Áúº´¿¡ µû¸¥ ²ÜÀÇ È¿´É
Áúº´¿¡ µû¸¥ ¡®²Ü¡¯ÀÇ È¿´É 1.À§À庴 ²ÜÀ» Àû´ç·® ¼ö½Ã·Î ¸ÔµÇ ½ÃÀå±â¸¦ ´À³¥ ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ¸Ô´Â´Ù. À§±Ë¾çÀÌ ÀÖÀ» ¶§ À§°¡ Á¶±Ý ¾²¸± ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª À̶§´Â ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é µË´Ï
Ãßõ¼ö : 50 , Á¶È¸¼ö : 127,556 , ´ñ±Û¼ö : 0
±Ý¿¬ ÈÄ ½Åüº¯È Àå´ÜÁ¡
Èí¿¬Àº ¸¸º´ÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î¿ì¸® ¸ö°ú Á¤½Å°Ç°¿¡µµ ÇØ·Ó½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Èí¿¬ÀÇ ÇÇÇØ´Â ¹Ù·Î ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°íÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ Áö³ ÈÄ¿¡ Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡±× À§
Ãßõ¼ö : 16 , Á¶È¸¼ö : 127,282 , ´ñ±Û¼ö : 0
¿À°¡ÇÇ(°¡½Ã¿À°¡ÇÇ) È¿´É
¿À°¡ÇÇ(°¡½Ã¿À°¡ÇÇ)¶õ? °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°À¸·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ¿À°¡ÇÇ(°¡½Ã¿À°¡ÇÇ)´Â ¿À°¥Çdzª¹«ÀÇ ²®ÁúÀ» ¸»¸° °ÍÀ¸·Î ¸ÀÀÌ ¸Ê°í ¾²´Ù. ¡®ÇÑ ÁÜÀÇ ¿À°¡ÇÇ´Â ÇÑ ¸¶Â÷ÀÇ ±Ý¿ÁÀ» ¾ò´Â °Íº¸´Ù ³´´Ù¡¯
Ãßõ¼ö : 90 , Á¶È¸¼ö : 126,031 , ´ñ±Û¼ö : 0
À̼®Áõ Áõ»ó°ú À̼®Áõ ¿øÀΰú À̼®Áõ¿¡ ÁÁÀº À½½Ä
À̼®Áõ¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¾Ë°í À̼®Áõ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇÏÀÚ À̼®ÁõÀº À̼®µéÀÌ Á¦ À§Ä¡¿¡ ÀÖÁö ¾Ê¾Æ, ¼¼¹Ý°í¸®°ü¿¡ µé¾î°¡´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÑ´Ù. À̼ºÁõÀº ¾î¸®·¯¿î Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç, ¾îÁö·¯¿òÁõ
Ãßõ¼ö : 75 , Á¶È¸¼ö : 124,960 , ´ñ±Û¼ö : 0
½ÅÀå°ú ¹æ±¤¿¡ ÁÁÀº À½½Ä 10°¡Áö
½ÅÀå±â °èÅë¿¡ ÀϾ´Â Áúº´µéÀ» º¸¸é ½ÅÀå¿°, ½ÅÀå¾Ï, ±Þ¼º½ÅºÎÀü, ¸¸¼º½ÅºÎÀü, ¿ä·Î°á¼®, ¹æ±¤¿°, ¿ä·Î°¨¿°Áõ, Àڱÿ°, Áú¿°, Àü¸³¼±¿°, ´ç´¢º´,´Ü¹éÁúÀÌ °ú´Ù ¹èÃâµÇ´Â °ÅÇ°´¢,
Ãßõ¼ö : 63 , Á¶È¸¼ö : 124,207 , ´ñ±Û¼ö : 0
»¡°£¾çÆÄÁóÀÇ È¿´É
»¡°£¾çÆÄÁóÀÇÈ¿´É ¾çÆÄÁó È¿´É¿¡ '¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ'È¿´ÉÀ» ´õÇÑ °Å¶ó°í º¸¸é µÇ´Âµ¥¿ä. »¡°£¾çÆÄÁó¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ¼ººÐÀº°·ÂÇÑ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ»Çؼ ÀÎü°¡ ³ëȵǴ °É ¸·¾ÆÁÝ´Ï´Ù.¶ÇÇÑ ´«
Ãßõ¼ö : 34 , Á¶È¸¼ö : 119,244 , ´ñ±Û¼ö : 1
¿Ì´ßÀÇ È¿´É°ú ÁÖÀÇÇÒÁ¡
