¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

Á¤·ù°íȯ(Àẹ°íȯ) Ä¡·á

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

Ä¡·á

Á¤·ù°íȯÀº ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ºÒÀÓ, °íȯ¾Ï ¹ß»ý, Å»ÀåÀ̳ª °íȯ ¿°Àü µîÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö Àֱ⿡ ¹Ýµå½Ã Ä¡·áÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ä¡·á´Â ´Ê¾îµµ Á¶Á÷º¯È­°¡ ½ÃÀ۵Ǵ 1¼¼ ÀüÈÄ¿¡´Â ½ÃÀ۵Ǿî¾ß¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. Á¤·ù°íȯÀ» ±×´ë·Î µÎ´Â °æ¿ì ȯÀÚ º»Àο¡°Ôµµ Á¤½ÅÀû »óó¸¦ ³²±â¸ç, ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±â ½±°í, °íȯ¾ÏÀÌ »ý±æ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Àû¾îµµ °íȯÀÇ »óŸ¦ ÃËÁöÇϱ⠽¬¿î À½³¶ ³»·Î À§Ä¡¸¦ ¿Å°Ü¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

1. Ä¡·á¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ÃÊ·¡µÇ´Â »óȲ

1) ºÒÀÓ

Á¤·ù°íȯ¿¡¼­ ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï »ý½Ä¼¼Æ÷ ¹ß´ÞÀå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÑ´Ù´Â °ÍÀº Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ±î´ß¿¡ ³Ê¹« ¿À·¡ ¹æÄ¡ÇÏ¿© º´¸®Á¶Á÷ÇÐÀû º¯È­°¡ »ý±â±â Àü¿¡ °íȯÀ» À½³¶ ³»·Î ³»·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ ¼ö¼úÀû Ä¡·áÀÇ °¡Àå Å« ¸ñÀûÀÔ´Ï´Ù. Àẹ°íȯ ȯÀÚÀÇ Á¤¾×°Ë»ç ÀÌ»óÀº ÇÑÂÊ¿¡¸¸ Á¤·ù°íȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ¾à 50%¿¡¼­, ¾çÂÊ¿¡ ¸ðµÎ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ¾à 75%¿¡¼­ ³ªÅ¸³­´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
º´¸® Á¶Á÷ÇÐÀû º¯È­´Â ÁÖ·Î 1¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ¿À´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, ÃÖ±Ù¿¡´Â »ýÈÄ 9-18°³¿ù »çÀÌ¿¡ ¼ö¼úÀ» ¹Þµµ·Ï ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¿¹Ý±âÇüÀÇ À¯¹«¿Í ȯ¾ÆÀÇ »óÅ µî¿¡ µû¶ó¼­ ÀûÀýÇÑ ½Ã±â¸¦ Á¤ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

2) °íȯ¾Ï

Àẹ°íȯ ȯÀÚÀÇ °íȯ¾Ï ¹ßº´ À§Çèµµ´Â Á¤»óÀο¡ ºñÇØ ¾à 25~40¹è ³ôÀ¸¸ç, Àüü °íȯ¾Ï ȯÀÚÀÇ ¾à 10% Á¤µµ´Â Àẹ°íȯ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. °íȯ¾ÏÀº ÁÖ·Î »çÃá±â³ª ±× ÀÌÈÄ¿¡ ¹ß°ßµÇ´Âµ¥, °íȯ °íÁ¤¼úÀÌ °íȯ¾ÏÀÇ ºóµµ¸¦ ³·ÃßÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸³ª, °íȯÀ» À½³¶ ³»·Î °íÁ¤ÇØ µÎ¸é °íȯ¾ÏÀ» Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ ¼ö¼úÀÇ È¿°ú·Î »ý°¢µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸¿¡¼­´Â Á¶±â¿¡ °íȯ °íÁ¤¼úÀ» ÇÑ °æ¿ì °íȯ¾ÏÀÇ ¹ß»ý ¿¹¹æ¿¡µµ ¾î´À Á¤µµ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â ÁÖÀåµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

3) Å»ÀåÀ̳ª °íȯ¿°Àü

Á¤·ù°íȯÀÇ 90% À̻󿡼­ Ãʸ·µ¹±â°¡ ¿­·Á ÀÖ¾î, º¹°­°ú ¿¬°áÀÌ µÇ¾î Å»ÀåÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í °íȯÀÌ ²¿¿© °íȯÀ¸·Î °¡´Â Ç÷¾×ÀÌ ¸·È÷´Â °íȯ¿°ÀüÀÇ ¹ß»ý °¡´É¼ºµµ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

4) Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º

»ý½Ä±â¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀÌ ½ÃÀ۵ǰí, ´Ù¸¥ ¾ÆÀÌ¿Í ´Þ¸® À½³¶ÀÇ ¹Ì¹ß´Þ·Î ÀÎÇØ ¸ð¾çÀÌ ´Ù¸£±â¿¡ Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ¼ö¼ú

¼ö¼úÀû ±³Á¤Àº »ýÈÄ 9-18°³¿ù »çÀÌ¿¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÇ´Âµ¥, ÀÌ´Â ´ëºÎºÐÀÇ °íȯÀÌ »ýÈÄ 9°³¿ù ÀÌÀü¿¡ ÀÚ¿¬ ÇÏ°­ÇÏ°í ±× ÀÌÈÄ¿¡´Â ³»·Á¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ³·±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í À½³¶º¸´Ù ³ôÀº º¹°­ ³» ¿Âµµ¿¡ ÀÇÇØ °íȯÀÇ »ý½Ä¼¼Æ÷°¡ ¼Õ»ó¹Þ±â Àü¿¡ ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥, °íȯÀÇ Á¶Á÷ÇÐÀû º¯È­´Â ÁÖ·Î 1¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ¿Â´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñÃËÁö¼º °íȯÀº »ýÈÄ 6°³¿ù ÀÌÈÄ¿¡´Â À½³¶À¸·Î ³»·Á¿ÀÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ȯ¾ÆÀÇ »óŸ¦ °í·ÁÇÏ¿© °ð¹Ù·Î ¼ö¼úÀ» Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý´ëÂÊ °íȯÀÌ Á¤»óÀÎ 10¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼Ò¾Æ¿¡¼­ º¹°­ ³» °íȯÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é, ÀÌ¹Ì °íȯÀÇ ¼öÁ¤ ´É·Â¿¡ º°·Î µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê°í, ÇâÈÄ °íȯ¾ÏÀÇ ¹ß»ý °¡´É¼ºµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀýÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

1) ¼­ÇýºÎ Àý°³¸¦ ÅëÇÑ °íȯ°íÁ¤¼ú

¼­ÇýºÎ Àý°³¸¦ ÅëÇÑ °íȯ °íÁ¤¼úÀº ÃËÁö¼º Àẹ°íȯ¿¡ ´ëÇÑ °¡Àå Ç¥ÁØÀûÀÎ ¼ö¼ú¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¼­ÇýºÎÀÇ ÇǺΠÁÖ¸§À» µû¶ó Àý°³ÇÏ¿© Á¤»è°ú °íȯÀ» ºÐ¸®ÇÏ°í, ¿­·Á ÀÖ´Â °íȯÃʸ·µ¹±â¸¦ °áÂûÇÕ´Ï´Ù. ÃæºÐÇÑ Á¤»èÀÇ ±æÀ̸¦ È®º¸ÇÑ ÈÄ °íȯÀ» À½³¶ºÎÀ§¿¡ °íÁ¤½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ºñ±³Àû ¼ö¼ú À§Çèµµ´Â ³·°í, ¼ö¼ú¼º°ø·üÀº °íȯÀÇ ÇغÎÇÐÀû À§Ä¡¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸ ºñ±³Àû ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤»èÀÇ ±æÀÌ°¡ ª¾Æ °íȯÀ» ¹Ù·Î À½³¶À¸·Î ³»¸®±â Èûµé ¶§¿¡´Â °íȯ µ¿¸ÆÀ» Àý´ÜÇÏ¿© ³»¸®°Å³ª, ¸ÕÀú ÀÏÁ¤ÇÑ ºÎÀ§·Î ³»·Á³õ°í ¼ö°³¿ù ÈÄ Àç¼ö¼ú·Î À½³¶±îÁö ³»¸®´Â ´Ü°èÀû ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ÀϺÎÀÇ °æ¿ì¿¡¼­´Â À½³¶ºÎÀ§·Î ³»¸° °íȯÀÌ À§ÃàÀÌ ¿À´Â °æ¿ì°¡ Àֱ⿡ Á¤±âÀûÀÎ ÃßÀû°üÂû·Î °íȯÀÌ Àß ÀÚ¶ó´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

2) º¹°­°æ ¼ö¼ú

¸¸Á®ÁöÁö ¾Ê´Â °íȯÀÇ À§Ä¡ ¹× Á¸Àç ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â º¹°­°æ °Ë»ç¿¡¼­ °íȯÀÌ º¹°­ ³»¿¡ Á¸ÀçÇϸé, º¹°­°æÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °íȯÀ» À½³¶ºÎÀ§·Î ³»¸®´Â ¼ö¼úÀ» ¹Ù·Î ½ÃµµÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. °íȯÀÇ ¸ð¾çÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀÌ¸é º¹°­°æÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °íȯÀýÁ¦¼úÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3) ±× ¿ÜÀÇ ¼ö¼ú¹æ¹ý

