¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

´Ù¸®ÅÐ, °Üµå¶ûÀÌÅÐ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¦¸ð ¹æ¹ý°ú °ü¸®¹æ¹ý

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

´Ù¸®ÅÐ, °Üµå¶ûÀÌÅÐ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¦¸ð ¹æ¹ý°ú °ü¸®¹æ¹ý 

1) ¸éµµ Á¦¸ð¹ý

°¡Àå ¼Õ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦¸ð¹ýÀÌ´Ù. 2~3ÀÏ¿¡ ÇѹøÀº ÇØÁà¾ß ÇÏ´Â ¹ø°Å·ç¿òÀÌ ÀÖÁö¸¸ »þ¿öÇÒ ¶§ °£ÆíÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.

 

¸éµµ Àü¿¡ ½ºÆÀŸ¿ùÀ» Çϸé ÇǺΠÀÚ±ØÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°í ¸éµµ ÈÄ¿¡´Â ½ºÅ²À̳ª ·Î¼ÇÀ» ¹ß¶ó ÇǺθ¦ ºÎµå·´°Ô ÁøÁ¤½ÃÄÑÁØ´Ù.

 

- ¸éµµ±â·Î Á¦¸ðÇÒ ¶§ ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é?

¸éµµ¸¦ ÇÏ¸é ¼Õ½±°Ô ÅÐÀ» Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÚÄ© ¸éµµ³¯¿¡ »óó¸¦ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ°í ÇǺΠǥ¸éÀÇ ´õ·¯¿òÀÌ ¸ð°ø¿¡ Æ®·¯ºíÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇǺθ¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

ÅÐÀÌ ³­ ¿ª¹æÇâÀ¸·Î ¸éµµÇÏ°í, ¼ÎÀ̺ù Á©À» »ç¿ëÇØ ÇǺΠ¼Õ»óÀ» ÁÙÀ̵µ·Ï ÇÑ´Ù. Á¦¸ð ÈÄ¿¡´Â ½ºÅ²À¸·Î ÇǺθ¦ ÅåÅå µÎ¸£¸®µí ¸¶»çÁöÇØÁְųª Âù ¼ö°ÇÀ» ´ë¼­ ¸ð°øÀ» ÁÙÀÎ µÚ °¡º±°Ô º¸µð·Î¼ÇÀ» ¹ß¶óÁØ´Ù.

 
- Á¦¸ð¸¦ ÇÏ´Â µµÁß »óó°¡ ³¯ °æ¿ì ´ëó¹ýÀº?

Á¦¸ð ÈÄ ÇǺΰ¡ È­²ö°Å¸®¸é ¸ÕÀú Âù¹°·Î ÁøÁ¤½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. ±× ´ÙÀ½ ¹«¾ËÄÚ¿Ã ½ºÅ²À̳ª º¸½À ¿¡¼¾½º, ¼öºÐÅ©¸² µîÀ» ¹ß¶óÁØ´Ù. °¢ÁúÃþÀÌ ¸¹ÀÌ ±ð¿© ³ª°¬±â ¶§¹®¿¡ º¸½ÀÁ¦´Â °¡º±°Ô ÅåÅå µÎµå¸®µí ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.¸éµµ³¯¿¡ º£¾î »óó°¡ ³µ´Ù¸é ¼Òµ¶ÇÑ °ÅÁ ¼ØÀ¸·Î ÁöÇ÷ÇÑ ´ÙÀ½ ¾ËÄڿ÷Π¼Òµ¶ÇÑ´Ù. ÁöÇ÷ ¼ö¿¡´Â ¹«¾ËÄÚ¿Ã ¼ººÐÀÇ º¸½ÀÁ¦¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¹ß¶óÁÖ°í, »óó°¡ ³­ °æ¿ì¿¡´Â Ç×»ýÁ¦ ¿¬°í¸¦ ÀØÁö ¾Ê´Â´Ù.

 

2) Á¦¸ðÅ©¸² Á¦¸ð¹ý

ÅëÁõÀÌ ¾ø°í °£ÆíÇÏÁö¸¸ ÅÐÀÇ Äɶóƾ °ú ÇÔ²² ÇǺÎÀÇ °¢Áúµµ ³ì¿© ¹ö¸®±â ¶§¹®¿¡ ÀÚ±ØÀÌ Å©°í ½ÉÇÏ¸é ¹ßÁøÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù.

 

-Á¦¸ð Å©¸²Àº ¾î¶² »ç¶÷¿¡°Ô Àû´çÇÑ°¡?

»ó´ëÀûÀ¸·Î ´Ù¸¥ Á¦¸ð¹ýº¸´Ù ÅëÁõÀÌ ÀûÁö¸¸ ºü¸¥ ½Ã°£ ¾È¿¡ ´Ù½Ã ÀÚ¶ó¹Ç·Î ÅÐÀÌ °¡´Ã°Å³ª ½¢ÀÌ ÀûÀº »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ´Ù. ¶Ç ¾Ë·¹¸£±â¼ºÀ̳ª ¹Î°¨¼º ÇǺΠŸÀÔÀº ¸éµµ³ª ¿Î½Ìº¸´Ù ¹Î°¨¼º Àü¿ë Á¦¸ð Å©¸² »ç¿ëÀÌ ´õ ¾ÈÀüÇÑ Æí. ´ë½Å ÆÈ ¾ÈÂÊ¿¡ ÆÐÄ¡ Å×½ºÆ®¸¦ ÇÑ µÚ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

 

