여성탈모 형태는 전체적인 모발도 가늘어지고 머리 전체에서 빠지므로

전체적인 머리숱도 줄게되며 점차 진행되면서 정수리 부분이나 가르마 부분이

확연히 비어보이는 형태로 진행됩니다.

특히 여성탈모 발생원인은 유전력과 함께 남성호르몬인 안드로겐의 과다분비로 인한

호르몬의 불균형과 과도한 스트레스, 수면부족, 영양의 불균형, 과로, 두피염,

퍼머나 염색,  불규칙한 생활, 무리한 다이어트, 혈액순환 불량, 약물복용,

헤어제품 오남용 등 환경적인 원인들이 복합적인 결합작용으로 발생하게 됩니다.

또한 과도한 스트레스는 우리의 피부(두피)와 모발에 악영향을 끼쳐, 두피에는

두피염을 발생시키고, 모발이 가늘어지며, 두피 가려움증과 통증, 탈모가 동반됩니다.

그러므로 여성탈모 개선을 위해서는 본인의 잘못된 습관이나 환경을 개선하여

탈모진행을 최대한 억제하면서, 모근을 강화하고 양모을 촉진하여 점차 모발을 굵게하고

머리숱이 정상 회복될 수 있도록, 피부과 병원이나 한의원 등의 진료를 통한 탈모치료와

함께 가정에서도 약산성 탈모케어샴푸와 양모제 등 공인기관으로 부터 공인된

탈모케어제품으로 꾸준한 홈케어가 반드시 필요합니다.

특히 탈모케어 제품선택은 탈모예방 및 방지, 양모, 육모 등 탈모케어와 비듬, 가려움증 등

두피케어 효능효과로 공인기관인 한국식품의약품안전처(KFDA)나 미국식품의약국(FDA)로

부터 공인된 탈모케어샴푸와 양모제를 사용하여 꾸준한 홈케어가 효과적입니다.

그러므로 홈케어용 제품사용은 두피자극과 내성이 생기지않는 천연한방 생약성분으로

FDA 승인등록 및 KFDA 허가제품인 테라피샴푸나 모애미샴푸와 테라피토닉액 등

약산성 천연탈모케어샴푸와 양모제를 함께 사용하여 꾸준한 탈모케어를 추천해 드립니다.

그리고 환경적인 원인들인 과도한 스트레스나 과로, 수면부족, 불규칙한 생활,

영양의 불균형, 헤어제품의 오남용, 혈액순환 불량, 퍼머나 염색, 무리한 다이어트,

약물복용 등 잘못된 습관이나 환경개선이 필요합니다.

또한 스트레스 관리를 위한 방법으론 가벼운 조깅이나 걷기, 등산과 같은 유산소 운동과

취미생활, 긍정적인 마인드, 마음의 안정도 매우 필요합니다.

더불어 식습관도 비타민과 단백질, 철분, 요오드, 미네랄 등이 풍부한 미역, 다시마, 김,

파래 등 해조류와 조개, 굴, 해삼 등 조개류, 조기, 명태, 갈치, 대구, 오징어, 문어, 낙지 등

흰살어류, 샐러리, 브로콜리, 시금치, 쑥갓, 미나리, 파, 생강, 마늘, 구기자 등 녹황색 및

담색 야채류, 귤, 사과, 포도, 수박, 토마토 등 과일류, 콩, 두부, 두유 등 콩류, 검은깨,

찹쌀, 옥수수, 쌀, 보리, 현미, 녹두, 팥, 우리밀 등 곡류, 청국장, 된장국, 김치, 간장,

효모 등 발효식품, 목이버섯, 싸리버섯, 능이버섯, 느타리버섯, 팽이버섯 등 버섯류, 올리브유,

들기름, 참기름 등 식물성기름, 녹차, 하루 2리터 이상의 물 등을 섭취해 주시고,

라면이나 햄버거, 피자, 돈까스, 소세지, 청량음료, 과자, 케이크, 아이스크림, 밀가루 음식 등

인스턴트식품 및 패스트푸드, 닭고기, 소고기, 돼지고기, 오리고기, 개고기 등 육류, 광어,

우럭, 새우, 장어 등 양식어류, 우유, 치즈, 계란, 버터, 마가린, 커피, 기름진 음식, 맵거나

짜고 단음식, 차갑거나 뜨거운 음식, 음주, 흡연 등 자극적인 음식을 최대한 주의하셔야 합니다.
 

그리고 탈모케어를 위해서는 두피 및 모발의 청결유지가 반드시 필요하므로,

샴푸 시 샴푸물은 체온과 비슷한 정도의 미온수를 반드시 사용하도록 하고,

샴푸사용은 두피자극이 생기지않고 세정력이 좋은 천연두피케어샴푸를 사용하며,

샴푸시기는 저녁 취침 전 샴푸가 효과적인데, 샴푸주기는 본인의 두피타입에 맞게 해야하므로,

두피에 피지가 발생하는 지성이나 지루성두피는 매일 1~2회 샴푸로 피지제거에 힘쓰며,

두피가 건조한 건성두피는 2~1일에 1회정도 샴푸하여 과도한 샴푸는 삼가야합니다.

또한 샴푸방법으로 샴푸 전 가벼운 빗질을 한 뒤 미온수로 두피를 가볍게 풀어준 뒤

샴푸액을 적당량 펌핑하여 가볍게 거품을 내어 머리에 골고루 바르고

양 손끝마디(지문끝부분)로 약간의 힘을 주어 두피를 마사지하듯 골고루 문질러준 뒤

거품이 있는 상태에서 약 5분 정도 방치한 뒤 헹굼을 하도록 합니다.

그리고 천연샴푸는 이중샴푸(매회 샴푸때마다 머릴 두번 감아 줌)를 하시면 더욱 효과적입니다.

또한 헹굼은 샴푸거품이 완전 제거되도록 깨끗히하고 헹굼 후 찬물로 두피에 뿌려줍니다.

더불어 샴푸 후 건조는 먼저 수건으로 물기를 제거한 후 헤어드라이기 찬바람이나 선풍기 바람으로

모발은 물론 머리속 두피까지 반드시 건조해야합니다.

끝으로 탈모케어는 꾸준한 관리가 반드시 필요합니다.