°Ç°­Á¤º¸
¼öÁ·³ÃÁõÀ» ¿ÏÄ¡ÇÏ°í ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ¹ý
¼öÁ·³ÃÁõÀ» ¿ÏÄ¡ÇÏ°í ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ¹ý
¿¾³¯¿¡ ÇÊÀÚ°¡ ¿¬±¸ÇÏ¿© ¿Ã·Á ³õÀº ±ÛÀº ³Ñ °£·«ÇÏ°Ô ¾´ ±ÛÀ̶ó Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇϱ⠾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ´©±¸³ª ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô »çÁ·À» ´Þ¾ÒÀ¸´Ï ´Ù½Ã ÀÏ¾î º¸¼¼¿ä.)  
 
ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±âÀü¿¡ ¹°À» ¸¶½Ã¸é
¼Òº¯À» º¸±â À§ÇØ ¹ã¿¡ ±ú¾î³ª°Ô µÇ±â ¶§¹®¿¡
ÀÚ±â Àü¿¡ ¹° ¸¶½Ã°í ½ÍÁö ¾Ê´Ù°í ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹Áö¿ä. 
 
- ½ÉÀ帶ºñ¿Í ¹° - 
 
¿Ö »ç¶÷Àº
¹ã¿¡ ÀÚÁÖ ¿ÀÁÜÀ» ´©¾î¾ß Çϴ°¡? 
 
´ç½ÅÀÌ ¼­ÀÖÀ» ¶§´Â(´Ù¸®°¡ ºÎÀ½) ´ç½ÅÀÇ ¸ö(Ç÷¾×) ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç µ¶¼ÒµéÀ» Áß·ÂÀÌ ¹°°ú °°ÀÌ ¾Æ·¡·Î ²ø¾î ´ç±â°í ½À´Ï´Ù.  
 
¶§¹®¿¡ Ç÷¾×(ÇÇ)°ú ÀüÇØÁú µî¿¡ ÀÖ´Â µ¶¼ÒµéÀÌ ¼Õ°ú ¹ß¿¡ °¡¶ó¾É¾Æ Àִµ¥ ÀÌ µ¶¼ÒµéÀÌ ¹èÃâµÇÁö ¾Ê°í °è¼Ó ½×ÀÌ°Ô µÇ¸é ÀÌ µ¶¼Òµé°ú À¯Çع°ÁúµéÀÌ ¼Õ¹ß¿¡ ÀÖ´Â ¹Ì¼¼ Ç÷°üµéÀ» ¸·¾Æ ¹ö¸³´Ï´Ù. 
 
ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ½ÉÀå¿¡¼­ ³ª¿À´Â µû¶æÇÑ ÇÇÀÇ °ø±ÞÀÌ Àû¾îÁö´Âµ¥ µû¶æÇÑ ÇÇ°¡ ¼Õ¹ß¿¡ Àû°Ô °ø±ÞµÇ´Ï ´ç¿¬È÷ ¼Õ¹ßÀÌ Âû ¼ö ¹Û¿¡...
¼Õ¹ßÀÌ Âù º´À» Çö´ëÀÇÇÐÀÚµéÀÌ ÀϹÝÀεéÀº Àß ¾Ë¾Æ º¸±â Èûµé°Ô ¼öÁ·³ÃÁõÀ̶ó°í ¸í¸íÇß½À´Ï´Ù.

¿ì¸®´Â ¼ö(¼Õ)Á·(Á·)³ÃÁõÀ̶ó°í ÇÏÁö ¸»°í ÀÇÇÐÀ» ÀüÇô ¸ð¸£´Â »ç¶÷µéµµ ´©±¸³ª Àß ¾Ë ¼ö ÀÖ°Ô
"¼Õ¹ß Âùº´"À̶ó°í ½¬¿î ¿ì¸®¸»·Î ºÎ¸¨½Ãµ¥ÀÌ... 
 