ºñÁ¤»óÀûÀ̰ųª À§ÃàÀÌ ÁøÇàµÈ Á¤·ù°íȯ¿¡¼­´Â °íȯÀ» À½³¶À¸·Î ³»¸®Áö ¾Ê°í ¹Ù·Î °íȯÀýÁ¦¼úÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °íȯÇ÷°üÀ» ÀÚ¸¥ ÈÄ ´Ù¸¥ Ç÷°ü¿¡ À̾îÁÖ´Â ÀÚ°¡À̽ļö¼ú, Èĺ¹¸·À» ÅëÇÏ´Â °íÀ§ ¼­ÇýºÎ Á¢±Ù¹ý µîÀº Ưº°ÇÑ °æ¿ì¿¡ ½ÃµµµË´Ï´Ù.

3. È£¸£¸ó Ä¡·á

È£¸£¸ó ¿ä¹ýÀº ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÎ Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÇ ºÐºñ¸¦ ÀÚ±ØÇϴ ȣ¸£¸óÀ» ÁÖ»çÁ¦³ª ÄÚ ºÐ¹«Á¦·Î Åõ¿©ÇÏ¿© °íȯ ÇÏ°­À» ÃËÁøÇÏ´Â Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù. È£¸£¸ó Ä¡·áÈ¿°ú´Â °íȯÀÌ À½³¶¿¡ °¡±î¿ï¼ö·Ï ¼º°ø·üÀÌ ³ô´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸, ´ë°³ 12-20% ¹Ì¸¸À¸·Î ±×¸® ³ôÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. Å»ÀåÀÌ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì³ª °íȯÀÌ Á¤»óÀûÀÎ ÇÏ°­ÀÇ ±æÀ» ¹þ¾î³ª ÀÖ´Â À̼Ҽº °íȯÀÇ °æ¿ì, ±×¸®°í ÀÌÀü ¼ö¼úÀÌ ½ÇÆÐÇÑ °æ¿ì µî °íȯ ÇÏ°­¿¡ ±â°èÀû ¹æÇØ°¡ ÀÖ´Â »óÅ´ ȣ¸£¸ó Ä¡·áÀÇ È¿°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" Á¤·ù°íȯ(Àẹ°íȯ) Ä¡·á""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÀüÇØÁú°Ë»ç °³¿ä
´ÙÀ½±Û Á¤·ù°íȯ(Àẹ°íȯ) Áø´Ü
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5140
 
À¯ÀüÀÚ °Ë»ç ¹«·áüÇè´Ü ¸ðÁý
2 2,812 2020-09-18
5139
 
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ-19(COVID-19) Á¤º¸
0 5,503 2020-03-28
5138
 
Ä¡¸Å Ä¡·á
4 6,037 2017-05-04
5137
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ±âŸÁ¤º¸
0 5,295 2017-05-04
5136
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ´ë»óº° ¸ÂÃãÁ¤º¸
0 5,421 2017-05-04
5135
 
ÀڱðæºÎ¾Ï Áõ»ó
1 13,108 2017-05-04
5134
 
ÀڱðæºÎ¾Ï À§Çè¿äÀÎ
0 5,533 2017-05-04
5133
 
ÀڱðæºÎ¾Ï Á¤ÀÇ
0 4,607 2017-05-04
5132
 
ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ
0 4,733 2017-05-04
5131
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ±âŸÁ¤º¸
0 3,882 2017-05-04
5130
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ¿¹¹æ
0 4,240 2017-05-04
5129
 
ÂêÂê°¡¹«½Ãº´ ¿øÀÎ
0 4,246 2017-05-04
5128
 
³úÁ¹Áß ±âŸÁ¤º¸
0 4,354 2017-05-04
5127
 
°©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõ ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
0 7,219 2017-05-04
5126
 
Á¶±â»ç¸Á Èí¿¬ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
0 4,849 2017-05-03
5125
 
ÇǺγëÈ­ ¿øÀÎ Èí¿¬
0 5,697 2017-05-03
5124
 
¹ß±âºÎÀü ¿øÀÎ Èí¿¬
0 5,628 2017-05-03
5123
 
ÀÓ½ÅÁß Èí¿¬ À¯»ê ±âÇüÀÇÃâ»ê ¿øÀÎ
0 5,530 2017-05-03
5122
 
ºÎ¸ðÈí¿¬ ÀÚ³à°Ç°­ À§Çù
0 4,301 2017-05-03
5121
 
³úÁ¹Á߹߻ý ¿øÀÎ Èí¿¬
1 4,337 2017-05-03
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