¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ±Û¾²±â ¼öÁ¤ »èÁ¦

¿¬¼ö±¸±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ÀÚµ¿Â÷»ç°í ±Ã±ÝÇØ¿ä

ÃßõÇϱâ
ÇÑÀÇ¿ø À̹øÁÖ BEST
 
#½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø, #½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø, #±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, #½ÃÈï±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, #±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø, #±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø, #½ÃÈï±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, #¼Ûµµ±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø,,½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø,,±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø,,½ÃÈï±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø,,±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø,,±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿øÇÑÀÇ¿ø,,½ÃÈï±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø,,¼Ûµµ±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ¾È³çÇϼ¼¿ä. ½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ¼Ûµµ ÇÑÀÇ¿ø ãÀ¸½Ã´Â ºÐµéÀÌ ¸¹À¸½Åµ¥¿ä ½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ¼Ûµµ Ä¡·á ãÀ¸½Ã´Â ºÐµéÀÌ ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿ø ½ÃÈïÁ¡À» ÀÚÁÖ Ã£À¸½Ã´Âµ¥¿ä. ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿ø¿¡´Â±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÁõ»ó, ±³Åë»ç°íŸ¹Ú»ó, ÀÚµ¿Â÷»ç°íÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÈÄÀ¯Áõ, ±³Åë»ç°í¹°¸®Ä¡·á, ±³Åë»ç°í¸ñÅëÁõ, ±³Åë»ç°íÇѹæÄ¡·á, ÀÚµ¿Â÷»ç°íÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÈĵÎÅë, ÀÚµ¿Â÷»ç°íÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°í´ëÀÎÁ¢¼ö, ±³Åë»ç°íÁ¤Çü¿Ü°ú, ±³Åë»ç°íÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, ÀÚµ¿Â÷º¸ÇèÇÑÀÇ¿ø, ÀÚµ¿Â÷»ç°íÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÄ¡·áÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÁ¢¼ö, ±³Åë»ç°íÇѹæÄ¡·á, ±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø, ±³Åë»ç°íÈÄÀ¯ÁõÇÑÀÇ¿øµî ´Ù¾çÇÑ ¹®ÀǸ¦ ÁÖ°í °è½Ê´Ï´Ù. ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿ø¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ È¯ÀںеéÀÌ ³»¿øÇÏ°í °è½Ã¸ç °³Àκ° Áõ»ó°ú üÁú¿¡ µû¶ó Çdz»Ä§, °£¼·ÆÄÄ¡·á, cold therapy, heat therapy, ¿Â¿­Ä¡·á, Çâ±â±¤¼±¿ä¹ý, °æ±ÙÃß³ª¿ä¹ý, ÇѹæÆĽº, Àιٵð°Ë»ç, ¹Ì¿ëħ¼ú, ¿µ¾ç±³À°, ÀçÈ°µµ¼öÄ¡·á, TENS, ¾à¹°¿ä¹ý, ¾óÀ½¿åÁ¶, ±â°ø¿ä¹ý, °æÇÇÀûÀü±â½Å°æÀÚ±ØÄ¡·á, ´Ü¼ø¿îµ¿Ä¡·á, ¸®Æ÷µå·», ü¿­Áø´Ü(Àü½Å), ¸ÂÃãÇÑ¾à µî ÇÕ¸®ÀûÀÌ°í È¿°úÀûÀÎ ¸ÂÃã Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿øÀº Àü±¹ 20¿©°³ ÁöÁ¡¿¡¼­ Áø·áÁßÀ̸ç ÀüºÏ ±èÁ¦½Ã ÁøºÀ¸é, Ãæ³² ºÎ¿©±º ÀÓõ¸é, ÀüºÏ ÀüÁֽà ¿Ï»ê±¸ Àüµ¿3°¡, Ãæ³² ´çÁø½Ã ä¿îµ¿, °æºÏ ÀǼº±º ÀǼºÀ¾, °æ±â ¼º³²½Ã ºÐ´ç±¸ À̸ŵ¿, °æ³² ³²Çرº ³²ÇØÀ¾, ÀüºÏ ±º»ê½Ã ¼Ò·æµ¿, ÀÎõ Áß±¸ ½ÅÈﵿ2°¡, °æºÏ ÀǼº±º ÀǼºÀ¾, ÀüºÏ ±º»ê½Ã ³»Èﵿ, °æ±â È­¼º½Ã ¾È³çµ¿, ÀüºÏ ±º»ê½Ã ¿ù¸íµ¿, ¼¼Á¾ Àüµ¿¸é, °æ±â ºÎõ½Ã ¿ø¹Ì±¸ »ó3µ¿, ¿ï»ê ºÏ±¸ ¹«·æµ¿, °æ±â ¿ëÀνà ¼öÁö±¸ »óÇö2µ¿, Àü³² ÇÔÆò±º Çб³¸é, °æºÏ Æ÷Ç׽à ³²±¸ Æ÷Ç׿ìü±¹»ç¼­ÇÔ, ºÎ»ê ³²±¸ ¹®Çö4µ¿, ÀüºÏ ÀÍ»ê½Ã ³¶»ê¸é, ºÎ»ê ¿µµµ±¸ ºÀ·¡µ¿5°¡, °æ±â ¾È¼º½Ã °¡»çµ¿, ºÎ»ê »çÇϱ¸ ½ÅÆòµ¿, ÃæºÏ Á¦Ãµ½Ã ÀǸ²µ¿, °æ±â Æ÷õ½Ã È­Çö¸é, ÀüºÏ ÀӽDZº ´öÄ¡¸é, ÀÎõ ¼­±¸ ¼®³²2µ¿, °æºÏ ¿µÃµ½Ã È­·æµ¿, ºÎ»ê »çÇϱ¸ ÇÏ´Ü1µ¿, µî ´Ù¾çÇÑ Áö¿ª Áֹε鲲¼­ ³»¿øÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù ½ÃÈï±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿øÄ¡·á ãÀ¸½Ã´Â ÆÈź¸é, ¿î¼­µ¿, °¡Á¤µ¿, ¿ëÇöµ¿, ¼Û¿ùµ¿, Áß±¸, ³²¾çÀ¾, ¸¶µµ¸é, À²¸ñµ¿, ¼Ûµµ½Åµµ½Ã, ¿Á·Ãµ¿, ¿¬¼öµ¿, ûÇе¿, °£¼®µ¿, ¿ëÀ¯µµ, ¼­Ã¢µ¿, ´ëºÎµµ, ÀÎõÁÖ¾È, ¼®³²µ¿, ¿î³²µ¿, µµÈ­µ¿, °è¾ç±¸, ÀÎõ³íÇö, ¸¸¼öµ¿, ¼±Çе¿, ¿µÈïµµ, °ü±³µ¿, µµ¸²µ¿, Á־ȿª, ¼Û¸²µ¿, ÀÛÀüµ¿, ¹è°ð, Áßµ¿, ±¸¿ùµ¿, °¡Áµ¿ µî ½ÃÈï Áö¿ª Áֹε鲲¼­ ¹Ì¿ÃÇÑÀÇ¿ø½ÃÈïÁ¡À» ¹æ¹®ÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù. ´õ »ìÆ캸±â
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¿¬¼ö±¸±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ÀÚµ¿Â÷»ç°í ±Ã±ÝÇØ¿ä""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ±Û¾²±â ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÀÎõÆȲÞÄ¡ÅëÁõ Ä¡·á ȸº¹À§ÇØ