ÀÇÇп¡ ´ëÇÏ¿© ¹º°¡¸¦ ¾Æ´ÂôÇØ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ°í °í»óÇØ º¸À̶ó°í ¾²´Â ¼öÁ·³ÃÁõÀ̶ó´Â ¸Í¶ûÇÑ ¿ë¾îÀ϶û ¾²Áö ¸¿½Ã´Ù. 
 
¿©µå¸§Àº ¾Æ¿¬ÀÌ Ã¼³»¿¡ ºÎÁ·ÇÏ¿© ¹ß»ýÇÑ º´À̹ǷΠ¿©µå¸§À̶ó°í ÇÏÁö ¸»°í ¾Æ¿¬ ºÎÁ·º´À̶ó°í ºÎ¸¨½Ã´Ù. 
 
¿©µå¸§À̶ó°í Çϴϱî ÇǺΰú¿¡¼­ ¾Æ¿¬ º¸Ãæ°ú´Â ÀüÇô  »ó°ü¾ø´Â ¾à(È­Çй°Áú=µ¶)À» ¹Ù¸£°Ô µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù. 
 
¿©µå¸§À» ¾Æ¿¬(Zn) ºÎÁ·º´À̶ó°í ºÎ¸£¸é
¾Æ¿¬°ú »ó°ü¾ø´Â ¾à ¹Ù¸£·¯ ÇǺΰú·Î °¡°Ú½À´Ï±î?
¾Æ¿¬ÀÌ µë»Ò µé¾îÀÖ´Â ±¼ ¸ÔÀ¸·Î °¡Áö^^ 
 
¿©µå¸§Àº ¾Æ¿¬ÀÌ µë»Ò µé¾î ÀÖ´Â ±¼¸¸ Á» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é 6°³¿ù À̳»¿¡ ºÎÀÛ¿ëµµ ÀüÇô ¾øÀÌ ÄèÀ¯µÇ°í ¸¿´Ï´Ù. 
 
¼öÁ·³ÃÁõ ±Û ¾²´Ù°¡ ¿­¹Þ¾Æ¼­ ¶Ç »ïõÆ÷·Î ºüÁö´Â ±Û ¾²°íÀÖ³ß ¤» ~ 
 
´ç½ÅÀÌ ´©¿öÀÖ¾î ÇϹݽÅÀÌ(´Ù¸® µîÀÌ) ÄáÆÏ(½ÅÀå)°ú ¼öÆòÀÌ µÇ°Ô µÇ¸é,
Áß·ÂÀÌ ¾ø¾îÁ®¼­ ¼Õ¹ß(¼öÁ·)¿¡ °¡¶ó ¾É¾Æ ÀÖ´ø µ¶¼ÒµéÀÌ ¸ö Àüü¸¦ ¼øȯÇÏ°Ô µÈ´Ù. 
 
À̶§ ¿ì¸® ¸ö ¼Õ¹ß ÂÊ¿¡ ´Ù·® ½×¿©ÀÖ´Â µ¶¼ÒµéÀ» ¹°°ú °°ÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâ½ÃÄÑ ¹ö¸®¸é ¼Õ¹ßÂùº´(¼öÁ·³ÃÁõ)À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 
 
ÀÌ·¸°Ô Áß·ÂÀÌ ¾ø¾îÁö¸é(´©¿ö¼­ À߶§) ¼Õ¹ß¿¡ °¡¶ó ¾É¾Æ ÀÖ´ø µ¶¼ÒµéÀÌ ¿Ã¶ó¿Í Àü½ÅÀ» µ¹¾Æ´Ù´Ï´Âµ¥ µ¶¼ÒµéÀ» ¹èÃâÇÏ·Á¸é
´©¿ö¼­ ÀÚ±â Àü¿¡ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¸Ô¾î¼­ µ¶¼ÒµéÀ» ¼Òº¯À¸·Î µ¶¼Ò¸¦ ¹èÃâÇÏ¿©¾ß µË´Ï´Ù. 
 
ÀÚ±â Àü¿¡ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¸¶½ÃÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÚ´Â Áß¿¡  »óü·Î ¿Ã¶ó¿Â µ¶¼ÒµéÀÌ ½ÉÀå ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ ¼ö¸é Áß¿¡ ½ÉÀ帶ºñ·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Á×´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. 
 