¿Ì´ßÀÇ È¿´É - ¿©¼ºµéÀÇ »ý¸®ºÒ¼ø ¹× »ý¸®Åë¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú - Ç㸮 ÅëÁõ, ±ÙÀ°Åë, ¾î±ú °á¸², ¸Ûµé¾úÀ» ¶§ ¾îÇ÷(³ª»Û ÇÇ)Á¦°Å - Ç×¾Ï È¿°ú¿¡ ¶Ù¾î³ ¿ì·ç½Ã¿Ã 50% ÇÔÀ¯ - ¼÷
Ãßõ¼ö : 53 , Á¶È¸¼ö : 118,019 , ´ñ±Û¼ö : 0
¹æ±Í°¡ ÀæÀº »ç¶÷µéÀÇ Æ¯Â¡ 10°¡Áö
º¸Åë »ç¶÷µéÀº ÇÏ·ç¿¡ 14¹ø ¹æ±Í¸¦ ²ï´Ù°íÇØ¿ä. ÇÏÁö¸¸ À̺¸´Ù ¸¹Àº Ƚ¼öÀÇ ¹æ±Í¸¦ ²î¾î¼ »ýÈ°±îÁö ³°¨ÇÏ°í ºÒÆíÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä, ¸¦ »ìÆ캾´Ï´Ù~^^ 1. ¹èÃß°úÀÇ Ã¤¼Ò¸¦
Ãßõ¼ö : 42 , Á¶È¸¼ö : 116,572 , ´ñ±Û¼ö : 0
Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â °£´ÜÇÑ 3°¡Áö ¹æ¹ý
ÃÖ±Ù ÀϺ», ¹Ì±¹¿¡¼ 60¼¼ À̻󿡼 °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀ» ¿ÏÈÇÏ°í Àִµ¥¿ä,, ±âÁ¸ Ç÷¾Ð 140À̻󿡼 150 ÀÌ»óÀÏ ¶§ °íÇ÷¾ÐÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. °íÇ÷¾Ð ±âÁØÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â
Ãßõ¼ö : 67 , Á¶È¸¼ö : 116,313 , ´ñ±Û¼ö : 0
¹è°¡ Â÷°¡¿î ¿øÀΰú ¹è¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
¼Õ¿¡ ÀâÈ÷´Â ¹°ÄÈÇÑ Áö¹æÃþ °ÆÁ¤Àº Àá½Ã Á¢¾îµÎ°í ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ ´À²¸Áö´Â ¿Â±â°¡ ¾î´À Á¤µµÀÎÁö üũÇغ¸¼¼¿ä^^ ¾Æ°¡¾¾µç ¾ÆÁܸ¶µç ¾Æ·§¹è °ü¸®¸¸ ÀßÇÏ¸é ¹î»ì °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø°ÚÁö¸¸.. ´ë
Ãßõ¼ö : 51 , Á¶È¸¼ö : 115,205 , ´ñ±Û¼ö : 0
Å亹·É(û¹Ì·¡µ¢±¼ÀÇ »Ñ¸®)ÀÇ È¿´É
Å亹·É(û¹Ì·¡µ¢±¼ÀÇ »Ñ¸® ºÎºÐ) - °¢Á¾ ¾Ï¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â ¾àÀç·Î »ç¿ë Å亹·É ¿¹·ÎºÎÅÍ Ã»¹Ì·¡µ¢±¼ÀÇ »Ñ¸® ºÎºÐÀ» Å亹·ÉÀ̶ó ºÎ¸£±â¿¡, Å亹·É È¿´É°ú û¹Ì·¡µ¢±¼ È¿´ÉÀ» È¥¿ëÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ
Ãßõ¼ö : 70 , Á¶È¸¼ö : 113,644 , ´ñ±Û¼ö : 0
º¸¸®¼öÈ¿´É
1. ±âħ, °¡·¡ º¸¸®¼ö³ª¹« ¿¸Å 40±×·¥, Èæ¼³ÅÁ 20±×·¥¿¡ ¹° 1µÇ¸¦ º×°í Àý¹ÝÀÌ µÇ°Ô ¾àÇÑ ºÒ·Î ´Þ¿©¼ ¹° ´ë½Å ¼ö½Ã·Î ¸¶½Å´Ù. °õº¸¹èÃß 20±×·¥, º¸¸®¼ö³ª¹« ¿¸Å 40±×·¥
Ãßõ¼ö : 34 , Á¶È¸¼ö : 112,946 , ´ñ±Û¼ö : 0
¸Ç¹ß °È±â È¿°ú ÁÖÀÇÁ¡
¡á¸Ç¹ß °È±â È¿°ú¸»ÃʽŰæÀÌ ¸ð¿© ÀÖ´Â ¹ß¹Ù´ÚÀ» ÀÚ±ØÇϸé Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇØÁö°í ¸é¿ª±â´ÉÀÌ °ÈµÅ ºñ¸¸ ¿¹¹æ, üÁú °³¼±, ÇǺι̿ë, ½Å°æÅë Ä¡·á µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.¸¸ÀÏ, °È±â Áß
Ãßõ¼ö : 37 , Á¶È¸¼ö : 112,846 , ´ñ±Û¼ö : 0
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ¸íÀÇ·Î ¼Ò¹®³ ÀÇ»ç ¸®½ºÆ®
