아토피, 새집증후군 예방법은
새집증후군(건물병증후군), 새아파트(빌딩)관련 질병이라고 한다.
신축아파트 입주자들을 대상으로 조사한 결과를 보면 새집증후군의 가장 흔한 증세로 눈이 따갑거나 건조하다로 나타났고 이어서 잦은 기침, 발진이나 가려움, 코막힘, 콧물, 두통이나 구역질, 심하면 호흡곤란을 느끼는 경우도 있었다. 새집에 입주한 이후 이유 없이 온몸에 붉은 반점이 나고 비염ㆍ아토피성피부염ㆍ두드러기ㆍ천식ㆍ심한 두통ㆍ기관지염 등 각종 질병에 시달린다면 새집증후군이나 화학물질과민증(MSCㆍMultiple Chemical Sensitivity)의 현상일 수 있다.
<새집증후군 예방 방법>
1. 주기적 환기 하기: 새집증후군을 예방하는 가장 확실하고 경제적인 방법이다. 새 가구는 실외에서 충분히 환기시킨 후 가지고 와서 사용한다. 적절한 실내 온도 및 습도를 유지해야 한다, 겨울철 실내온도는 조금 낮추고 여름철 냉방온도는 조금 올려준다.
2. 친환경 건축자재 사용하기 : 대부분 발암 물질이 포함되어 있는데 벤젠을 비롯해 톨루엔ㆍ클로로포름ㆍ아세톤ㆍ스틸렌ㆍ포름알데히드 등을 대표적으로 꼽을 수 있다. 휘발성 유기화합물은 건물을 신축한 후 6개월 때 가장 많이 배출된다
3. 베이킹 아웃 하기: 입주 전 보일러를 최대한 가동해 실내 온도를 높이게 되면 건축 자재의 온도가 상승함에 따라 건축 자재에 함유된 각종 휘발성물질들이 급격히 배출된다. 새집으로 이사가거나 인테리어를 새로 한 경우에는 반드시 입주 전 베이킹아웃을 실시하고 실시 중에는 출입을 금한다
4. 공기정화에 탁월한 에코 후레쉬와 식물 키우기 : 숨쉬는돌 에코 후레쉬는 포름알데히드와 휘발성유기화합물을 흡착제거하므로써 실내의 공기를 신선하게 만들어 주며 식물의 경우 가급적 잎이 큰식물 선택하여 실내용적의 3-10%배치하는 것이 효과적이다.
<일반적인 아토피의 원인>
1.유전적요인 : 아토피는 유전적 요소가 가장 큰 비중을 두고 있습니다. 환자 가족의 50% 이상에서 아토피 피부염, 천식, 알레르기성 피부염 이 발생하며 같은 성장 환경에서도 유전적으로 알레르기 체질의 경우에 아토피에 노출될 확률이 더 높은 것으로 알려져 있습니다. 하지만 최근의 아토피는 유전적인 요소 이외에도 여러 가지 환경적 원인에 의해 증가하고 있습니다.
2. 장내독소의 원인 : LGS(Leaky Gut Syndrome: 장투수 증후군) 증상에 의해 장점막 손상으로 장내의 독소를 대소변으로 제대로 배출하지 못하고 피부로 배출하는 것으로서 손상된 장은 더 많은 항원에 노출되고 음식물 분해, 흡수력까지 떨어져 음식 알레르기까지 발생합니다. 흔히 미성숙한 장을 가진 유아기 때 항원에 대한 과잉 자극을 받아 장내의 유해한 균 들이 쉽게 번식하고 장벽에 뿌리를 내려 장점막을 손상시키게 됩니다. 그 외에도 장 내부에 발생한 독소나 가스가 혈관을 통해 간이나 신장 등으로 전달되어 내부 장기 기능을 저하시켜 피부 관리능력, 피부 수분 공급 저하로 피부 건조, 천식, 비염 등의 알레르기 증상을 유발하는 경우가 있습니다.
3. 영양결핍 : 손상된 장이 제대로 영양을 흡수하지 못하여 영양 결핍을 유발해 LGS 생성을 억제하는 억제 T세포의 결핍이라는 면역력의 이상증상이 생깁니다. 또한 영양결핍은 내부 장기의 기능을 더욱 저하시키는 원인이 됩니다.
4. 환경적 원인 : 환경오염으로 활성산소와 과산화지질이 다량으로 생성되어 장기와 조직의 벽에 붙어 침투하여 점점 장기를 파괴하고 각질층의 보습기능을 저하시킵니다. 공기가 깨끗한 곳에서는 항생제를 다량 복용한 경우 이외에는 경증 아토피만 존재하며 서울, 경기, 울산 지역등 공해가 심한 곳일 수록 중증 아토피가 많이 집중되어 있는 것을 볼 수 있습니다.
