각질제거 방법 및 피부관리

○ 피부 타입별 각질제거 방법.

건조한 계절에 피부가 건조하기 쉬운데요~
주변이 건조하지 않도록 습도 조절을 해주시구요~
가습기나 물적신 수건을 널어주시는것도 좋구요~

스팀타올로 제때 떨어져 나가지 않은 각질을 뿔려 떨어져나가게 하시구요~
스킨이나 로션을 발라주시구요~

① 지성피부

지성피부는 피지 분비가 왕성해서 모공이 잘 막히고 각질이 두껍게 쌓여 있다. 반드시 각질이나 노폐물을 제거해야만 여드름이 생기는 것도 막고 매끄러운 피부를 유지할 수 있다.
지성피부는 1주일에 2-3번 정도는 각질제거를 해 주는것이 좋은데, 스크럽제를 사용한 다음에는 수렴효과가 좋은 화장수로 얼굴을 패팅해 주도록 한다.

② 중성피부
중성피부는 모든 피부의 생리작용이 정상이고 문제가 없는 피부이다. 하지만 25세를 기점으로 피부노화가 진행되면 각질이 자연스럽게 떨어져 나가는 과정이 둔해지므로 1주일에 2회 정도 각질 제거를 해줘서 묵은 때를 벗겨내는 것이 좋다. 피부에 자극을 주지 않으려면1회 각질제거를 하고, T존 부위만 2회 정도 해 주면 된다.

③ 건성피부
건성피부는 수분이 아주 많이 부족하다. 그래서 보습막의 역할도 하는 각질을 너무 자주 제거하면 피부가 더 건조해게 된다. 환절기의 각질이 신경쓰일실테니까 1주일에 한 번 정도만 부드럽게 제거해 주자.
또 각질을 제거한 다음에는 수분공급 팩을 하거나 보습효과가 큰 스킨이나 크림으로수분을 공급하는걸 잊지 말아야 한다.

겨울만 되면 걱정되는 부분이 피부가 건조해져서 각질이 많이 생긴다.

여러가지 방법을 사용해서 각질을 제거해볼려고 노력했는데 그 중에서 그래도 효과를 볼 수 있는 것들이 있어서 몇 자 적습니다.

“각질이란?"

"각질층은 표피세포 중 가장 바깥쪽에 있는 단단하고 건조한 얇은 껍질로 생명력이 없는 죽은 세포이다.

이 각질층은 계속하여 새로운 세포를 생산하는 표피세포에 의해 대략 28일 정도의 주기로 떨어져 나가게 되는데 이것을 표피의 각화현상이라고 한다.

각질은 바로 이 떨어져 나가는 죽은세포들을 말한다."

"피부에 각질이 쌓이면?"

"어린 아이들의 경우에는 따로 각질제거를 해주지 않아도 뽀얗고 투명한 피부를 지니고 있다.

하지만 성인이 되면서 각질 제거 능력이 떨어진다.

피부 위에 두꺼운 각질층이 쌓이면 피부에 수분과 영양을 제대로 공급하지 못해 피부가 부석거리고 칙칙해 보인다."

"피부 타입별 각질 관리"

"지성 피부와 건성 피부는 각질이 생기는 원인이 다르므로 각기 다른 방법으로 관리해주어야한다.

과다 생선된 피지가 각질의 원인인 지성피부의 경우에는 각질이 생긴다고 무조건 크림을 많이 발라주는 것은 안되고 적절한 피지 조절과 각질관리를 함께 해 주어야 한다.

피지 분비가 부족한 것이 각질의 원인인 건성 피부의 경우에는 수분과 유분의 충분한 공급으로 피부가 건조해지지 않도록 하는 것이 중요하다."

"스팀타월하기"

"스팀타월을 함녀 딱딱한 각질이 부드러워져 없애기 쉬운 상태가 된다.

뜨거운 물에 수건에 담가 짜는 게 힘들다면, 수건에 물을 적셔 전자렌지에 1분정도 돌린후 김을 빼고 사용해도 된다.

뜨거운 수건을 바로 사용하면 화상의 위험이 있으니, 꼭 김을 한번 빼고 사용할 것."

"입술을 촉촉하게"

"립 보호 제품이 없을 때는 에센스와 아이크림을 1:1로 섞어 입술에 바른다

그 위에 랩을 씌운 다음 5분후에 떼어내면 거칠어졌던 입술이 촉촉해지는 걸 느낄 수 있다."

"각질제거와 보습을 위한 천연팩"

1,꿀+우유 팩
재료:꿀1큰술, 우유4~5큰술
데운 우유에 꿀을 섞어 솜에 듬뿍 적셔 10분 정도 얼굴에 올렸다가 미지근한 물로 씻는다.
(꿀은 피부를 건강하고 윤기있게 하며 가벼운 소독과 진정작용을 한다.

보습쇼과가 뛰어나 피부의 탄력이 되살아난다.)

2.바나나 팩
재료:바나나,밀가루1작은술,플레인 요구르트 바나나를 으깨어 플레인 요구르트와 잘 섞은 후에 밀가루를 조금씩 넣으면서 고루 섞는다.
(바나나는 비타민 A가 풍부해서 거친 살결을 매끄럽게 한다.

피부에 촉촉하게 수분을 공급해 준다.)

3.율무가루+우유 팩
재료:율무가루1큰술, 우유2큰술
율무가루에 우유를 섞어 얼굴에 펴 바르고 10분 후에 잘 헹궈낸다.
(율무가루는 묵은 각질을 말끔히 없애주고 모공 수축효과가 뛰어나 피부를 깨끗하게 가꿔준다.)

4.흑설탕 팩
재료:흑설탕1/2큰술, 클렌징 밀크 1큰술

흑설탕을 미지근한 물에 녹인 뒤 클렌징 밀크를 섞어 걸쭉하게 만든다.

얼굴에 15분 정도 팩 해준 후 헹군다.

(흑설탕이 모공의 때를 쏙 빼주고,

죽은 세포인 각질을 자연스럽게 제거 해 준다.)

5.달걀+바나나 팩
재료:바나나+달걀노른자 1개, 영양크림 1작은 술

바나나를 으깨어 달걀노른자와 영양크림을 섞어 팩을한다.

묽을 경우에는 밀가루를 약간 섞어 농도를 조절한다

단,너무 오래두면 바나나가 잘 떨어지지 않으므로 10분을 넘지 않도록 한다.

(바나나의 당분과 달걀의 비타민A 성분이 피부를 촉촉하게 만들어 각질을 없애준다.)

정상적인 피부도 가을부터는 날씨가 건조하고 바람이 불기 때문에 하얗게 각질이 일어나고 당기거나 푸석거리기 쉽습니다.
규칙적으로 팩을 하여 피부의 각질이나 피지를 제거해 주면 피부도 한결 정리되며, 촉촉해집니다.

맥반석이나 팥가루, 율무, 살구씨가 각질같은 노폐물 제거에 도움이 됩니다.
물이나 우유, 요구르트에 잘 혼합하여 저녁에 세수한 다음 얼굴에 펴 바르세요.
10분정도 지나 물로 헹궈준 다음 기초화장을 하면 됩니다.

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(법적 한계에 대한 고지) 본 정보는 건강정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.

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