°Ç°­Á¤º¸
¹é³»Àå¼ö¼ú ½Ã·Âȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä

Áß³â ÀÌÈÄ °©Àڱ⠽÷ÂÀÌ ³ªºüÁö°Å³ª ºÎ¿¸°Ô º¸ÀÌ°í ¹°Ã¼°¡ 2~3°³·Î º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù.

¶Ç ¾îµÎ¿î °÷¿¡¼­´Â Àß º¸ÀÌ´Ù ¹àÀº °÷¿¡ ³ª°¡¸é °©Àڱ⠽÷ÂÀÌ ¶³¾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù.

ÀÌ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹é³»Àå Áõ¼¼. ¹é³»ÀåÀº ½Ç¸íÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °¡Àå ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù.

 

ÇÏÁö¸¸ ¼ö¼ú±â¹ýÀÌ ¹ß´ÞÇÔ¿¡ µû¶ó

´ëºÎºÐ ¼ö¼ú·Î ½Ã·ÂÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹«¼­¿öÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.

 

°¡Àå Å« ¿øÀÎÀº ³ëÈ­. 60~65¼¼´Â 50%, 80¼¼ À̻󿡼­´Â °ÅÀÇ 100% ¹é³»Àå Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³­´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡ ´ç´¢º´, ¿Ü»ó, ¹æ»ç¼±, ¿©·¯ °¡Áö ¾à¹°¿¡ ÀÇÇؼ­µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¹é³»ÀåÀ̶õ?

´«¿¡ ÀÖ´Â ¼öÁ¤Ã¼°¡ ȥŹÇØÁø »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.

»çÁø±â¿¡ ºñÀ¯ÇÏ¸é ·»Áî¿¡ ¶§°¡ ³¢¾î ÀÖ´Â °Í°ú °°´Ù.

¹ßº´ Ãʱ⿡´Â ½Ã·ÂÀÌ ¶³¾îÁú »Ó º°´Ù¸¥ ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±âÁö ¾ÊÁö¸¸

¿À·¡ ¹æÄ¡Çϸé Æ÷µµ¸·¿°, ³ì³»Àå, ¼öÁ¤Ã¼Å»±¸ µîÀÌ »ý°Ü ½Ã·ÂÀ» ÀÒÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¹é³»Àå ¿øÀÎÀº ³ëÈ­, ¿Ü»ó, ´ç´¢º´, ½ºÅ×·ÎÀ̵å°è ¾à¹°º¹¿ë, ´« ¼Ó ¿°Áõ, ¾ÈÁúȯ µîÀÌ´Ù.

 

ÀÌ Áß ¼ºÀÎ ¹é³»ÀåÀº ³ëÈ­¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ °¡Àå ¸¹´Ù.

¹é³»ÀåÀÌ »ý±â¸é ½Ã·Â ÀúÇÏ, ÇÑ ´«À¸·Î º¸¾Æµµ

¹°Ã¼°¡ ÀÌÁß»ïÁßÀ¸·Î °ãÃÄ º¸ÀÌ´Â ´Ü¾È º¹½Ã, ¼öÁ¤Ã¼¼º ±Ù½Ã µî Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

½Ã·Â ÀúÇϴ ȥŹÀÌ »ý±ä À§Ä¡³ª °æÁß¿¡ µû¶ó Á¤µµ°¡ ´Ù¸£¸ç

ƯÈ÷ ȥŹÀÌ ¾Ö±âµ¿ÀÚ ºÎÀ§¿¡ ÀÖÀ¸¸é ÀÛÀº ȥŹ¿¡µµ ½ÉÇÑ ½Ã·ÂÀå¾Ö¸¦ ÃÊ·¡ÇÑ ´Ù.

ƯÈ÷ ¾Ö±âµ¿ÀÚ°¡ ÀÛ¾ÆÁö´Â ¹àÀº °÷¿¡¼­ ¿ÀÈ÷·Á ´õ ¾È º¸ÀÌ´Â `ÁÖ ¸Í`ÀÌ »ý±ä´Ù.

