ºñŸ¹Î K2¿Í Ä®½· ÆĶ󵶽º
Kate Rheaume-bleue Àú/ÀÌ¿µÃ¶ ¿ª | ¿¥µð¿ùµå
¡Ø¸ñÂ÷
apter 1 Ä®½· ÆĶ󵶽º 01
1. ?Ä®½·º¸ÃæÁ¦¸¦ ¸Ôµç¡¤¾È ¸Ôµç ´ç½ÅÀÌ ÀÌ Ã¥À» Àоî¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ 004
2. °ñ´Ù°øÁõ: Ä®½· ºÎÁ· 006
3. µ¿¸Æ°æÈÁõ: Ä®½· °ú´Ù 009
4. ?¿Ö ºñŸ¹Î D°¡ Ä®½· ÆĶ󵶽º·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®¸¦ ±¸ÇÒ ¼ö ¾ø´Â°¡? 012
5. ºñŸ¹Î K2°¡ ¾î¶»°Ô ±¸ÇÏ·¯ ¿À´Â°¡? 014
6. ÀλýÀÇ Ä®½· ÁÖ±â 022
7. ?¿ì¸® ¸ðµÎ´Â ºñŸ¹Î K2°¡ ´õ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù: ºñŸ¹Î K2 °áÇÌÀº ¼¼»ó¿¡ ³Î·Á ÀÖ½À´Ï´Ù 023
chapter 2 ºñŸ¹Î K2ÀÇ ¹Ì¹ß°ß ¹× Àç¹ß°ß 027
1. ºñŸ¹Î KÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç: µÎ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ À̾߱â029
2. ½ÅºñÀÇ È°¼ºÁ¦ X 032
3. 70³âÀÌ Áö³ª¼¾ß ¹àÇôÁø ºñŸ¹Î K©ü¿¡ ´ëÇÑ »ç½Ç°ú ¿ÀÇØ 045
4. ºñŸ¹Î K1 : ³ì»ö ä¼Ò¿Í ÀÀ°í 047
5. ºñŸ¹Î K1 °áÇÌÀº µå¹°°í, ¶Ç ÇöÀúÇÏ°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. 049
6. ºñŸ¹Î K2 : µ¿¹°¼º Áö¹æ°ú Ä®½· ´ë»ç 050
7. ºñŸ¹Î K2 °áÇÌÀº ÈçÇÏÁö¸¸ ½±°Ô ´«¿¡ ¶çÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 052
8. ºñŸ¹Î K2: »õ·Î¿î Çʼö¿µ¾ç¼Ò 054
chapter 3 ºñŸ¹Î K2°¡ ÇÊ¿äÇÏ°í, ¾î¶»°Ô ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä? 057
1. ½ÄÀÌ¿ä¹ý¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ºñŸ¹Î K2 : ¹«¾ùÀÌ À߸øµÇ¾úÀ»±î¿ä? 059
2. Ç®À» ¸ÔÀÎ µ¿¹°¿¡¼ ¾ò´Â ºñŸ¹Î(Grass-fed Vitamin) 062
3. ¸ñÃÊ¿¡¼ ÀÚ¶õ ´ßÀÇ ´Þ°¿....