☆ 산수유의 효능 7가지 및 산수유 먹는 방법 안내 
  
◐ 산수유의효능   
 
● 정력강화   
산수유를 꾸준히 복용하면 간과 신장을 보 해주고 혈액순환과 정력강화에 도움이 되는데요.   
산수유가 직접적으로 발기와 조루 문제에 영향을 미친다는 연구결과가 있었습니다.   
정력강화를 위해서 산수유 먹는 방법으로는 산수유와 숙지황, 참마 등을 함께 끓여 먹으면 효능을 높일 수 있다고 합니다. 
  
● 부인병 개선   
산수유는 남성분들 뿐만아니라, 여성분들에게도 좋은 효능을 가지고 있는데요.   
특히, 자궁출혈이나 월경불순, 무월경, 생리통 등의 부인병을 개선하는데 산수유 효능이 있다고 합니다.   
특히, 방광조절에도 효과를 가지고 있어 방광조절 이상으로 나타날 수 있는 야뇨증이나 요실금 치료에도 도움이 됩니다. 
 
● 아토피치료   
아이들을 키우다 보면 아토피 피부염 때문에 걱정하시는 부모님들 많이 계실텐데요.   
산수유는 신장에 좋고 기를 보호해주기 때문에 가려움증 등의 아토피 치료에 널리 이용될 뿐만아니라, 피부질환 개선에도 산수유의 효능을 볼 수 있습니다. 
  
● 시력향상   
비타민A가 풍부한 산수유는 시력을 보호해주고 눈에 쌓인 피로를 풀어주는 등의 시력향상에 도움이 되는데요.   
장시간 책을 본다거나 컴퓨터 작업을 하는 등의 눈을 많이 이용하시는 분들에 게 좋습니다. 
  
● 청력강화 및 중이염 개선   
갑자기 소리가 안들린다거나 중이염 등의 각종 귀 질환에도 산수유의 효능을 볼 수 있는데요.   
산수유를 꾸준히 복용하면 우리 몸에 있는 에너지가 활성화되면서 나쁜 균에 대한 면역력이 증진된다고 하는데요.   
특히, 중이염이 있는 분들의 산수유 먹는 방법으로는 산수유를 이용한 음료나 차를 만들어 하루에 3회씩 꾸준히 복용하면 좋습니다. 
  
● 회춘 및 집중력 향상   
산수유를 복용하면 정기를 보강해 주기 때문에 노화나 암으로 인해 쇠약해지는 육체를 회춘하는데 도움이 된다고 합니다.   
또한, 산수유에 함유된 코르닌이라는 성분이 두뇌건강에 좋을 뿐 만아니라, 체내의 순환이나 체력증진에 도움이 된다고 하는데요.  
이로인해 산수유를 섭취하면 집중력이 높아지고 몸이 가벼워진다고 합니다. 
  
■ 산수유 먹는 방법   
산수유에 대한 글을 포스팅을 하기위해 인터넷 여기저기 찾아 보니 산수유를 판매하는 곳이 많은데요.  
산수유즙이나 효소, 환 등으로 판매가 되고 있는듯 하네요.  
이외에도 산수유 먹는 방법으로는 차나 떡, 술을 담궈서 먹을 수도 있습니다.  
특히, 정력강화에 산수유의 효능이 좋다고하니 술을 담궈서 드시는 분들이 많으시답니다.