°Ç°­Á¤º¸
¸¶ÀÌÅ©·Î¶ó½Ä Àå´ãÀü

¸¶ÀÌÅ©·Î¶ó½Ä Àå´ãÀüÀº?


¸¶ÀÌÅ©·Î¶ó½ÄÀ̶õ?

¶ó½Ä¼ö¼ú ½Ã¿¡ ¸¸µé¾îÁö´Â °¢¸·ÆíÀÇ µÎ²²¸¦ ¾ã°Ô ¸¸µé¾î¼­ ·¹ÀÌÀú ÈÄ¿¡ ³²´Â °¢¸·ÀÇ µÎ²²¸¦ º¸´Ù µÎ²®°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¼ú¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

 

¸¶ÀÌÅ©·Î¶ó½ÄÀÇ ÀåÁ¡

-´õ ³ÐÀº ¹üÀ§ÀÇ ·¹ÀÌÀúÁ¶»ç°¡ °¡´ÉÇÏ¿© ºû¹øÁüÀÇ ºÎÀÛ¿ë ÃÖ¼ÒÈ­

-´õ ¾ÈÁ¤µÈ ÀÜ¿©°¢¸·À» ³²±èÀ¸·Î½á ¸î³âÀÌ Áö³ªµµ ¾ÈÁ¤µÈ ½Ã·ÂÀ¯Áö

-À§»ýÀûÀÌ°í ±ú²ýÇÑ Àý»è¸éÀ» À¯ÁöÇÔÀ¸·Î½á ½Ã·ÂÀÇ ÁúÀÌ ³ô¾ÆÁü

-°¢¸·ÀÌ ¾ãÀº »ç¶÷µµ °¡´ÉÇÔÀ¸·Î ¼ö¼ú´ë»óÀÌ È®´ëµÊ

-¾ß°£ ºû¹øÁü, °¢¸·µ¹ÃâÁõ, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ°ú °°Àº ¼ö¼ú ºÎÀÛ¿ë ÃÖ¼ÒÈ­

 

¸¶ÀÌÅ©·Î¶ó½ÄÀÇ ´ÜÁ¡

- °¢¸·ÀýÆíÀ» ¾ÆÁÖ ¾ã°Ô ¸¸µå´Â °úÁ¤¿¡¼­ ºÒ¿ÏÀüÇÑ °¢¸·ÆíÀÌ ¸¸µé¾îÁú È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  °¢¸·ÆíÀÌ ºÒ¿ÏÀüÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁú °æ¿ì 2~3°³¿ùÈÄ¿¡ ´Ù½Ã ¶ó½Ä¼ö¼úÀ» Çϰųª 3~4ÁÖ ÈÄ¿¡ ¶ó¼½À̳ª

  ³ëÅÍÄ¡ ¼ö¼ú·Î ¹Ù²ã¼­ ¼ö¼úÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

- ÀýÆíÀÇ µÎ²²°¡ ¾ãÀ»¼ö·Ï Á¶ÀÛÇϱⰡ Èûµé¸ç, ¼ö¼ú ÈÄ °¢¸·ÀýÆí¿¡ ÀÜÁÖ¸§ÀÌ »ý±æ °¡´É¼ºÀÌ

   ³ô¾ÆÁö¹Ç·Î, °æÇ踹°í ¼÷·ÃµÈ ÀÇ»çÀÇ ¼¶¼¼ÇÑ Å×Å©´ÐÀÌ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù.

- ¸¶ÀÌÅ©·Î¶ó½ÄÀÌ ÀÜ¿©°¢¸·ÀÇ µÎ²²¸¦ µÎ²®°Ô ³²±ä´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸ ¶ó¼½°è¿­ÀÇ ¼ö¼ú º¸´Ù´Â Àû°Ô

  ³²½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ °¢¸·µÎ²²°¡ ³Ê¹« ¾ãÀº °æ¿ì¿¡´Â ¶ó¼½°è¿­ÀÇ ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Æ¾ß¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.

