¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ±Û¾²±â ¼öÁ¤ »èÁ¦

°­³² ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Ä¡·á ÇÑÀÇ¿ø

ÃßõÇϱâ
ÇÑÀÇ¿ø À̹øÁÖ BEST
 
<°­³² ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Ä¡·á ÇÑÀÇ¿ø>

°­³² ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Ä¡·á ÇÑÀÇ¿ø 

 

ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö=¿Ü»óÈİݺÐÀå¾Ö
ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö(¿Ü»ó ÈÄ °ÝºÐÀå¾Ö)´Â
ƯÁ¤ÇÑ Æ®¶ó¿ì¸¶ ÀÌÈÄ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î »ý±â´Â ºÐ³ë¿Í ¸ð¸ê°¨ÀÇ
°¨Á¤À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. °ø°ÝÀûÀÎ Ã浿ÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê¾Æ
½É°¢ÇÑ Æı«Àû ÇൿÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°Ô µÇÁö¿ä.

ÁÖ·Î ´ëÀΰü°è¿¡¼­ ¿À´Â ½ºÆ®·¹½º¿¡¼­ 
±âÀÎÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î´Â È­º´¿¡ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù.


°­³² ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Ä¡·á ÇÑÀÇ¿ø 


ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö=°£ÇæÀûÆø¹ßÀå¾Ö

ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö¸¦ °£ÇæÀûÆø¹ßÀå¾Ö¶ó°íµµ Çϸç
°ø°Ý¼ºÀÇ Á¤µµ°¡ ºÐ³ëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â
½É¸®»çȸÀû ¾Ð¹Ú°¨°ú ¹Ýµå½Ã ºñ·ÊÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.

Áï "È­ Çѹø ³Â´õ´Ï ±×µ¿¾È Âü°í ÀÖ¾ú´ø ÀÏÀÌ ÇØ°áµÇ³×?"
¶ó°í »ý°¢Çϸç È­ÀÇ Æø¹ßÀ» ÇϳªÀÇ ÇØ°á¹æ¹ýÀ¸·Î  
»ý°¢Çϱ⵵ ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.

 

 

°­³² ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Ä¡·á ÇÑÀÇ¿ø 



ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Æø¹ß °úÁ¤>>

1. È­°¡ Ä¡¹Ì´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ ¹ß»ýµÇ¸é
2. ¾Æµå·¹³¯¸° µî ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÌ °úºÐºñ µÇ¸ç
3. À̼ºÀû ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ´Â ÀüµÎ¿±ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¸¶ºñµË´Ï´Ù.
4. ±×·ÎÀÎÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ÇൿÀÌ ¹ÌÄ¥ °á°ú¿¡ ´ëÇؼ­ ¿¹ÃøÇÏÁö ¸øÇÏ°í
5. Æø¾ðÀ̳ª ÆøÇàµîÀÇ °ø°Ý¼ºÀ» ³ªÅ¸³À´Ï´Ù.

 

 

¡ÚºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö´Â À̼ºÀûÀÎ ÆÇ´ÜÀÇ ¸¶ºñ·Î 

»çȸÀûÀÎ Áú¼­¸¦ °í·ÁÇÑ´Ù´øÁö
»ó´ë¿¡ µû¶ó¼­ È­¸¦ ÂüÀ» ¼ö Àְųª ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

Áï, ¹°ºÒ °¡¸®Áö ¾Ê°í ½ÉÁö¾î Àڽſ¡°Ô±îÁöµµ ÀÚÇظ¦ ÇÏ´Â µÕ 
ºÐ³ë¸¦ Ç¥ÃâÇÏ´Â, ¸»±×´ë·Î ºÐ³ë Á¶Àý¿¡ À־ Àå¾Ö°¡ »ý±â´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.¡Ú 



°­³² ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Ä¡·á ÇÑÀÇ¿ø 

 
°­³² ÇÑÀÇ¿ø ºÐ³ëÁ¶Àý Àå¾Ö Ä¡·á
¼ö¹é°ÇÀÇ ÀÓ»óÄÉÀ̽º¿Í ³ëÇϿ츦
°¡Áø ´Ù³ªÀ» ÁÖ¼º¿Ï ¿øÀå´ÔÀÇ °æÇèÀ¸·Î
°³°³Àο¡ ¸Â´Â ü°èÀûÀ̸鼭 ÇÑÀÇÇÐÀûÀÎ Áø´ÜÀ» ÅëÇØ
ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ ºü¸¥ È¿°ú¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù.
ÇѾàÄ¡·á / ½É¸®Ä¡·á / ÀÌ¿ÏÄ¡·á



°­³² ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Ä¡·á ÇÑÀÇ¿ø 



ÇѾàÄ¡·á :  ¾È½ÉÅÁ/ ¾È½É´Ü/ Çص¶ÅÁ

ÇѾà ó¹æÀ¸·Î °£¿¡ ½×ÀÎ È­¸¦ Ç®¾î
°£ ±â´ÉÀ» ȸº¹Çϸé Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ÁõÁøµÇ¾î
½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ Ã¼³» µ¶¼º ¼ººÐÀÇ
¹èÃâÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â È¿°ú¸¦ °¡ÁöÁö¿ä.