¹°À» ¸¶½Ã´Â ÀûÀýÇÑ ½Ã°£µé.. 
 
¹° ¸¶½Ã´Â ½Ã°£À» Á¦´ë·Î ÀâÀ¸¸é ¹°ÀÌ ¸ö¿¡ ÁÖ´Â È¿´ÉÀ» ÃÖ´ëÇÑ »ì¸±¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 
 
ÀϾÀÚ ¸¶ÀÚ ¸¶½Ã´Â 1~2ÀÜÀÇ ¿öÅÍ´Â À§À庴¿¡ Ưȿ°¡ ÀÖÀ¸¸ç
ü³»ÀÇ °¢ ±â°üµéÀ» È°¼ºÈ­½ÃÅ°´Âµ¥ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. 
 
¶Ç ½Ä»çÇϱâ 30ºÐ Àü¿¡ 1~2ÀÜÀÇ ¹° ¼ÒÈ­¸¦ ÃËÁø ½ÃÄÑÁÖ°í ½Ä»ç·®À» ÁÙ¿©ÁØ´Ù. 
 
ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±âÀü¿¡ 1~2ÀÜÀÇ ¹°Àº
³úÁ¹ÁõÀ̳ª ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ¹æÁöÇÑ´Ù. 
 
¼ö¸é Áß¿¡ ´Ù¸®°¡ °æ·±À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀº ¼Õ¹ß¿¡ ½×¿© ÀÖ´Â µ¶¼ÒµéÀÌ ³ú¿¡±îÁö ¿Ã¶ó¿Ô±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ µ¶¼ÒµéÀ» ¹èÃâÇ϶ó°í ´Ù¸®¿¡ °æ·ÃÀ» Àϸ£ÄÑ ´ç½ÅÀ» Àá¿¡¼­ ±ú¿ö ¹°À» ¸¶½Ã°Ô Çϰųª ¼Òº¯À¸·Î µ¶¼Ò¸¦ ¹èÃâÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù. 
 
±×¸®°í ÀÚ±â Àü¿¡ ¹°À» ÇÑ»ç¹ß¾¿ ¸¶½Ã°í Àڴ°͸¸À¸·Îµµ ¼Õ¹ßÂùº´(¼öÁ·³ÃÁõ)À» 80~90%¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç  
 
¼öÁ·¿¡ ±â ½×¿©ÀÖ´Â(¼Õ¹ß¿¡ ÀÖ´Â ¹Ì¼¼Ç÷°üÀ» ¸·°í ÀÖ´Â) ÀÌ µ¶¼Òµé¸¸ Á¦°ÅµÇ¸é Ä¡À¯Á¦°¡ ¾ø´Â ¼öÁ·³ÃÁõÀ» °£´ÜÇÏ°Ô ¿ÏÄ¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. 
 
¼öÁ·°ú ¼öÁ· ¹Ì¼¼Ç÷°ü¿¡ ÈíÂøµÇ°í¸¸ À¯Çع°ÁúÀÇ Á¦°Å(Çص¶)´Â 80% ÀÌ»óÀ» °¢Á¾ ¹Ì³×¶öµéÀÌ ÇÕ´Ï´Ù. 
 
¶§¹®¿¡ ¼öÁ·³ÃÁõ ȯÀÚ°¡ Á¾ÇÕ À¯±â¹Ì³×¶ö ¿öÅ͸¦ ¸ÔÀ¸¸é ¼Õ¹ßÂùº´(¼öÁ·³ÃÁõ)ÀÌ ¿ÏÄ¡µÇ¾ú´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù.  
 
ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±âÀü ÇÑÀÜÀÇ ¹°Àº ÀáÀÚ´Â Áß¿¡ ¿À´Â ´Ù¸® °æ·Ã°ú ½ÉÀ帶ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ¿À´Ï ¾Æ¸®¿Â¿öÅÍ°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ¹Ýµå½Ã ÀÚ±â Àü¿¡ ¹° ÇÑ»ç¹ß µå½Ã°í ÁÖ¹«½Ã±æ º÷´Ï´Ù. 
 
