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| 적당히 건강하라 약과 건강검진에서 벗어나 행복한 노년을 보내는 최선의 비결 |
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적당히 건강하라 약과 건강검진에서 벗어나 행복한 노년을 보내는 최선의 비결
"60대 중반 이후의 웬만한 질병은 치료를 하든 하지 않든 수명에 별 차이가 없다.", 의료 과잉 시대에 세계 최장수 국가 일본에서 배우는 노인 적정 의료의 기본 원리를 담은 책이다. 건강한 80대인 김용해 카이스트 명예석좌교수가 자신의 건강 생활과 일본에서의 경험을 바탕으로 직접 선택하고, 직접 번역해서 적극 추천하는 시니어 세대(실버 세대)의 건강·의학 필독서!
1장. 건강을 너무 추구하면 건강해지지 못한다
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