3) ¿Î½Ì Á¦¸ð¹ý
ÄÅ¿¡ ´ã°Ü ÀÖ´Â ¿Î½º¸¦ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ÁßÅÁÇÏ¿© ±»À¸¸é Á¦¸ðÇÏ°í ½ÍÀº ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. ¸ð±Ù¸¸ ³²±â°í Åг¡±îÁö »Ì¾ÆÁÖ¾î È¿°ú°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇÁö¸¸ ¾à°£ÀÇ ÅëÁõÀÌ µû¸£´Â Æí. ±ÕÀÏÇÏ°Ô ¹Ù¸£Áö ¾ÊÀ¸¸é Çѹø¿¡ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°í Á¶°¢Á¶°¢ ¶³¾îÁö¸ç, ¿¬¾àÇÑ ÇǺο¡ ¹Ù¸£¸é ÀÚ±ØÀ» ÁÙ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖ·Î ´Ù¸®¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.

 

-ÅÐÀÌ ±½Àº »ç¶÷¿¡°Ô ¾î¿ï¸®´Â Á¦¸ð¹ýÀº?
¿Î½ÌÀº Á¢Âø·ÂÀÌ °­ÇÑ Å×ÀÌÇÁ¸¦ ÇǺο¡ ¹ß¶ó ±»Èù ÈÄ ¶¼¾î³»´Â ¹æ¹ý. Å»ÇÇÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ °¢Áú Á¦°Å±îÁö °¡´ÉÇϸç, 0.5cm ÀÌ»ó ±æ¾î¾ß ´õ¿í È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸, Á¢Âø·ÂÀÌ °­ÇØ ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥¾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î »ç¿ë ÈÄ ÁøÁ¤ Å©¸²À̳ª ¿ÀÀÏÀ» ²À ¹ß¶óÁÙ°Í.

 

4) Å×ÀÌÇÁ Á¦¸ð¹ý
Á¢Âø¼º Å×ÀÌÇÁ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý. ¸ð±Ù¸¸ ³²±â°í ÅÐÀÇ »Ñ¸®±îÁö »Ì±â ¶§¹®¿¡ ÇÑ ´ÞÀº Á¦¸ð¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ Áö³»µµ µÉ ¸¸Å­ È¿À²ÀûÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¶¼¾î³¾ ¶§ÀÇ °íÅëÀÌ ¸Å¿ì ½ÉÇÏ°í ´Ù¸¥ ¹æ¹ýµé°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÇǺÎÀÚ±ØÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

5)¸ð±ÙÁ¦°Å±â Á¦¸ð¹ý

¸ð±ÙÁ¦°Å±â´Â ¸éµµ±âÀÇ ¾÷±×·¹ÀÌµå ¹öÀü. ÅÐÀÇ »Ñ¸®±îÁö ¾ø¾ÖÁÖ¸ç ¸ð°ø ÈçÀûÀÌ ³²Áö ¾Ê´Â´Ù. ¸ð±ÙÀÌ Á¦°ÅµÉ ¶§ ¾à°£ÀÇ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù.

 

ÀÚ°¡ Á¦¸ð´Â ¼Õ½±°í Àú·ÅÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸³ª ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °ü¸®¸¦ ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÏ°í, À§»ý »óŸ¦ °í·ÁÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÚÄ© ÇǺΠ°¨¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ¸ð³¶¿°À̳ª »ö¼ÒħÂø, Á¢Ã˼º ÇǺο° µîÀ» À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Åаü¸®°¡ ±ÍÂú°í ¹ø°Å·Ó´Ù¸é  ¿µ±¸Á¦¸ðµµ ÀÖÁö¸¸ ¿µ±¸Á¦¸ð´Â ºñ½Î´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

 

ÅÐÀ» ±ð°Å³ª »ÌÀ¸¸é ÅÐÀÌ ¸¹¾ÆÁö°Å³ª ±½¾îÁú±î?

¿ì¸® ¸ö¿¡ ³ª´Â ÅÐÀÌ ¼ö´Â ž ¶§ºÎÅÍ Á¤ÇØÁ® ÀÖ°í Æò»ý º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ¸éµµ³ª »ÌÀº ÈÄ¿¡ ¿Ã¶ó¿À´Â ÅÐÀº ¼ºÀå±â ÅÐÀ̱⠶§¹®¿¡ ÅðÇà±â³ª ÈÞÁö±âÀÇ Åк¸´Ù´Â ½ÇÁ¦·Î Áö°æÀÌ ±½´Ù. ¶Ç ¸éµµÇÏÁö ¾ÊÀº ÅÐÀº Åг¡ÀÌ ¸¶Ä¡ º×ó·³ ¾ã¾ÆÁ® ÀÖ´Â ¹Ý¸é ±ðÀº ÈÄ¿¡ »õ·Î ¿Ã¶ó¿Â ºÎºÐÀº ³¡ÀÌ ´âÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ´ëü·Î ±½´Ù

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ´Ù¸®ÅÐ, °Üµå¶ûÀÌÅÐ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¦¸ð ¹æ¹ý°ú °ü¸®¹æ¹ý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ±â¹Ì ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ±â¹Ì¿¡ ÁÁÀº õ¿¬ÆÑÀ» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ
´ÙÀ½±Û ¶¡¶ì¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ó½ÄÀ» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 3,107 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,234 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 2,161 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 10,713 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,319 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 2,968 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,484 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,262 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 4,119 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 4,136 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 10,147 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 21,964 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 5,154 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 22,154 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 4,954 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 14,970 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 5,670 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 5,156 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,244 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 24,137 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