ÇѺûÁ¤Çü¿Ü°úÀÇ¿ø ¼Òȱ⳻°ú û´ãÇÑÀÇ¿ø ´Ù¸ðÀÇ¿ø û´ãÇѹ溴¿ø ³»°¡ ÅëÁõÀÇÇаú Æ÷°æ¼ö¼ú Áúȯ Çö±âÁõ ÇϳªÀÇ¿ø ÇǺÎÁ¡¸·¾ÈÁõÈıº °ïÁö¸§ Ä¡¾Æ »ï¼º¾È°ú»ù¼Ú´Â¿Ü°ú ÅäÄÚÆä·Ñ ±â»ýÃæ °¨¿° º¼´º¸Ó ¸Þ·ÎÆä³Û
´Ü½Ä¿ø ²Ä²ÄÈ÷ üũÇغ¸ÀÚ
1, üÁúÀüȯ, ½Ä½À°ü »ó´ã : º»ÀÎÀÇ ½Ä½À°ü ¹®Á¦¿Í ´Ü½Ä, º¸½Ä¿¡ ´ëÇÑ ±âÃÊ »ó´ã 2, µÈÀå º¹ºÎ ÂòÁú : º¯ºñÇؼÒ, ´ëÀ嵶¼ÒÁ¦°Å, ÇÛ¾×¼øȯ, ¼÷º¯Á¦°Å¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. (
Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 1,173 , ´ñ±Û¼ö : 0
Á¾ÇÕ°Ç°°ËÁø, ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°»óŸ¦ üũÇغ¸ÀÚ
Á÷ÀåÀÎÀ̶ó¸é ÇÑ ¹øÂë Á¾ÇÕ°Ç°°ËÁøÀ» ¹Þ¾ÆºÁ¾ß °Ú´Ù°í »ý°¢Çϱ⠸¶·ÃÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¾ÇÕº´¿øÀÇ ÀÏ¹Ý Á¾ÇÕ°ËÁøºñ¿ëÀÌ 40¸¸~50¸¸¿øÀ» ¿ôµ¹°í ¾Ï Á¤¹Ð°Ë»ç±îÁö ÇÒ °æ¿ì 100¸¸¿øÀ» Èǽ
Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 2,380 , ´ñ±Û¼ö : 0
³»°¡ ¿ïȺ´ÀÎÁö üũÇغ¸ÀÚ
±âºÐÀÌ ´Ã ¿ì¿ïÇÏ°í »ç¶÷µéÀ» ¸¸³ª±â°¡ ½È´Ù. ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø°í, ¸íÄ¡³¡ºÎºÐÀÌ ´õºÎ·èÇؼ ¼ÕÀ¸·Î ´·¯º¸¸é µüµüÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¸ç, ´Ã À½½ÄÀÌ Ã¼ÇÑ ´À³¦ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¼ÒÈÁ¦¸¦ ¸Ô¾îµµ º°·Î È¿
Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 2,978 , ´ñ±Û¼ö : 0
Á¦´ë·Î °È±â À§ÇÑ ¸î °¡Áö »çÇ×À» üũÇغ¸ÀÚ
¶Û±î? °ÉÀ»±î? ¹Ì±¹ÀÇ ¿îµ¿»ý¸®ÇÐÀÚ Ç®¶ôÀº ¶Ù±â, ÀÚÀü°ÅŸ±â, °È±âÀÇ 3°¡Áö Æ®·¹ÀÌ´×À» °¢°¢ ÇßÀ» ¶§ üÁö¹æÀÇ º¯È »óŸ¦ ºñ±³ ¿¬±¸Çß´Ù. °¢°¢ 1ȸ 30ºÐ¾¿, 3ȸ Æ®·¹ÀÌ´×À» 2
Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 1,119 , ´ñ±Û¼ö : 0
°£Áúȯ Áõ»óÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ »çÇ×µéÀ» È®ÀÎÇØ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ üũÇغ¸ÀÚ
°£Áúȯ Áõ»ó üũ¸®½ºÆ®1. ¾ó±¼¿¡ ±â¹Ì¿Í ½ÇÇÍÁÙÀÌ º¸ÀÌ´Â °æ¿ì2. ¹è¿¡ °¡½º°¡ Â÷°í ±¸¿ªÁú°ú º¯ºñÁõ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì3. ¾î±ú³ª ¸ñÀÌ »µ±ÙÇÏ°í ÀÌÀ¯ ¾ø´Â ±ÙÀ°Åë¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â °æ¿ì4.
