|
|
³» ÀλýÀ» ¿ªÀü½ÃÅ°´Â 7°¡Áö ¿øÄ¢
|
|
|
|
|
|
|
³» ÀλýÀ» ¿ªÀü½ÃÅ°´Â 7°¡Áö ¿øÄ¢ 1. ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» üũÇ϶ó. °ú°Å¿£ Èû ¼¾ °ÍÀÌ ¾àÇÑ °ÍÀ», Å« °ÍÀÌ ÀÛÀº °ÍÀ» ÀÌ°å´Ù. ±×·¯³ª Áö±ÝÀº ºü¸¥ °ÍÀÌ ´À¸° °ÍÀ», ºÎµå·¯¿î °ÍÀÌ °ÇÑ °ÍÀ» »ïÅ°´Â ½Ã´ë. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª, ¾î¶² ºÐ¾ß¿¡¼µç Àڱ⸸ÀÇ Æ¯±â°¡ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀ» ¹ß°ßÇس»´Â °ÍÀÌ ÀڽۨÀÇ ½ÃÀÛ ! 2. °æÇèÀ» ¹Ýµå½Ã ±â·ÏÇ϶ó. ±â·ÏÀº ¹ßÀüÀÇ Ã¹°ÉÀ½. ±â·ÏÀ» Åä´ë·Î ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ »ý±ä´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ±â¾ïÀ» °ú½ÅÇÏ°í ±â·ÏÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é µµ·Î ¾Æ¹ÌŸºÒ. 3. »ç¶÷À» ¸¹ÀÌ ¸¸³ª¶ó. ¸¹Àº Á¤º¸°¡ ÈûÀÌ´Ù. ¸¸³ª¼ ±³·ùÇÏ´Ù º¸¸é ½Ã´ëÀÇ È帧À» °¨ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã´ë¿¡ ¸ÂÃç È帣Áö ¾Ê°í °í¿© ÀÖÀ¸¸é ½â´Â´Ù. »ç¶÷Àº ³¯¸¶´Ù ½Ã½Ã°¢°¢, ÆĶþ°Ô º¯ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 4. ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ³¦¾øÀÌ º£Ç®¾î¶ó. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª Áֱ⠽ȾîÇÏ°í ¹Þ°í ½Í¾î ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Áà¶ó. »ç¶û, °ü½É, ÀÌÇØ, °ø°¨, Ä£Àý, ¹Ì¼Ò, ½Ã°£ ³²°ú °øÀ¯ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ±×¿Í °¡±î¿öÁö´Â ¿ÕÁö¸§±æ. 5. ºÐ¸íÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ °¡Á®¶ó. °ñÀÎ ÁöÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¼±¼ö¿Í °ñÀÎ ÁöÁ¡ÀÌ ¾ø´Â ¼±¼ö´Â µå¸®ºí ÀÚ¼¼ºÎÅÍ ´Ù¸£´Ù. ºÐ¸íÇÑ ¸ñÇ¥°¡ ÀÖÀ¸¾ß ´Þ¼ºÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù 6. ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿Á¤À» °¡Á®¶ó. ¿Á¤Àº ¸ðµç °ÍÀÇ ½Ã¹ßÁ¡, ³ª¸¦ ¼Ú¾Æ¿À¸£°Ôµµ ÇÏ°í ³ª¸¦ Ã߶ôÇÏ°Ôµµ ÇÏ´Â ¸¶¼úÀÇ ¿¡³ÊÁöÀÌ´Ù. 7. ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Àڱ⸦ Á¡°ËÇ϶ó. ¿À´Ãµµ ¾îÁ¦Ã³·³, ³»Àϵµ ¿À´Ãó·³ »ìÁö ¸»ÀÚ. ²÷ÀÓ¾øÀÌ Àڱ⸦ ÁÖ¸ñÇÏ°í »óȲ¿¡ ¸Â°Ô äÂï°ú ´ç±ÙÀ» ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.(ÁÁÀº±Û ¸ð¼Å¿È)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
8119 |
ÀÌ·¸°Ô ºñ°¡¿À´Â ³¯ÀÌ¸é ¹®µæ |
1 |
1,677 |
2019-06-08 |
|
|
|
8118 |
´«¹°ÀÌ ¶¥À¸·Î ¶³¾îÁö´Â ÀÌÀ¯ |
0 |
1,416 |
2019-06-08 |
|
|
|
8117 |
¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£ |
0 |
1,616 |
2019-06-08 |
|
|
|
8116 |
°¡±î¿î »ç¶÷Àϼö·Ï |
0 |
1,384 |
2019-06-08 |
|
|
|
8115 |
¶°³ª°£ ÀÓ |
0 |
1,456 |
2019-05-30 |
|
|
|
8114 |
³²ÀÚÀÇ Áø½ÉÀ» »ç·ÎÀâ´Â ¿©ÀÚ´Â |
0 |
2,271 |
2019-05-30 |
|
|
|
8113 |
Áö³ª¿Â ÀλýÀ» µ¹¾Æº¸´Ï |
0 |
1,839 |
2019-05-30 |
|
|
|
8112 |
³ª´Â ½Å¿¡°Ô ±âµµÇß´Ù |
1 |
1,655 |
2019-05-30 |
|
|
|
8111 |
¼º°øÀÇ ¹Ý´ë¸»Àº ½ÇÆа¡ ¾Æ´Ï¶ó Æ÷±â´Ù |
1 |
1,771 |
2019-05-30 |
|
|
|
8110 |
ÈÞ½Ä °°Àº »ç¶û |
0 |
1,526 |
2019-05-30 |
|
|
|
8109 |
±×´ë¸¦ ±×¸³´Ï´Ù |
0 |
1,929 |
2019-05-30 |
|
|
|
8108 |
¸ÅµìÀº ¹Ýµå½Ã Ç®°í °¡½Ê½Ã¿À |
0 |
1,353 |
2019-05-30 |
|
|
|
8107 |
¾Æ¸§´Ù¿î ´ç½ÅÀÇ Çâ±â |
0 |
1,470 |
2019-05-23 |
|
|
|
8106 |
¿ë¼ÀÇ ²É |
0 |
1,237 |
2019-05-23 |
|
|
|
8105 |
´©±¸¿¡°Ô³ª ½Ã°£Àº ´Ü ÇÑ ¹ø»ÓÀÔ´Ï´Ù |
0 |
1,295 |
2019-05-23 |
|
|
|
8104 |
°èÀýÀÇ º¸¹° |
0 |
1,405 |
2019-05-23 |
|
|
|
8103 |
ÀúÀåÇؾßÇÒ Àλý ¸í½Éº¸°¨ |
0 |
1,291 |
2019-05-23 |
|
|
|
8102 |
¼Ó ½Ã²ô·¯¿ö¿ä? |
0 |
1,295 |
2019-05-23 |
|
|
|
8101 |
°¡±î¿î »ç¶÷°úÀÇ ¾Ç¿¬ |
0 |
1,442 |
2019-05-23 |
|
|
|
8100 |
¹Ì¿òÀÌ ¾ø´Â ¸¶À½À¸·Î |
0 |
1,536 |
2019-05-23 |
|
|
|
|
|
|
|