½É¸®Ä¡·á : ÀÎÁö Çൿġ·á / ÃÖ¸éÄ¡·á
ÀÌ¿ÏÄ¡·á : EMDR / ÀÚÀ²ÈƷùý / Á¡ÁøÀû ÀÌ¿Ï¿ä¹ý / Open Focus Brain

 



°­³² ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Ä¡·á ÇÑÀÇ¿ø 


ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" °­³² ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö Ä¡·á ÇÑÀÇ¿ø""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ±Û¾²±â ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ºÎ»ê´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø ÆíÇÏ°Ô »©¿ä
´ÙÀ½±Û ¾È»ê´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø ÀÚ¿¬ÇÑÀÇ¿ø°ú ÇÔ²² Çϼ¼¿ä
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
952 ´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø »õÇØ À̺¥Æ® ÁøÇà ´ÙÀ̾îÆ®ÇÑ¾à ±¸ÀÔ Æ÷ÀÎÆ® Á¦°ø 0 95 2024-01-15
951 ÀÌõ±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø Ãʱ⠰ü¸®·Î ÈÄÀ¯Áõ ¿¹¹æÇØ¿ä 3 317 2023-10-14
950 ÆíµÎÅë ¿¹¹æ¾à ó¹æ, ÁøÅëÁ¦¿Í ÇѾà Ä¡·á ¾Ë¾Æº¸±â 0 319 2023-10-13
949 ¸Þ´Ï¿¡¸£º´ Áø´Ü ¹Þ¾Ò´Ù¸é ¾çÀç µÎûÇÑÀÇ¿øÀ¸·Î 0 341 2023-10-13
948 »êº»±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø Ä¡·á¸¸Á·µµ ³ôÀº ÀÌÀ¯ 0 520 2023-08-18
947 â¿ø ÇѾàÀßÁþ´Â°÷ À¯¾Ø¹ÌÇÑÀÇ¿ø 2 806 2023-06-02
946 [ÆíµÎÅëÄ®·³2ź]µÎûÇÑÀÇ¿ø, ÆíµÎÅëÀÌ Ä¡·á°¡ ¾ÈµÇ´Â ÀÌÀ¯ 0 632 2023-05-23
945 [ÆíµÎÅëÄ®·³1ź]µÎûÇÑÀÇ¿ø, ÆíµÎÅëÀ» ¾Î´ø ÇÑÀÇ»ç ÆíµÎÅëÀ» ¿ÏÄ¡ÇÏ´Ù 3 665 2023-05-19
944 â¿ø ¸¶»ê ´ß»ìÇǺΠ¸ð°ø°¢È­Áõ ÇÑÀÇ¿ø Ä¡·á·Î ½Î¾Ç~ 2 654 2023-05-11
943 ºÎ»ê¼­¸é´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø »ýÈ°°Ç°­ÇÑÀÇ¿ø 5¿ù °¡Á¤ÀÇ´Þ Æ¯°¡À̺¥Æ® ½ÃÀÛ.. 3 875 2023-05-10
942 ±¸¿ùµ¿ÇÑÀÇ¿ø °æÈñÀÚ¶õÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ ´ÙÀ̾îÆ® ±³Åë»ç°í Ãß³ª¿ä¹ý ÀÎõ ³².. 2 805 2023-05-10
941 â¿ø´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø, â¿ø´ÙÀ̾îƮȯ À¯¾Ø¹ÌÇÑÀÇ¿ø ½½¸²È¯ 2 792 2023-04-20
940 ûÁÖ º¹´ëµ¿ ÇÑÀÇ¿ø, ¸¶À½¿¡²ÉÇÑÀÇ¿ø º½¸ÂÀÌ À̺¥Æ® 18 884 2023-04-19
939 ¿µµîÆ÷ÇÑÀÇ¿ø ¼±ÇÑÀÇ¿ø Áñ°Å¿ö º½ À̺¥Æ® 14 778 2023-04-19
938 â¿ø ¸¶»ê ´ÙÀ̾îƮȯ À¯¾Ø¹ÌÇÑÀÇ¿ø 12 1,195 2023-03-20
937 â¿ø ¸¶»ê»êÈĺ¸¾à Çѹ泻°úÀü¹®ÀÇ °Ç°­ÇÑ È¸º¹ 14 978 2023-02-02
936 [¶óÀ²ÇÑÀÇ¿ø] º½À» ±â´Ù¸®´Â 2¿ù À̺¥Æ® 0 1,155 2023-02-02
935 ÇØ¿ÂÇÑÀÇ¿ø ¼³³¯À̺¥Æ® °øÁø´Ü °æ¿Á°í ½ÖÈ­ÅÁ ÇýÅà (~1/31) 1 898 2023-01-10
934 ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø 1¿ù À̺¥Æ® ¾È³» 0 1,052 2023-01-03
933 ¸¶ÀÌÇÃÇÑÀÇ¿ø ¿¬¸» °¨»ç À̺¥Æ® 0 1,416 2022-12-09
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