¿ì¸®³ª¶ó ¸íÀÇ ¸®½ºÆ® ÀÌ ±ÛÀ» ãÀ» ÀÏÀº ¾ø¾î¾ß °ÚÁö¸¸, Ȥ½Ã ±ÞÇÑ ÀÏÀÌ »ý±â½Å´Ù¸é ÂüÁ¶ÇϽñæ... ¿ì¸®°¡ »ì¸é¼ Å©°í ÀÛÀº º´À¸·Î ÀÎÇÏ¿© º´¿øÀ» ã´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏ
Ãßõ¼ö : 72 , Á¶È¸¼ö : 112,723 , ´ñ±Û¼ö : 2
³ì¿ëÀÇ È¿´É°ú ¾à¸®ÀÛ¿ë
³ì¿ëÀÇ È¿°ú´Â °í´ë ÇÑ¹æ ¹®Çå(µ¿ÀǺ¸°¨, ½Å³óº»ÃÊ°æ, ¸íÀǺ°·Ï, ½Å¼öº»ÃÊ, º»ÃÊ°¸ñ µî)¿¡ ¼ö·ÏµÇ¾î Çö´ë¿¡ ÀüÇØÁö°í ÀÖ´Ù. Çö´ë¿¡ À̸£·¯¼´Â °úÇÐÀûÀÎ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ±× È¿°ú°¡ ÀÔ
Ãßõ¼ö : 17 , Á¶È¸¼ö : 112,423 , ´ñ±Û¼ö : 0
¸·°É¸® È¿´É BEST 7°¡Áö
º¯ºñ¿¡ ÁÁ¾Æ¿ä.À¯»ê±ÕÀÌ º¯ºñ³ª Àå°Ç°¿¡ ÁÁ´Ù´Â°Ç ¸¹ÀººÐµéÀÌ ¾Ë°í °è½Çµí Çѵ¥¿ä. À¯»ê±Õ°ú ÇÔ²² ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ¸·°É¸®¸¦ ¸¶½Ã¸é Àå¿îµ¿ÀÌ È°¹ßÇØÁ®¼ º¯ºñ¿¡ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷,
Ãßõ¼ö : 40 , Á¶È¸¼ö : 111,499 , ´ñ±Û¼ö : 1
Èæ¿°¼Ò Áø¾× È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë
Èæ¿°¼ÒÁø¾× È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ªÁö¸¸ Èæ¿°¼Ò ºÎÀÛ¿ë ¾Ë°í ¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Èæ¿°¼Ò Áø¾×Àº Èæ¿°¼Ò ÁóÀ̳ª Èæ¿°¼Ò ¿¢±â½º·Î ºÒ¸®´Â º¸¾ç½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.ƯÈ÷ °»³â±â Áõ»óÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ Èæ¿°¼Ò È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î
Ãßõ¼ö : 37 , Á¶È¸¼ö : 111,326 , ´ñ±Û¼ö : 0
Çö¹Ì È¿´É 7°¡Áö
🐇Ç÷°üÁúȯ °³¼± ü³»ÀÇ Ç÷°ü³»¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Ä§ÂøÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ¹æÇØÇÏ¿© °íÇ÷¾ÐÀ̳ª °íÁöÇ÷Áõ, µ¿¸Æ°æÈ µîÀÇ Ç÷°ü°èÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö Àִµ¥¿ä. Çö¹Ì¿¡
Ãßõ¼ö : 37 , Á¶È¸¼ö : 110,718 , ´ñ±Û¼ö : 0
³ë´ÏÀÇ È¿´É ¹× È¿°ú
³ë´Ï¶õ?³ë´Ï(Noni : Morinda Citrifolia)´Â 2000³â µ¿¾È Ȼ꼺 ÅäÁúÀÇ Æú¸®³×½Ã¾Æ, ³²ÅÂÆò¾ç±ºµµ, ŸÀÌƼ(Tahiti), ÇÏ¿ÍÀÌ,
Ãßõ¼ö : 75 , Á¶È¸¼ö : 108,874 , ´ñ±Û¼ö : 0
¿©¼ºÈ£¸£¸ó¸¹ÀºÀ½½Ä BEST 7
¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ³¼Ò¿Í Źݿ¡ »ý±â´Â ü³»¿¡ 400¿©°³ ºÎÀ§¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÌ µé¾îÀմµ¥¿ä ÇǺÎ,Ãâ»ê,°¡½¿,»ý¸® µî Àü¹ÝÀûÀÎ ¿©¼ºÀÇ ¸öÀ» °üÀåÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä
Ãßõ¼ö : 29 , Á¶È¸¼ö : 108,709 , ´ñ±Û¼ö : 0