잠자는 자세로 병을 고치세요

★ 무릎을 구부리고 반듯하게 누운자세 [효과] 헛배 부름, 하수증 치료에 좋아 1. 머리 밑에 베개를 받치고 반듯하게 눕는다. 2. 두 무릎은 약간 구부린 채 바깥으로 벌

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수면 자세로 아는 당신의 건강상태

[]1. 왼쪽으로 누워잔다 속쓰림을 겪고 있는 사람들은 왼쪽으로 누워자면 증상이 완화된다고 합니다. 왼쪽으로 누워자면 식도로 산이 역류하는 양이 줄어든다고 합니다. 2. 등을 대

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바른자세로 숙면하기

바른자세로 숙면! 베개 고르기 포인트똑바로 섰을 때와 같은 자세를 유지하여 눕는 것이 숙면의 비결이다.목과 요의 빈틈을 확실하게 메워질 수 있어야 하며 가로 폭이 어깨 폭 +20

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바른 자세로 살 빼자

(10분에 12㎉ 정도 소비) 균형잡힌 몸매를 원한다면 우선 올바른 자세부터 익히세요 멋진 몸매의 기본은 뭐니뭐니 해도 자세 다이어트를 위해서는 우선 자신의 자세가 올바른지 부터

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바른 자세로 잠자기

◐◑ 충분한 수면을 취할 시간이 없을 때는 짧은 시간이더라도 깊이 푹 잘 수 있도록 한다. 그런데 이상적인 수면상태가 되려면 잠자는 자세 또한 무척 중요하다. 올바른 자세는 옆으로

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연세로즈의원

02-867-6080 서울특별시 금천구 가산로 116 (가산동) 진료시간 월요일 10:00-19:00 화요일 10:00-19:00 수요일 10:00-19:00 목요일 10:00-19:00 금요일 10:00-19:00 토요일 10:00-16:00 일요일

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금천연세로이소아청소년과의원

02-6267-4030 서울특별시 금천구 시흥대로 291 (독산동) 진료시간 월요일 08:30-19:00 화요일 08:30-19:00 수요일 08:30-19:00 목요일 08:30-19:00 금요일 08:30-19:00 토요일 08:30-14:00 일요

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연세로이외과의원

031-647-6772 경기도 평택시 평택5로20번길 38 (합정동) 진료시간 월요일 09:00-18:30 화요일 09:00-18:30 수요일 09:00-18:30 목요일 09:00-18:30 금요일 09:00-18:30 토요일 09:00-14:00 일

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연세로이재활의학과의원

02-3666-8886 서울특별시 양천구 남부순환로 654 (신정동) 진료시간 월요일 09:00-19:00 화요일 09:00-21:00 수요일 09:00-19:00 목요일 09:00-19:00 금요일 09:00-19:00 토요일 09:00-15:00 일

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가로세로한의원

02-383-8275 서울특별시 은평구 연서로 221 (갈현동) 진료시간 월요일 10:30-21:00 화요일 - 수요일 12:00-21:00 목요일 10:30-18:00 금요일 10:30-18:00 토요일 10:30-16:00 일요일 - 공휴일 -

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남의 말을 긍정적인 자세로

받아들일 수 있는 사람은 발전할 가능성이 있습니다. 다른 사람의 충고나 조언을 그대로 받아들일 줄 아는 사람은 무슨 일이든지 막히지 않고 잘 통하는 법입니다. 우리가 고집불통

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리세로정 - 골다공증 치료

리세로정(리세드론산나트륨일수화물) 업체명 : (주)한국글로벌제약 효능효과 * 35 mg1. 폐경 후 여성의 골다공증 치료와 예방2. 남성의 골다공증 치료

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리세로플러스정 - 골다공증 치료

리세로플러스정 업체명 : (주)한국글로벌제약 효능효과 폐경 후 여성의 골다공증 치료와 예방, 남성의 골다공증 치료

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밀세로프주 1g - 폐렴, 기관지염, 임질, 패혈증, 복막염, 담낭염, 담관염, 수막염

밀세로프주 1g(세프트리악손나트륨)(수출용) 업체명 : 명인제약(주) 효능효과 ○ 유효균종황색포도구균(페니실리나제 생성균 포함), 표피포도구균, 폐렴연쇄구균, 스트렙토콕쿠스 피오게

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세로겐크림 - 습진, 접촉피부염, 지루피부염, 아토피피부염, 광피부염, 만성단순태선, 간찰진(피부스침증)

세로겐크림 업체명 : 영풍제약(주) 효능효과 - 2차 감염된 알레르기성 또는 염증성 피부질환 : 습진, 접촉피부염, 지루피부염, 아토피 피부염, 광피부염, 만성단순태선, 간찰진(피

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세로나제정 - 염증성 부종완화, 부비동염, 혈전정맥염, 호흡기질환 담객출곤란

세로나제정 업체명 : 이연제약(주) 효능효과 ☆(정제)1. 다음 질환 및 증상의 염증성 부종의 완화 : 수술 및 외상후, 부비동염, 혈전정맥염2. 호흡기 질환에 수반하는 담객출 곤

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내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자

내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자 온도니 저 | 북스고 ※책소개 날이 갈수록 빠르게 발전하는 기술로 인해 생활은 점점 편리

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건강하고 즐거운 성생활을 위해, 누구나 집에서 간단히 따라할 수 있는 시미켄의 몸만들기 강좌 똥 싸는 자..

시미켄 저 / 김봄 역 | ㅁㅅㄴ ※책소개 제목이 민망해서 죄송합니다. 하지만 진리입니다.평범한 현대인은 거의 대부분의 시간을 의자나 바닥에 앉아서 보내며 스트레칭 한 번 할

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생활 속에서 실천하는 세로토닌 뇌 활성법: 나와 내 삶을 바꾸는 하루 30분의 힘!

아리타 히데호 저/윤혜림 역 | 전나무숲 ※책소개 건강한 사람들, 행복하고 활기차게 살아가는 그들에게는 겉으로 보이지 않는 한 가지 특징이 있다건강하고 행복하게 살아가는 것은 모

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증세로 내 건강 알아보는 법 : 병원 가야 하나 말아야 하나

박두호 등저 | 학원문화사 ※ 책소개 자신의 병증을 정확히 알아야 건강을 지킬 수 있다 어디가 뚜렷하게 아픈 것은 아닌데 어쩐지 컨디션이 좋지 않다고 호소하는 이들이 많다. 그렇

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세로토닌의 힘: 100세 시대의 건강을 위한 21세기 행복 습관

이시형 저 | 이지북 ※ 책소개 21세기 경쟁력, 행복 호르몬 대표주자 세로토닌 일상에서 실천하는 세로토닌 스타일 핵심 가이드 병원 없는 사회를 꿈꾸는 이시형 박사. 그를 수식하

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연세로뎀 아동청소년 상담센터 - 마포구 노고산동 위치, 신경정신과, 아동 심리검사, 놀이치료, 상담, 부모..

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