고쳐도 진행을 막을 수 있는데요.

1. 평소 피부보습을 철저히 하고,

2. 자외선은 피부노화의 주범이므로 계절에 상관없이 자외선 차단에 신경을 씁니다. 

직사광선은 피하고 자외선차단제를 일상적으로 사용하는 것이 중요.

3. 입에 힘을 주고 쭉 내미는 습관이 있거나 억지로 웃는 버릇 삼가하기

4. 엎드리거나 옆으로 자는 습관 피하기

베개에 얼굴을 묻고 엎드려 잘 경우 밤새 뺨이 눌려 팔자주름의 골이 깊어집니다

5. 주름과 직각 방향으로 규칙적인 마사지를 하거나 팔자주름 부위의 피부 스트레칭을 하는 것도 좋은 방법.

6. 턱을 괴는 습관도 팔자주름을 재촉합니다.

7. 휘파람같이 입 주위 근육을 많이 움직이는 운동을 삼가고 거울을 보며 ‘아에이오우’를 반복해 입가 근육에 탄력을 줍니다.

8. 세안할 때나 화장품을 바를 때 입 주위 근육을 아래에서 위로 끌어올리듯 마사지를 하는 것도 좋은 방법입니다.

 

팔자주름에 나쁜 자세는 옆으로 자기

 20일 방송된 SBS ‘1억 퀴즈쇼’에서 팔자주름을 만드는 생활습관이 공개돼 시청자들의 관심을 모았는데요

이날 방송에서 ‘다음 중 팔자주름이 생기기 쉬운 생활습관은?’이라는 문제가 출제됐고 보기로 1번 ‘활짝 웃기’

2번 ‘옆으로 자기’가 제시됐는데

정답은 2번 ‘옆으로 자기’가 정답이었습니다

 

주름에 대한 오해와 진실

1. 주름의 제1 원인은 자외선?

아닙니다.

자외선뿐 아니라 주름은 유전적 요인, 노화, 혈액순환장애 등 내적인 요인들이 복합적으로 작용해서 생기게 됩니다.

2. 눈가 주름이 가장 빨리 생긴다?

맞습니다.

주름은 피부가 얇을수록 잘 생기게 되는데, 눈가주름에 이어 이마, 입 주위, 양미간, 턱, 목의 순으로 진행됩니다.

3. 가장 극복하기 어려운 주름은 목 주름이다?

아닙니다. 

목 주름이 까다로운 것은 사실이지만 미세지방이식이나 보톡스 등으로 어느 정도 성과를 볼 수 있습니다.

어떤 주름이라도 주름은 한 번 생기면 자연적으로 회복하기가 어렵습니다.

4. 너무 잦은 피부 관리와 경락마사지 등은 주름을 악화시킨다?

맞습니다.

피부에 지나친 자극은 피부를 얇게 만들어 주름의 원인이 될 수 있습니다.

5. 마른 사람이 뚱뚱한 사람보다 주름이 많다?

그렇습니다.

살이 찌면 피하지방이 많아져 상대적으로 주름은 적어집니다.