Ãßõ¼ö : 0 , Á¶È¸¼ö : 2,325 , ´ñ±Û¼ö : 0
"üũÇغ¸ÀÚ" ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú
°£Áúȯ Áõ»óÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ »çÇ×µéÀ» È®ÀÎÇØ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ üũÇغ¸ÀÚ °£Áúȯ Áõ»ó üũ¸®½ºÆ®1. ¾ó±¼¿¡ ±â¹Ì¿Í ½Ç ....
³»°¡ ¿ïȺ´ÀÎÁö üũÇغ¸ÀÚ °Ç°Á¤º¸
¿¹¸¦ µé¾îº¸ÀÚ¸é ´ÙÀ½°ú °°Àº °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù. ¡°¿À´ÃÀº ¿Ö À̸® ±â¿îÀÌ ¾øÀ»±î?¡±, ¡°Àú »ç¶÷Àº ±â¿îÀÌ Âü ÁÁ¾Æ!¡±, ¡°±â°¡ ¸·Çô!¡± µî..
À̸ñ±¸ºñ µîÀÇ ÇüÅÂ¿Í ¾ó±¼»öÀ¸·Î °Ç°À» üũÇØ º¸ÀÚ °Ç°Á¤º¸
À̸ñ±¸ºñ µîÀÇ ÇüÅÂ¿Í ¾ó±¼»öÀ¸·Î °Ç°À» üũÇØ º¸ÀÚ ¾ó±¼Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ °Ç° »óŸ¦ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ½ÅÈ£µîÀÌ´Ù. ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¾ó±¼ÀÇ °¢ ºÎÀ§..
ÀÚ½ÅÀÇ Àá¹ö¸©À» Àß Ã¼Å©ÇØ º¸ÀÚ °Ç°Á¤º¸
ÀÚ½ÅÀÇ Àá¹ö¸©À» Àß Ã¼Å©ÇØ º¸ÀÚ. ÀáÀÚ±â ÀüÀÇ ½Ä»ç ³ë¶û ¹ÙÅÁ ¼ÓÀÇ ±×·ìÀº ÀáÀÚ±â Àü¿¡´Â ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½Ä, ¹Ý¸é ÇϾá Å׵θ® ¼ÓÀÇ ..
°Ç°À» À§ÇØ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº °ÍµéÀ» ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö üũÇØ º¸ÀÚ. °Ç°Á¤º¸
°Ç°À» À§ÇØ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº °ÍµéÀ» ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö üũÇØ º¸ÀÚ. 1. À¯ÀüÀûÀÎ º´ÀÌ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇؾß... ¾ß¿Ü¿¡¼ ¿îµ¿À» ÇÏ°í ½Í..
Á¾ÇÕ°Ç°°ËÁø, ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°»óŸ¦ üũÇغ¸ÀÚ °Ç°Á¤º¸
Á¾ÇÕ°Ç°°ËÁø, ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°»óŸ¦ üũÇغ¸ÀÚ Á÷ÀåÀÎÀ̶ó¸é ÇÑ ¹øÂë Á¾ÇÕ°Ç°°ËÁøÀ» ¹Þ¾ÆºÁ¾ß °Ú´Ù°í... °Ç°»óŸ¦ üũÇÒ ..