 

¼öÁ¤Ã¼¼º ±Ù½Ã¶õ ¼öÁ¤Ã¼ Á᫐ ºÎºÐÀÎ ¼öÁ¤Ã¼ ÇÙÀÌ µüµüÇØÁö¸é¼­

±¼Àý·ÂÀÌ Áõ°¡ÇØ ±Ù½Ã »óÅ°¡ µÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

ÀÌ ¶§ ³ë¾ÈÀ¸·Î °¡±î¿î °Å¸®¸¦ º¼ ¼ö ¾ø´ø »ç¶÷ÀÌ °©Àڱ⠽Ź®À» ½±°Ô º¼ Á¤µµ·Î

´«ÀÌ ÁÁ¾ÆÁö±âµµ ÇÑ´Ù.

 

¾î¶»°Ô Ä¡·áÇϳª?

¾à¹°¿ä¹ý°ú ¼ö¼ú·Î Ä¡·áÇÑ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ȥŹÇØÁø ¼öÁ¤Ã¼¸¦ ¿ø·¡´ë·Î Åõ¸íÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.

 

Ãʱ⿡ ó¹æÇÏ´Â ¾à¹°Àº ȥŹ ÁøÇà¼Óµµ¸¦ ´ÊÃßÁö¸¸

È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ °´°ü ÀûÀÎ °ËÁõÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°í ¾à¹°À» »ç¿ëÇصµ ÁøÇàÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸·À» ¼ö ¾ø´Ù.

 

µû¶ó¼­ À¯ÀÏÇÑ ¿ÏÄ¡¹æ¹ýÀº ¼ö¼úÀÌ´Ù. ¼ö¼úÀº ºñ¿ë ÇÕº´Áõ µîÀ» °í·ÁÇØ

ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½Ã·ÂÀÌ 0.5 ÀÌÇÏÀÌ°í ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ºÒÆíÀ» ´À³¥ ¶§ ½ÃÇàÇÑ´Ù.

¼ö¼ú ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÒ ¶§´Â ½Ã·Â, Áõ»ó, Á÷¾÷ µî

È°µ¿Á¤µµ¿Í ÁøÇàÁ¤µµ, ¼ö¼ú ÈÄ ½Ã·Âȸº¹ °¡´É¼º µîÀ» º¹ÇÕÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÑ´Ù.

½Ã·ÂÀÌ 0.3 ÀÌÇÏ¸é ¼ö¼úÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

µ¿°øÀÌ Èñ°Ô µÉ ¶§±îÁö ¼ö¼ú ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿°ÁõÀ̳ª ³ì³»ÀåÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ°í

¼ö¼úÇϱⰡ ´õ ¾î·Á¿öÁø´Ù.

¼ö¼úÀº ¼öÁ¤Ã¼ ²®Áú¿¡ ±¸¸ÛÀ» ³» ȥŹÇÑ ¼öÁ¤Ã¼ ³»¿ë¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í ³²Àº

¼öÁ¤Ã¼ ²®Áú ¼Ó¿¡ Àΰø¼öÁ¤Ã¼¸¦ ³¢¿ö ³Ö´Â ÈĹæÀΰø ¼öÁ¤Ã¼»ðÀÔ¼ú À» ¸¹ÀÌ ½ÃÇàÇÑ´Ù.

 

ƯÈ÷ ÃÊÀ½Æĸ¦ ÀÌ¿ëÇϸé 3~4§® Á¤µµ¸¸ Àý°³ÇØ ¹é³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Àΰø¼öÁ¤Ã¼¸¦ »ðÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹é³»Àå ¼ö¼ú ¶§ ¼öÁ¤Ã¼¸¦ Á¦°ÅÇÏ¸é ´ëºÎºÐ ½ÉÇÑ ¿ø½Ã»óÅÂ(+10 µð¿ÉÅÍ Á¤µµ)°¡ µÇ±â ¶§¹®¿¡

ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ ¼öÁ¤Ã¼ ±¼Àý·ÂÀ» ´ë½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¼ö´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

 

Àΰø¼öÁ¤Ã¼, ¾È°æ ȤÀº ÄÜÅÃÆ®·»Áî°¡ ÀÌ·± ±â´ÉÀ» Çϸç

ÀÌ Áß Àΰø¼ö Á¤Ã¼°¡ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù.

