엄지의 제왕 1: ‘탈모, 노안, 나잇살, 회춘을 위한 특급 처방전
MBN 엄지의 제왕 제작팀 저/서재걸 감수 | 다온북스컴퍼니

 

※ 책소개
이 책은 MBN의 인기 건강 정보 프로그램인 〈엄지의 제왕〉에서 진행한 프로젝트 가운데 특히 중년의 주요 관심사인 ‘탈모, 노안, 나잇살, 회춘’의 비밀을 담고 있다. 각 분야의 전문의와 프로젝트를 함께 진행한 사례자들이 이루어낸 기적 같은 변화를 보여준다. 눈으로 보고도 믿을 수 없었던 방송 속 사례자들의 놀라운 경험담을 더욱 상세하게 만나 볼 수 있다. 더불어 그들의 엄청난 변화를 가능케한 ‘탈모, 노안, 나잇살, 회춘’을 위한 특급 처방전도 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 친절하게 설명해준다.

 

※ 목차
추천의 글_ 서재걸 원장

 

part 01. ‘머리카락’ 회춘의 기적

 

탈모는 유전이 아니다
한 번 빠진 머리도 다시 날 수 있다
당신도 대머리가 될 수 있다
탈모, 원인을 알면 극복할 수 있다

 

탈모를 극복한 사람들 - 4개월 탈모 극복 프로젝트
M자형 탈모가 사라지고 10년 회춘했다
30년 만에 검은 머리가 돋아났다
30년 동안 진행된 탈모가 사라졌다
갱년기 여성형 탈모를 극복했다
40대 정수리 탈모가 개선되었다

 

최고의 ‘탈모’ 극복법 - 탈모, 더 이상 포기하지 마라!
생활습관으로 탈모를 극복한다!
기적의 발모 비결1. 발모차
기적의 발모 비결2. 발모팩
기적의 발모 비결3. 발모 밥상
기적의 발모 비결4. 발모 영양수
기적의 발모 비결5. 발모 습관

 

10년 ‘더’ 젊어지는 머리카락 회춘 비밀
흰 머리카락은 탈모의 시작이다
흰 머리카락과 새치, 어떻게 다를까?
탈모, 환절기가 가장 위험하다
원형탈모, 건강의 적신호?
탈모를 개선시키는 운동이 있다

 

part 02. 평생 늙지 않는 ‘눈’의 기적

 

평생 늙지 않는 ‘눈’
건강한 눈은 늙지 않는다
눈이 아프면 온몸이 아프다...