°øȲÀå¾Ö ¿øÀÎ |
|
¿øÀα׷¸´Ù¸é ÀÌ·± °øȲÀå¾Ö´Â ¿Ö »ý±â´Â °ÍÀϱî¿ä? °øȲÀå¾Ö¸¦ Á¤½Å°ú¿¡¼ Ä¡·áÇÏ´Ùº¸´Ï ¸¹Àº ºÐµéÀÌ °øȲÀå¾Ö°¡ ¸¶À½ÀÌ ¾àÇÏ°í °ÌÀÌ ¸¹¾Æ¼ »ý±â´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇϽô °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¡®³ª´Â ±×·¸°Ô ½É¾àÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ñµ¥ ³»°¡ °øȲÀå¾Ö¿¡ °É¸± ¼ö´Â ¾ø´Ù ¡¯°í »ý°¢ÇϽô °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ °Ë»ç¸¦ Çغ¸¸é ¸ö¿¡ ¾Æ¹«·± ÀÌ»óÀÌ ¾ø¾î ½Å°æ¼º Áõ»ó °°´Ù´Â ¸»À» ÈçÈ÷ µè±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇöÀç±îÁö °øȲÀå¾Ö´Â ½Å°æ»ý¹°ÇÐÀû ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¼³¸íÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÀûÀýÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ À¯ÀüÀû, ½É¸®»çȸÀû ¿äÀεéÀÌ °°ÀÌ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÕÀú ½Å°æ»ý¹°ÇÐÀû ¿øÀο¡ ´ëÇØ °£´ÜÈ÷ ¾Ë¾Æº¸¸é °øȲ¹ßÀÛÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¹°Áúµé¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °øȲ¹ßÀÛÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¹°ÁúµéÀº ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ³ë¸£¿¡Çdz×ÇÁ¸°, ¼¼·ÎÅä´Ñ, GABA ¼ö¿ëü¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ½Å°æÈÇÐÀû ¹°Áú°ú °úÈ£Èí, »ýü ³»ÀÇ »ê-¿°±â ±ÕÇüÀ» ±ú¶ß¸®´Â È£Èí °ü·Ã ¹°Áú·Î ³ª´©¾îÁý´Ï´Ù. »ç¶÷Àº ºÒ¾ÈÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲ¿¡¼ ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢´Â °ÍÀÌ ´ç¿¬Çѵ¥ ÀÌ ¶§¿¡´Â ³úÀÇ ÆíµµÇÙÀ̶ó´Â ±â°üÀÌ ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢°Ô ÇØ ÁÖ´Â ¿©·¯ ±â°üÀ» Áß°³ÇÕ´Ï´Ù. ºÒ¾ÈÇÏÁö ¾ÊÀ» »óȲÀ» À߸ø ÀÎÁöÇؼ °øÆ÷½º·´°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â µ¥¿¡´Â ´ë³ú ÇÇÁúÀÌ, °øÆ÷¿¡ ´ëÇØ µµ¸Á°¡°Å³ª ¾ó¾î¹ö¸®°Ô ÇÏ´Â ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â µ¥¿¡´Â ³úÀÇ È¸»öÁúÀÌ ÀÌ ±â´ÉÀ» ´ã´çÇÕ´Ï´Ù. ¶¡ÀÌ ³ª°Å³ª °¡½¿ÀÌ ¶Ù´Â µîÀÇ ±³°¨½Å°æ°è¿Í È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ ÀڱؽÃÅ°´Â °ÍÀº ½Ã»óÇϺΰ¡, ÁßÃ߽Űæ°è¿¡¼ÀÇ ³ë¸£¿¡Çdz×ÇÁ¸° ºÐºñ¸¦ ÀڱؽÃÅ°´Â °ÍÀº û¹ÝÀÌ ¿ªÇÒÀ» Çϸç, À̵éÀº ÆíµµÇÙ°ú ÇÔ²² ÁßÃ߽Űæ±â°ü¿¡¼ ºÒ¾ÈÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Á¶Á¤ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. °øȲÀå¾Ö¸¦ °¡Áø ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ±× °¡±î¿î ģôµéÀÌ °øȲÀå¾Ö¸¦ ¾Î°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÏ¹Ý Àα¸¿¡ ºñÇØ 10¹è Á¤µµ ´õ ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
À϶õ¼º ½ÖµÕÀÌÀÇ °æ¿ì, ÇÑÂÊÀÌ °øȲÀå¾Ö¸¦ ¾ÎÀ» ¶§ ´Ù¸¥ ÂÊÀÌ ¿ª½Ã °øȲÀå¾Ö¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 45% Á¤µµ³ª µË´Ï´Ù. Á¤½ÅºÐ¼®°¡µéÀº °øȲ¹ßÀÛÀÌ °³ÀÎÀÌ ¹Þ¾ÆµéÀ̱â Èûµç »ý°¢À̳ª ¼Ò¸Á, Ã浿µéÀÌ ¾ï¾ÐµÇ¾î ÀǽÄÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù°¡ ¾î´À ¼ø°£ ¹«ÀǽÄÀû ³»¿ëµéÀÌ ÀÇ½Ä ¼ÓÀ¸·Î ÅÍÁ® ³ª¿À·Á ÇÒ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ̶ó°í Çß½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾î¸± ¶§ ºÎ¸ð¸¦ »ó½ÇÇϰųª ºÐ¸® ºÒ¾ÈÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´ø °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í, ½ÇÁ¦·Î °¡±î¿î »ç¶÷À» »ó½ÇÇÏ´Â °æÇèÀ» Çϰųª ½É°¢ÇÑ Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ÞÀº ÀÌÈÄ Ã³À½À¸·Î °øȲ¹ßÀÛÀ» °æÇèÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÎÁöÇൿÁÖÀÇ À̷п¡ µû¸£¸é ºÒ¾ÈÀº ÇнÀ¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̰ųª Á¶°ÇÈ ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î A¾¾ÀÇ °æ¿ì °øȲ¹ßÀÛÀÌ Ã³À½ ¿îÀü Áß¿¡ ³ªÅ¸³µ±â ¶§¹®¿¡, ¿îÀüÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÌÀü¿¡ °Þ¾ú´ø °øȲ¹ßÀÛÀ» ¶°¿Ã¸®°Ô µÇ°í ½±°Ô ºÒ¾ÈÇØ Áö°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °øȲÀå¾Ö ȯÀÚµéÀº »ç¼ÒÇÑ ½Åü °¨°¢ÀÇ º¯È¿¡µµ Áö³ªÄ¡°Ô ¹Î°¨ÇÑ ¹ÝÀÀÀ» º¸¿©¼ ´õ ºÒ¾ÈÇØÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ½ÉÀåÀÇ ¹Úµ¿ÀÌ »¡¶óÁö°Å³ª °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÑ Áõ»óÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ »ý±â¸é ½ÉÀ帶ºñ·Î Á×À»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â »ý°¢¿¡ ºüÁ®µé°Ô µË´Ï´Ù. Ãâó: ±¹°¡°Ç°Á¤º¸Æ÷ÅÐ |
(¹ýÀû ÇÑ°è¿¡ ´ëÇÑ °íÁö) º» Á¤º¸´Â °Ç°Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Âü°íÀÚ·áÀ̸ç ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» À§Çؼ´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. |
|