´ÙÀ½±Û ÀÎõºñ¸¸´ÙÀ̾îÆ® ÇÑÀÇ¿ø ¸¶À½¿¡ ½ïµå´Â
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
892 ±èÆ÷´ÙÀ̾îÆ®ÇÑ¾à ¿ä¿ä ¿¹¹æÇϸ鼭 °Ç°­ÇÑ °ü¸® Çغ¸¼¼¿ä 2 677 2022-06-09
891 ¾È¾ç´ÙÀ̾îÆ®ÇÑ¾à °Ç°­ÇÑ Ã¼Áß °¨·® ½ÃÀÛÇغ¸¼¼¿ä 2 814 2022-06-08
890 °Ç´ë´ÙÀ̾îÆ®ÇѾàÀ¸·Î °Ç°­ÇÏ°Ô °ü¸®¸¦ ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä 2 649 2022-06-07
889 ÇѺÀ ĸ½¶ ´ÙÀ̾îÆ®ÇÑ¾à ºñ¿ë °ÆÁ¤¾øÀÌ ½ÃÀÛ Çغ¸¼¼¿ä. 1 587 2022-05-25
888 ûÁÖ °í¸íÇÑÀÇ¿ø Áø·á¾È³» 0 741 2022-03-03
887 °æÈñ°¡Á·ÇÑÀÇ¿ø »õÇгâ¸ÂÀÌ °æ¿Á°í 3+1 À̺¥Æ® ¾È³» 0 1,031 2022-02-23
886 °íµç¸öÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ ´ÙÀ̾îÆ®Çϼ¼¿ä : ) 0 1,386 2022-02-23
885 [2¿ù3¿ù À̺¥Æ®] È°µ¿ÀÌ ¾ø¾îÁö¸é¼­ È®ÂðÀÚµé!!!! Çص¶ÇÏ°í ¼±¹°¹Þ¾Æ°¡.. 0 1,178 2022-02-23
884 ¿ª»ïµ¿ÇÑÀÇ¿ø ¼³¸ÂÀÌ °øÁø´Ü, °æ¿Á°í À̺¥Æ® 0 1,424 2022-01-24
883 ºÎ»ê´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø °Ç°­ÇÑ Ã¼Áß Á¶ÀýÀ» 3 902 2022-01-24
882 ¿øÁÖ´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø ²ÙÁØÈ÷ Àå±â°£ µ¿¾È ÇÒ ¼ö Àִ üÁß Á¶Àý ¹æ¹ý 1 1,028 2022-01-24
881 »óºÀ´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­»óÅ¿¡ ¸Â°Ô 1 732 2022-01-24
880 °Ç´ë´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø °¨·®¿¡ ´ëÇؼ­ Àß ¾Ë°í °ü¸®¸¦ ÇÏ°í ÀÖ³ª¿ä? 2 830 2022-01-21
879 ´ëÀü´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø °¨·®ÀÌ ½¬¿öÁö´Â ¹æ¹ýÀ̶õ? 2 1,054 2022-01-21
878 ¾È»ê´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø °Ç°­ÇÏ°Ô °¨·®À» ÁøÇàÇØ¿ä 2 801 2022-01-21
877 ´ë±¸´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î ½ÃÀÛÇØ¾ß 1 943 2022-01-21
876 ºÎõ´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø ¸ö ¼ÓºÎÅÍ °Ç°­ÇÑ °ü¸®¸¦ ½ÃÀÛÇØ¿ä 1 901 2022-01-20
875 ½Å¸²´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø ÀÚ¿¬°úÇÑÀÇ¿ø ¼­¿ï½Ã °ü¾Ç±¸ ½Å¸²·Î 353 ¿Ã¸®ºê¿µ.. 2 760 2022-01-20
874 â¿ø´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø °Ç°­ÇÔÀ» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î »ý°¢Çؼ­ 1 894 2022-01-20
873 ±èÆ÷´ÙÀ̾îÆ®ÇÑÀÇ¿ø ¿îµ¿°ú ½Ä´ÜÁ¶ÀýÀº Æò¼Ò ó·³ ²ÙÁØÈ÷ 2 791 2022-01-20
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