체질을 아셔야 합니다
바이러스를 이기는 체질별 면역강화법   
이병삼 저  | 무진장

※책소개
바이러스를 이기는 체질별 면역강화법
 
코로나19! 사스, 메르스에 이어 바이러스가 생존을 위협하는 시대입니다. 하지만 같은 바이러스에 노출되어도 감염되지 않은 사람, 감염되어도 무증상인 사람, 약하게 앓고 지나가는 사람, 치료 후에도 후유증이 남는 사람. 사망한 사람들이 있습니다. 이는 사람마다 면역력이 다르기 때문입니다.

따라서 거리두기, 기침예절, 손씻기에 더해 우리가 해야 할 가장 중요한 일은 체질별로 면역력을 키우는 것입니다. 하지만 면역력은 몇 가지 음식, 식품, 건강식품, 건강기능식품, 약품에 의하여 결정되지 않습니다. 지금 먹고 있는 식품과 약이 본인의 체질과 증상에 맞지 않으면 오히려 해와 독이 될 수 있어 점검해야 합니다.

사람마다 체질적 특성에 따라 신체 내 음양의 기운과 오장육부의 기능이 조화와 균형을 이루어야 합니다. 이때가 면역력이 가장 완전한 건강하고 병이 없는 상태로서 완실무병(完實無病)이라고 합니다. 이에 도달하려면 먼저 자신의 체질을 정확히 아셔야 합니다. 여러 바이러스 질환에 쉽게 감염되는 당신의 체질적 약점과 그 해결책은 무엇인지 19년차 한의사 이병삼박사가 맥을 짚어 드리겠습니다.

※목차
의사의 기도
저자 서문 : 바이러스를 이기는 체질별 면역강화법
들어가는 말

제1장 왜 체질이 중요할까요?

체질은 개인별 면역력 강화의 솔루션
⊙ 여기서 잠깐 : 정기와 면역력
체질과 마음
체질의 유전과 불변
가장 좋은 체질은?
체질에도 궁합이 있다.
증치의학과 체질한의학
⊙ 여기서 잠깐 : ?동의보감?과 ?동의수세보원?

제2장 사상(四象)이란 무엇인가

사상의학의 태동
사상(四象)이란 용어에 대하여
식물의 사상(四象)
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