20~30대에 웬 여드름?
여드름은 남성 호르몬 급증 등이 원인이 되어 청소년에게 발생하는 피부 질환이다. 25세 이후 주로 발생하는 성인 여드름은 쉽게 낫지 않고 치료 기간이 10대 때보다 훨씬 오래 걸린다.
황은주 강남S＆U피부과 원장이 최근 5년간 275명의 여드름 치료 환자들을 조사한 결과 20대 중반 이후의 환자가 전체 환자의 65％ 정도를 차지해 가장 높게 나타났다.

25세 이상의 여성이 여드름으로 인한 고통을 가장 많이 받는 것으로 나타나는 등 여드름이 한창 기승을 부리는 10대보다도 20％나 높았다.
결혼이나 취업에 장애가 될 수 있고 심하면 우울증이나 대인 기피증까지 일으킬 수 있다.
10대 사춘기 여드름은 성 호르몬에 의한 피지 분비 증가가 주 원인이 된다. 반면 20대 이후 성인 여드름은 모공을 막는 화장. 과중한 업무로 인한 만성 피로. 각종 생활에서 오는 스트레스·생활 습관·알레르기 등이 주 원인이 된다.
여드름 발생 부위도 10대 여드름은 이마와 코를 중심으로 T존 부위와 얼굴 전체. 즉 피지선이 있는 대부분의 부위에서 발생한다. 성인 여드름은 입·턱·목 등 모공이 열리지 않는 부위. 화장품이나 클렌징의 잔여물이 남기 쉬운 이마 가장자리. 볼 가장자리에 특히 잘 난다. 또 염증이 심하고 쉽게 고름이 생기며 아무는 시간도 오래 걸리고 자국이 남는다.
특히 입 주위 여드름은 색소 침착을 남겨 인상이 지저분해 보이기 쉽다. 성인 여성은 월경 주기에 따라 생리 전 7~10일께부터 여드름이 더욱 악화할 수 있다.
일반적으로 염증이 심할수록 자국이 진하고 오래 간다. 여드름이 심했어도 자국이 잘 남지 않는 20대 초반과는 달리 20대 후반부터는 자국이 오래 가고 잡티로 남기 쉬워 신경 써서 관리해야 한다. 어펌 레이저. 서마지. 더모톡신 주사. 레이저 박피 등으로 치료한다.
여드름 흉터 치로에는 어펌이 기존의 레이저에 비해 뛰어나고 통증이 기존의 프락셀에 비해 현저히 줄었다. 시술 후에 홍반이 2~3일밖에 지속되지 않아서 일상생활에 지장이 없다.

●성인 여드름 예방하는 법

①평소 스트레스를 받지 않도록 한다. 생활이 불규칙하면 스트레스 호르몬이 더욱 많이 분비되므로 자정 이전에는 잠자리에 들자.
②발병 초기 연고제를 사용하는 경우가 많은데 스테로이드 제제나 여러 성분이 섞인 복합 성분 제제가 많다. 약제의 오·남용으로 증상을 키우는 경우가 적지 않다.
③세안을 적절히 하여 늘 청결함을 유지한다. 여드름을 짜려면 병원에서 면포 압출기를 사용해 짜야 여드름 자국이나 흉터를 막을 수 있다.
④혈당이 높은 단음식을 피한다. 튀김·초콜릿·밀가루 음식·과자·음료수 등을 피하고 자신이 특정 음식을 먹은 뒤에 여드름이 더 생기는 것 같은 느낌이 들면 그 음식을 피한다. 또 채소·과일·곡류를 골고루 섭취한다. 충분한 휴식을 취하고 가능한 한 두터운 화장을 피한다.