¥³. Áø´Ü
1) ÁøÂû
±Ù·Â, ¿îµ¿, °¨°¢, ¹Ý»ç, ¼Ò³ú, ÀÚÀ²½Å°æ ¹× ½ÉÇ÷°ü ±â´É µî¿¡ ´ëÇØ ÀÇ»çÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ÁøÂûÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2) ¿µ»ó°Ë»ç
ÁøÂû ¼Ò°ß¿¡ µû¶ó¼´Â ±Ù°ñ°Ý°è ¿µ»ó°Ë»ç, ³ú ¹× ô¼öÀÇ ¿µ»ó°Ë»ç, ½ÉÇ÷°ü°èÀÇ ¿µ»ó°Ë»ç µîÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3) Ç÷¾×°Ë»ç
ÀϹÝÀûÀÎ °Ç°»óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â ÀϹÝÇ÷¾×°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ°í ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó¼´Â ´ë»ç¼º ÁúȯÀ» °¨º°Çϱâ À§ÇÑ Ç÷¾×°Ë»çµµ ½ÃÇàÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
4) ±âŸ Ư¼ö°Ë»ç
±× ¿Ü º¸ÇàÀå¾ÖÀÇ ¿øÀο¡ µû¸¥ ¿©·¯ °¡Áö °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÍÀÇ ÆòÇü°¨°¢À» È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ ºñµð¿À ¾ÈÁø°Ë»ç, ¿Âµµ ¾ÈÁø °Ë»ç, ȸÀüÀÇÀÚ °Ë»ç µîÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¸»ÃʽŰ溴ÁõÀÇ À¯¹«¸¦ È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© ½Å°æÀüµµ°Ë»ç, ºÎÁ¤¸ÆÀ» È®ÀÎ Çϱâ À§ÇÏ¿© ½ÉÀüµµ °Ë»ç µîÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4) º¸ÇàºÐ¼®°Ë»ç
º¸ÇàÀ» ÇÏ¸é¼ ½Ç½Ã°£À¸·Î º¸Çà¿¡ °ü·ÃµÈ ÀÎÀÚ(º¸Çà¼Óµµ, º¸Æø, º¸Àå, ÇÏÁö °üÀýÀÇ ÀÛ¿ë·Â µî)¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °Ë»çÀÔ´Ï´Ù. º¸Çà ÀÌ»óÀ» È®ÀÎÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î¼ °´°üÀûÀÌ°í Á¤·®ÀûÀÎ Æò°¡¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5) ±ÕÇüÀå¾Ö ¹× ³Ñ¾îÁú À§Çèµµ¸¦ ¿¹ÃøÇϱâ À§ÇÑ ±â´ÉÆò°¡
º¸ÇàÀÌ»óÀº ¹«¾ùº¸´Ù ³Ñ¾îÁú À§Ç輺À» ³ôÀ̱⠶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ ±â´ÉÆò°¡¸¦ ÅëÇØ ±ÕÇüÀå¾Ö¿©ºÎ ¹× ³Ñ¾îÁú À§Çèµµ¸¦ Æò°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ÙÀ½ÀÇ 2°¡Áö °Ë»ç´Â °£´ÜÇÏ°Ô ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â´ÉÆò°¡·Î Àü¹®Áö½ÄÀ̳ª Àåºñ ¾øÀÌ Æò°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ë»çÀÔ´Ï´Ù. °¡Á¤¿¡¼ ÀÚ°¡·Î üũÇØ º¼ ¼öµµ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.
(1) ÀϾ °È±â °Ë»ç (timed up and go test)
ÆÈ ¾ø´Â ÀÇÀÚ¿¡ ¾ÉÀº »óÅ¿¡¼ °Ë»ç¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. Æò¼Ò¿¡ ÀÏ»óÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â º¸ÇຸÁ¶ ±â±¸(ÁöÆÎÀÌ µî)°¡ ÀÖÀ¸¸é º¸Á¶±â±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é¼ µ¿ÀÛÀ» ¼öÇàÇϼŵµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù. ÀÇÀÚ¿¡¼ ÀϾ 30mÁ¤µµ ¾ÕÀ¸·Î °É¾î°£ ÈÄ ´Ù½Ã ÀÇÀÚ¿¡ µ¹¾Æ¿Í ¾É´Â µ¿ÀÛÀ» ¼öÇàÇØ º¸½Ê½Ã¿À. 14ÃÊ À̳»¿¡ ÀÌ °úÁ¤À» ¼öÇàÇÏÁö ¸øÇÏ¸é º¸ÇàÀ̳ª ±ÕÇü°ú °ü·ÃµÈ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ½À» ³ªÅ¸³À´Ï´Ù.
(2) ±â´ÉÀû ÆÈ »¸±â °Ë»ç (functional reach test)
¾ç ¹ßÀ» ¾î±ú ³Êºñ·Î ¼± »óÅ¿¡¼ ÆÈÀ» Á¤¸éÀ¸·Î90µµ ¿Ã¸³´Ï´Ù. ±× »óÅ¿¡¼ ¹ßÀº °íÁ¤ÇÏ°í ±ÕÇüÀ» ÀÒÁö ¾Ê´Â Çѵµ ³»¿¡¼ ÆÈÀ» ÃÖ´ëÇÑ »¸¾î¼ ½ÃÀÛÁöÁ¡°úÀÇ °Å¸®Â÷À̸¦ ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ÃøÁ¤°ªÀÌ 25cm°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ³Ñ¾îÁú À§Ç輺ÀÌ ³ô´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±ÕÇü°ú º¸ÇàÀÌ»ó¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼ÇÑ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ãâó: ±¹°¡°Ç°Á¤º¸Æ÷ÅÐ