  • ÃßõÇϱâ
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°­Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡å
ÀÛ¼ºÀÚ   ºñ¹Ð¹øÈ£
 
°Ç°­Á¤º¸ ÁÖ°£º£½ºÆ®
Á¦¸ñ

öºÐÀÌ ¸¹Àº À½½Ä ¹× öºÐ ºÎÁ·Áõ»ó

¿äÁò °©ÀÚ±â ÀϾ¸é Á¶±Ý ¾îÁö·Æ°í µÎÅëÀÌ Àæ¾ÆÁö´õ¶ó±¸¿ä ±×¸®°í ³¯¾¾Å¿ÀÎÁö °Ç°­Å¿ÀÎÁö ÀÚÁÖ ÇÇ°ïÇϱ⵵ Çϱ¸¿ä ±×·¡¼­ ¾Ë¾Æº¸´Ï öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ±×·²¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä ±×·¡¼­ ö

Ãßõ¼ö : 29 , Á¶È¸¼ö : 200,085 , ´ñ±Û¼ö : 2

°£ÀÌ ¾ÈÁÁÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»ó 20°¡Áö

°£ÀÌ ¾ÈÁÁÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­´Â ÀÌ·± Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥¿ä. ¸î°¡Áö³ª ÇØ´çÇϽôÂÁö È®ÀÎÇϽðí 3~4°¡Áö ÀÌ»ó µÇ½Å´Ù¸é ²À º´¿ø °¡º¸½Ã±æ Ãßõµå¸³´Ï´Ù. 1. ÃæºÐÈ÷ ½¬¾îµµ ÇÇ°ïÇÔÀ»

Ãßõ¼ö : 108 , Á¶È¸¼ö : 417,683 , ´ñ±Û¼ö : 2

±¸±âÀÚ È¿´É ¹× ±¸±âÀÚÂ÷ ²úÀ̴¹ý

ÃÖ±Ù »õ·Î¿î ½´ÆÛǪµå·Î ¶°¿À¸£´Â ±¸±âÀÚ, °íÁöº£¸®¶ó ºÎ¸£±âµµ Çϴµ¥¿ä, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­¸¸ Â÷³ª È¿¼Ò·Î ´ã±Å ¸¶½Ã´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ Áß±¹½ÄÀç·á·Î À¯¸íÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ »¡°²°í ÀÛÀº ¿­¸Å

Ãßõ¼ö : 67 , Á¶È¸¼ö : 149,168 , ´ñ±Û¼ö : 0

³úÁ¹Áß ÀüÁ¶ Áõ»ó

³úÁ¹Áß À̶õ? ³úÁ¹Áß(stroke)Àº ´Ù¸¥¸»·Î ÁßdzÀ̶ó°í ÇÏ´Â Áúº´À¸·Î, ³ú±â´ÉÀÇ ºÎºÐÀû ¶Ç´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ±Þ¼ÓÈ÷ ¹ß»ýÇÑ Àå¾Ö°¡ »ó´ç±â°£ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ³úÁ¹ÁßÀº ³ú°æ

Ãßõ¼ö : 18 , Á¶È¸¼ö : 67,682 , ´ñ±Û¼ö : 0

¹éÇ÷º´ Ãʱ⿡ ¾î¶² Áõ»óµé

Àº? 1. ±Þ¼º¹éÇ÷º´ ÃʱâÁõ»ó±Þ¼º¹éÇ÷º´Àº º´¼¼°¡ ºü¸£´Ù. ¹ßº´ÀÌ ½ÃÀÛÇϸ鼭 ¿­ÀÌ ³ª°í ºóÇ÷·Î ¾ó±¼ »öÀÌ Ã¢¹éÇØÁö¸ç ºÎµúÈ÷°Å³ª ´ÙÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Âµ¥µµ ÇǺο¡ ¸ÛÀÌ µé°í ÄÚÇǸ¦ È기´Ù. ÀÌ

Ãßõ¼ö : 59 , Á¶È¸¼ö : 170,732 , ´ñ±Û¼ö : 0