¼ÕÅéÀ¸·Î °Ç° üũÇغ¸¼¼¿ä °Ç°Á¤º¸
¼ÕÅéÀ¸·Î °Ç° üũÇغ¸¼¼¿ä °Ç°ÇÑ ¼ÕÅé °Ç°ÇÑ ¼ÕÅéÀÇ Á¶°ÇÀº 0.5mmÀÇ... ¼ÕÅéÀ¸·Î °Ç° üũÇϱâ - »öÀ¸·Î º¸´Â ..
´Ü½Ä¿ø ²Ä²ÄÈ÷ üũÇغ¸ÀÚ °Ç°Á¤º¸
´Ü½Ä¿ø ²Ä²ÄÈ÷ üũÇغ¸ÀÚ 1, üÁúÀüȯ, ½Ä½À°ü »ó´ã : º»ÀÎÀÇ ½Ä½À°ü ¹®Á¦¿Í ´Ü½Ä, º¸½Ä¿¡ ´ëÇÑ ±âÃÊ »ó´ã 2, µÈÀå º¹ºÎ ÂòÁú ..
Á¦´ë·Î °È±â À§ÇÑ ¸î °¡Áö »çÇ×À» üũÇغ¸ÀÚ °Ç°Á¤º¸
°æÀïÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ°í ±â·Ï¿¡ ½Å°æ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â ¿îµ¿ÀÌÁö¸¸ Á¦´ë·Î °È±â À§ÇÑ ¸î °¡Áö »çÇ×À» üũÇغ¸ÀÚ. ¡Þ¹Ù¸£°í ÄèÀûÇÏ°Ô °È±â ..
ÇöÀç ½Ä½À°ü°ú´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥Áö üũÇØ º¸ÀÚ °Ç°Á¤º¸
ÀÚ½ÅÀÇ ÇöÀç ½Ä½À°ü°ú´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥Áö üũÇØ º¸°í, Çϳª¾¿ ¹Ù²ã ³ª°¡ÀÚ. 1. Àû°Ô ¸Ô±âºÎÅÍ ½ÇõÇ϶ó ¼Ò½ÄÀ» Çϸé üÁß°ú Ç÷¾Ð, ü..
¸¶¸¥ ºñ¸¸À» Àâ¾Æ¶ó!! ³ªÀÇ ºñ¸¸µµ¸¦ üũÇØ º¸ÀÚ °Ç°Á¤º¸
ºñ¸¸µµ üũ°Ë»ç.. ³ªÀÇ ºñ¸¸µµ¸¦ üũÇØ º¸ÀÚ. Å°¿Í ¸ö¹«°Ô·Î ½±°Ô ºñ¸¸µµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â BMI(Body Mas..
Æ®´Â ÀÔ¼ú, °¥¶óÁö´Â ÀÔ¼ú, ¸¶¸£´Â ÀÔ¼úÀ̶ó¸é ´ç½ÅÀÇ °Ç°À» üũÇغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù °Ç°Á¤º¸
ÇѹøÂë ´ç½ÅÀÇ °Ç°À» üũÇغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ÀÔ¼ú·Î Áø´ÜÇÏ´Â ³ªÀÇ °Ç° »óÅÂ. ¢º °Ç° »óÅ / À¯´Þ¸®... ¢º °Ç° »óÅ / ÀÔ ..
³»Àåºñ¸¸ÀÎÁö üũÇغ¸ÀÚ °Ç°Á¤º¸
³»Àåºñ¸¸ üũ¸®½ºÆ® ´ÙÀ½ÀÇ Ç׸ñ Áß¿¡¼ Àڽſ¡°Ô ÇØ´çµÇ´Â ³»¿ë¿¡ ¡ýÀÚ Ç¥½Ã¸¦ Çغ¸ÀÚ. ÇØ´çµÇ´Â °ÍÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ³»Àåºñ¸¸ÀÏ..