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기치료, 나도 할 수 있다: 15분의 기적

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의학서적 이번주 BEST
 

기치료, 나도 할 수 있다: 15분의 기적
김종철 저 | 맛있는책


※ 책소개
'기(氣) 치료'와 명상하는 법을 만화로 풀이한 안내서. 기''란 무엇인가에 대한 설명에서부터 기를 느끼는 방법, 기를 통해 자신과 타인을 치료하는 방법을 자세히 소개한다. 또, 과학적으로 증명된 기치료의 효과와 5단계의 수련법을 공개했다. 기존 기치료 서적들이 꼼꼼히 읽어야 이해할 수 있을 만큼 어려웠던 것과는 달리, 이 책은 만화로 그려져 이해가 쉽고 곧장 따라할 수 있는 것이 특징이다.


※ 목차
1. 氣(에너지)
2. 에너지(氣) 치료 배경
3. 명상수련 첫째 주 / 집중과 느낌
4. 명상수련 둘째 주 / 삼각 집중 명상법
5. 명사의 효과
6. 명상수련 셋째 주 / 에너지(氣) 전달
7. 건강 방정식
8. 공명 / 경직과 이완
9. 명상수련 넷째 주 / 에너지(氣) 치료1
10. 명상수련 다섯째 주 / 에너지(氣) 치료2
11. 수업 마지막 날 / 오감명상

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