금연 후 신체변화 장단점

흡연은 만병의 원인이라는 말이 있을 정도로우리 몸과 정신건강에도 해롭습니다. 그러나 흡연의 피해는 바로 나타나지 않고일정 시간이 지난 후에 질병의 원인이 되어나타나기 때문에그 위

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둥굴레차 효능

환절기가 찾아오면 건조해지기도 하고 낮과 밤의 기온 차이로 인해 면역력이 약해져 감기와 같은 질병에 쉽게 걸리기도 합니다. 적당한 양의 물을 마시는 것은 건강을 유지하는 데에 꼭

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임신 착상 증상

착상이란 수정된 배아가 자궁내벽에 붙어태아가 모체로부터 산소 및 영양분을 받을 수 있는 상태를 말합니다. 과 시기는 개인마다 차이가 있는데착상이 되는 것은 매우 미세한 규모로

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폴리코사놀의 효능

폴리코사놀이란 영양제를 일컫는 말인데 쿠바에서 나는 사탕수수 왁스를 이용해서 만든 것이 최초라고 합니다. 사탕수수 10만 킬로그램 중에서 3킬로그램 정도만 추출 할 수 있는게 폴리

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기침이 심할때, 기침에 좋은 음식으로 기침 멈추는 방법

!! 일교차가 심하고 건조한 날씨로 인해 면역력이 떨어져 감기, 천식, 백일해 등 호흡기 질환으로 기침이 심할때 도움이 되는 기침에 좋은 음식으로 기침 멈추는 방법에 대한 포스팅입

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