û³â±â °Ç°
¼ÕÇö¹Ì, È«À±°æ Àú | ºÎ»ê´ëÇб³ÃâÆǺÎ(PNU Press)
¡ØÃ¥¼Ò°³
°Ç°ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» Çü¼ºÇÏ´Â °ÍÀº °³ÀÎ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ±¹°¡¿Í °Ç°Àü¹®°¡ ¸ðµÎ¿¡°Ô ÁÖ¿äÇÑ °úÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. °³ÀÎÀÌ °Ç°ÇÑ »îÀ» ´©¸®±â À§Çؼ´Â ÇÕ¸®Àû ÀÇ·á¼ÒºñÀڷμ °Ç°Á¤Ã¥°ú º¸°ÇÀÇ·á ü°è¸¦ ÀÌÇØÇØ¾ß Çϸç, ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°º¸È£¿Í °Ç°ÁõÁøÀ» À§Çؼ´Â °Ç°À§Çè ¿äÀΰú °Ç°ÇàÀ§, °Ç°°ü¸® ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í ½ÇõÀÌ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù.
º» ±³Àç´Â °Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ÀûÀº ´ëÇлýÀÌ ¼ºÀαâÀÇ °Ç°º¯È¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í °Ç°ÇÑ »îÀ» ´©¸®±â À§ÇØ Ã»³â±âºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ´Â °Ç°°ü¸®ÀÇ Çʿ伺À» ÀνÄÇÏ°í °Ç°°ü¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» ÁõÁø½ÃÅ°°íÀÚ ±×¿Í °ü·ÃµÈ ³»¿ëÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ÀúÀÚ´Â º» ±³Àç°¡ °Ç°°ü·Ã »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» À§ÇØ ½º½º·ÎÀÇ °Ç°°ü¸®, Áï Àڱ⠵¹º½(self-care)ÀÇ Áö½Ä°ú ±â¼úÀ» ½ÀµæÇϱâ À§ÇÑ ¾È³»¼·Î È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ±Ù Åë°èÀÚ·á¿Í ÃֽŠÀ̽´¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ½ÇÁ¦ÀûÀÎ ½Çõ¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÏ°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
º» ±³Àç°¡ û³â±âÀÎ ´ëÇлý»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ºÀαâÀÇ ÁÖ¿ä °Ç°¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ °ü¸®¹æ¹ý°ú °Ç°»ýÈ°½À°ü Çü¼ºÀ» À§ÇÑ ½Çõ¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öÇÏ¿© °Ç°ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÏ°í Æò»ý °Ç°ÀÇ Ãʼ®À» ¸¶·ÃÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¼ºÀα⠵¶ÀÚÀÇ ÀÌÇظ¦ µ½´Â µ¥¿¡µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø¸ñÂ÷
ÀúÀÚ¼¹®
1Àå °Ç°°úû³â±â°Ç°°ü¸®
1. °Ç°°úÁúº´
1) °Ç°
2) Áúº´
3) °Ç°ÁõÁø
2. º¸°ÇÀÇ·áü°è¿Í±¹°¡º¸°ÇÁ¤Ã¥
1) º¸°ÇÀÇ·áü°è
2) °Ç°ÇüÆò¼º
3) ±¹°¡º¸°ÇÁ¤Ã¥
3. û³â±â°Ç°°ü¸®
1) »ý¾ÖÁÖ±â¿Íû³â±â
2) û³â±â°Ç°°ü¸®ÀÇÁ߿伺
3) ÇÕ¸®ÀûÀÌ°íÀû±ØÀûÀÎÀÇ·á¼ÒºñÀڷμÀÇÁغñ
2Àå û³â±â½Åü±â´É°ú¹ß´Þ
...