 

ÇÏÁö¸¸ Àΰø¼öÁ¤Ã¼´Â Á¶Àý±â´ÉÀÌ ¾ø¾î ¸Õ °÷ÀÌ Àß º¸ÀÌ´Â µµ¼öÀÇ Àΰø¼öÁ¤Ã¼¸¦ »ðÀÔÇßÀ» ¶§

³ªÀÌ¿Í »ó°ü¾øÀÌ °¡±î¿î ¹°Ã¼¸¦ º¸±â À§Çؼ­´Â µ¸º¸±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

  • ÃßõÇϱâ
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°­Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ­´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡å
ÀÛ¼ºÀÚ   ºñ¹Ð¹øÈ£
 
°Ç°­Á¤º¸ ÁÖ°£º£½ºÆ®
Á¦¸ñ

±¸±âÀÚ È¿´É ¹× ±¸±âÀÚÂ÷ ²úÀ̴¹ý

ÃÖ±Ù »õ·Î¿î ½´ÆÛǪµå·Î ¶°¿À¸£´Â ±¸±âÀÚ, °íÁöº£¸®¶ó ºÎ¸£±âµµ Çϴµ¥¿ä, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­¸¸ Â÷³ª È¿¼Ò·Î ´ã±Å ¸¶½Ã´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ Áß±¹½ÄÀç·á·Î À¯¸íÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ »¡°²°í ÀÛÀº ¿­¸Å

Ãßõ¼ö : 64 , Á¶È¸¼ö : 136,069 , ´ñ±Û¼ö : 0

±âħÀÌ ½ÉÇÒ¶§, ±âħ¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ¸·Î ±âħ ¸ØÃß´Â ¹æ¹ý

!! Àϱ³Â÷°¡ ½ÉÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾·Î ÀÎÇØ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® °¨±â, õ½Ä, ¹éÀÏÇØ µî È£Èí±â ÁúȯÀ¸·Î ±âħÀÌ ½ÉÇÒ¶§ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ±âħ¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ¸·Î ±âħ ¸ØÃß´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ Æ÷½ºÆÃÀÔ

Ãßõ¼ö : 177 , Á¶È¸¼ö : 342,005 , ´ñ±Û¼ö : 1

Æú¸®ÄÚ»ç³îÀÇ È¿´É

Æú¸®ÄÚ»ç³îÀ̶õ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ÀÏÄ´ ¸»Àε¥ Äí¹Ù¿¡¼­ ³ª´Â »çÅÁ¼ö¼ö ¿Î½º¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸¸µç °ÍÀÌ ÃÖÃʶó°í ÇÕ´Ï´Ù. »çÅÁ¼ö¼ö 10¸¸ ų·Î±×·¥ Áß¿¡¼­ 3ų·Î±×·¥ Á¤µµ¸¸ ÃßÃâ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â°Ô Æú¸®

Ãßõ¼ö : 30 , Á¶È¸¼ö : 64,153 , ´ñ±Û¼ö : 0

ÀӽŠÂø»ó Áõ»ó

Âø»óÀ̶õ ¼öÁ¤µÈ ¹è¾Æ°¡ Àڱ󻺮¿¡ ºÙ¾îžư¡ ¸ðü·ÎºÎÅÍ »ê¼Ò ¹× ¿µ¾çºÐÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. °ú ½Ã±â´Â °³Àθ¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ Àִµ¥Âø»óÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì ¹Ì¼¼ÇÑ ±Ô¸ð·Î

Ãßõ¼ö : 16 , Á¶È¸¼ö : 197,839 , ´ñ±Û¼ö : 0

±Ý¿¬ ÈÄ ½Åüº¯È­ Àå´ÜÁ¡

Èí¿¬Àº ¸¸º´ÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î¿ì¸® ¸ö°ú Á¤½Å°Ç°­¿¡µµ ÇØ·Ó½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Èí¿¬ÀÇ ÇÇÇØ´Â ¹Ù·Î ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°íÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡ Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡±× À§

Ãßõ¼ö : 14 , Á¶È¸¼ö : 111,165 , ´ñ±Û¼ö : 0