Ç×¾ÏÀÌ ¾Æ´Ñ ÇؾÏÀ¸·Î ´Ù½º·Á¶ó
À±¼º¿ì Àú | ¿ÍÀÌ°Ö¸®
¡ØÃ¥¼Ò°³
¾Ï, ÃÖ¼±ÀÇ Ä¡·áÀü·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù!
ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸ðµç Ä¡·á´Â °øÀ¯µÇ¾î¾ß ÇÏ°í ÀÇÇÐÀº ¼·Î Çù·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù
Çö¸íÇÑ ¾ÏÄ¡·á ¼±ÅÃÀ» À§ÇÑ ÅëÇÕÀÇÇÐ °¡À̵å
³»°¡ ¾Ï¿¡ °É¸°´Ù¸é, ³» °¡Á·ÀÌ ¾ÏȯÀÚ¶ó¸é ¾î¶³±î? 2000³âµµºÎÅÍ ÁÙ°ð ¿ì¸®³ª¶ó »ç¸Á ¿øÀÎ ºÎµ¿ÀÇ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ¾Ï ¾Õ¿¡¼ ¾ÏȯÀÚ¿Í °¡Á·µéÀº ½ÊÁßÆȱ¸ ¸¶À½¸¸ ±ÞÇÒ »Ó ¾î¶»°Ô Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒÁö ¸·¸·ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¾ÏÀ» ´Ù·é Ã¥Àº ¸¹°í, ¾Ï¿¡ °üÇÑ Á¤º¸µµ ³ÑÄ£´Ù. ¾î¶² º´¿ø, ¾î¶² Àǻ翡°Ô °¡¾ß ÇÒÁö °í¹ÎÀÌ°í, ¼ö¼úÀ̳ª Ç×¾ÏÈÇпä¹ý, ¹æ»ç¼±Ä¡·á¿¡ µû¸£´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÆÁ¤µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. Çö´ëÀÇÇп¡ ÀÇÁ¸Çϸ鼵µ ´ëüÀÇÇÐÀ̳ª ¹Î°£¿ä¹ý, ÀÚ°¡¿ä¹ý µî¿¡ ¸Å´Þ¸®°í Àֱ⵵ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Çѹæ Ä¡·á¿¡´Â ¾î¶² ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´ÂÁö ³¸¼³±â¸¸ ÇÏ°í, ÅëÇÕÀÇÇÐÀ̶õ ºÐ¾ß´Â ¾ÆÁ÷±îÁö »ý¼ÒÇϱ⸸ ÇÏ´Ù.
¾ÏÀº ¾ÆÁ÷±îÁö ¿ÏÀüÈ÷ ¹àÇôÁöÁö ¸øÇÑ Áúº´ÀÌ´Ù. ±×¸¸Å Ä¡·á°¡ ¾î·Æ°í Ä¡·á¿¡ Á¤´äÀÌ ¾ø´Ù. ȯ°æÀû ¿äÀÎ ¹× ³ëÈ Çö»ó°ú ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô °ü·ÃµÈ ¸¸¼ºÁúȯÀ̶ó´Â »ç½ÇÀÌ Æ²¸²¾ø´Â °Íó·³, ¾Ï¿¡ °üÇÑ ¼ö¸¹Àº Á¤º¸ ¼Ó¿¡¼µµ ¾ÏÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â Á¤º¸µéÀÌ ºÐ¸í Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±×·± ¼±º°µÈ Á¤º¸¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾ÏÀ» ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÀÌÇØÇÏ°í ¾ÏȯÀÚÀÇ Ä¡·á°èȹ¿¡ Çö½ÇÀûÀ¸·Î µµ¿òÀ» ÁÖ±â À§ÇØ ¾´ ¾ÏÄ¡·á °¡À̵åÀÌ´Ù. Çö´ë¼¾çÀÇÇÐÀÇ Àå´ÜÁ¡ºÎÅÍ º¸¿Ï´ëüÀÇÇÐÀÇ Áø½Ç, ÇÑÀÇÇÐ ¾ÏÄ¡·á¿¡´Â ¾î¶² Ư¡ÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¼³¸íÇÏ°í ÅëÇÕÀÇÇÐÀû ¾ÏÄ¡·á ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ÃÖ¼±ÀÇ Ä¡·áÀü·«À» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡Ø¸ñÂ÷
µé¾î°¡´Â ±Û
1ºÎ ¾Ï ÀÌÇØÇϱâ
¸¸º´ÀÇ Á¦¿Õ, ¾Ï
¾ÏÀÇ ¿ª»ç
¾ÏÀº ¸¸¼º¿°ÁõÁúȯ
NF-£ëB¿Í Ç¥ÀûÄ¡·áÁ¦
Àΰ£ÀÇ ¸ö°ú Áúº´ÀÇ º¹À⼺
¾ÏÀº ºÒ°Ç°ÇÑ È¯°æÀÇ »ê¹°
¾Ï ¹ß»ýÀÇ Á¤½ÅÀû ¿øÀÎ
¾ÏÀÌ Àß ¹ß»ýÇÏ´Â ¼º°Ý
¾ÏȯÀÚÀÇ ½É¸® »óÅÂ
ºÎÁ¤Àû »ý°¢¿¡¼ ±àÁ¤Àû »ý°¢À¸·ÎÀÇ Àüȯ
¸ö¿¡ º´ ¾ø±â¸¦ ¹Ù¶óÁö ¸»¶ó(ãóÜôÏ´ÙíÜ»)
2ºÎ ÇÑÀÇÅëÇÕÀÇÇÐÀû ¾ÏÄ¡·á
ÇÑÀÇÇп¡¼ ¾ÏÀÇ ÀνÄ
µ¿¼ÀÇÇÐÀÇ »ý¸í°ü
±â(Ѩ) ÀÇÇÐ
Ʋ¿¡¼ ¹þ¾î³ª±â: Á¤¹Ý´ëÀÇ µ¿¼ÀÇÇÐ ¿¬±¸¹æ¹ý·Ð
¾ÏÄ¡·áÀÇ Çö½ÇÀû ¸ñÇ¥
ÇѾàÀÇ °¨ÀÛÈ¿°ú¿Í º¸È£È¿°ú
¾çÇÑ¹æ º´ÇàÄ¡·á ½Ã ÁÖ¿ä ¾àÀ¸·Î ¾²À̴ Ȳ±â
´ëÇ¥ÀûÀÎ ´ÙÇ¥Àû Ç×¾Ï Ãµ¿¬¹° Ä¿Å¥¹Î(curcumin)
õ¿¬¹° Ç×¾Ï ¾àÁ¦µé
¾ç¾à°ú ÇѾణÀÇ ¾à¹°»óÈ£ÀÛ¿ë
¾ÏȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ÇѾàÄ¡·áÀÇ ¾ÈÀü¼º
¾ÏȯÀÚÀÇ Áõ»ó ¿Ïȸ¦ À§ÇÑ ÇÑÀÇÇÐÀû Ä¡·á
ÅëÇÕÁ¾¾çÇÐÀÇ ÀÓ»ó°¡À̵å¶óÀÎ
ÀϺ»Çѹæ(Kampo)ÀÇ ±Ù°ÅÁß½ÉÀû ¾ÏÄ¡·á ÇöȲ
ÇÑÀÇÇÐ ´Üµ¶ ¾ÏÄ¡·á
ÈÞ¸é¿ä¹ý°ú ¸ÞÆ®·Î³ð Ç×¾ÏÄ¡·á
3ºÎ ¾ÏȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ÃÖ¼±ÀÇ Ä¡·á °èȹ
¾ÏÄ¡·á¿¡ °üÇÑ º¸¿Ï´ëüÀÇÇÐÀÇ Áø½Ç ȤÀº °ÅÁþ
¾ÏȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¾çÇѹæ ÇùÁø½Ã½ºÅÛ
ÅëÇÕÄ¡À¯ÇÁ·Î±×·¥
ÇؾÏ(ú°äß) ÇÁ·ÎÅäÄÝ
¾ÏȯÀÚÀÇ ½ÄÀÌ ¹× »ýÈ°¿ä¹ý...