»ê»ï, ³ì¿ëÀ¸·Îµµ ±¸ÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ý¸í,
ÇÑÀÜÀÇ ¹°!!
  • ÃßõÇϱâ
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°­Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡å
ÀÛ¼ºÀÚ   ºñ¹Ð¹øÈ£
 
°Ç°­Á¤º¸ ÁÖ°£º£½ºÆ®
Á¦¸ñ

°£ÀÌ ¾ÈÁÁÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»ó 20°¡Áö

°£ÀÌ ¾ÈÁÁÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­´Â ÀÌ·± Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥¿ä. ¸î°¡Áö³ª ÇØ´çÇϽôÂÁö È®ÀÎÇϽðí 3~4°¡Áö ÀÌ»ó µÇ½Å´Ù¸é ²À º´¿ø °¡º¸½Ã±æ Ãßõµå¸³´Ï´Ù. 1. ÃæºÐÈ÷ ½¬¾îµµ ÇÇ°ïÇÔÀ»

Ãßõ¼ö : 99 , Á¶È¸¼ö : 390,629 , ´ñ±Û¼ö : 2

¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹è ÅëÁõ Áõ»ó

¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹è ÅëÁõ¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹è ÅëÁõÀ» ´À³¢°Ô µÇ¸éÃæ¼ö¿°À» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.ÈçÈ÷ ¸ÍÀå¿°À¸·Î ºÒ¸®´Â ±Þ¼º Ãæ¼ö¿°Àº¸ÍÀå ³¡¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ¾à 10cm ±æÀÌÀÇ Ãæ¼ö µ¹±â ÀÔ±¸°¡ ¸·

Ãßõ¼ö : 1 , Á¶È¸¼ö : 15,572 , ´ñ±Û¼ö : 0

±¸±âÀÚ È¿´É ¹× ±¸±âÀÚÂ÷ ²úÀ̴¹ý

ÃÖ±Ù »õ·Î¿î ½´ÆÛǪµå·Î ¶°¿À¸£´Â ±¸±âÀÚ, °íÁöº£¸®¶ó ºÎ¸£±âµµ Çϴµ¥¿ä, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­¸¸ Â÷³ª È¿¼Ò·Î ´ã±Å ¸¶½Ã´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ Áß±¹½ÄÀç·á·Î À¯¸íÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ »¡°²°í ÀÛÀº ¿­¸Å

Ãßõ¼ö : 63 , Á¶È¸¼ö : 129,842 , ´ñ±Û¼ö : 0

öºÐÀÌ ¸¹Àº À½½Ä ¹× öºÐ ºÎÁ·Áõ»ó

¿äÁò °©ÀÚ±â ÀϾ¸é Á¶±Ý ¾îÁö·Æ°í µÎÅëÀÌ Àæ¾ÆÁö´õ¶ó±¸¿ä ±×¸®°í ³¯¾¾Å¿ÀÎÁö °Ç°­Å¿ÀÎÁö ÀÚÁÖ ÇÇ°ïÇϱ⵵ Çϱ¸¿ä ±×·¡¼­ ¾Ë¾Æº¸´Ï öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ±×·²¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä ±×·¡¼­ ö

Ãßõ¼ö : 26 , Á¶È¸¼ö : 175,919 , ´ñ±Û¼ö : 1

³úÁ¹Áß ÀüÁ¶ Áõ»ó

³úÁ¹Áß À̶õ? ³úÁ¹Áß(stroke)Àº ´Ù¸¥¸»·Î ÁßdzÀ̶ó°í ÇÏ´Â Áúº´À¸·Î, ³ú±â´ÉÀÇ ºÎºÐÀû ¶Ç´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ±Þ¼ÓÈ÷ ¹ß»ýÇÑ Àå¾Ö°¡ »ó´ç±â°£ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ³úÁ¹ÁßÀº ³ú°æ

Ãßõ¼ö : 15 , Á¶È¸¼ö : 43,819 , ´ñ±Û¼ö : 0