땀띠가 많이 났을 때 좋은 방법

① 목욕 후에 우엉즙을 바른다.

=> 요리할 때는 우엉을 물에 담가 떫은맛을 빼지만 약리학상으로 보면 이 떫은맛을 내는 타닌 성분이 여러 가지 이로운 작용을 합니다.

우엉의 떫은맛에는 소염-해독-수렴 작용이 있는데, 특히 아이들 땀띠가 심할 때 발라

주면 더욱 효과가 좋습니다.

우영의 뿌리나 잎 5~10g에 물 200ml를 붓고 진하게 삶아서 목욕 후에 발라 주면 땀띠가 상당히 완화됩니다.

② 오이가 피부의 열을 식혀 준다.

=> 오이는 열을 식혀 주는 작용이 있어 더운 날씨에 생기는 각종 피부 질환에 효과를 발휘한다. 따라서 증세가 비교적 가벼운 땀띠에 손쉽게 이용할 수 있는 게 바로 오이즙이다. 오이를 강판에 갈아서 즙을 낸 뒤 그 즙을 가제에 적셔 땀띠가 난 부위에 대고 두드리듯 발라 주면 된다.

오이가 피부 표면의 열을 없애 땀이 나는 것을 억제함으로써 땀띠를 낫게 해 준다.

③ 장마철 땀띠에 녹두가루를 발라 준다.

=> 장마철이 되면 여러 가지 피부 질환들이 많이 나타나게 된다.

가장 흔한 것이 땀띠인데 어린 아기들일수록 땀띠가 더욱 잘 솟는다.

대수롭지 않은 것이라고 그냥 놔두면 물집이 생기고 심한 경우 고름이 생기기도 하는데 이때 녹두죽이 상당히 좋다.

녹두는 열을 내려 주는 작용이 있어 여름철 무더위에 많이 나타나는 땀띠에 매우 효과가 좋다. 여름철에 피부 질환이 생겼을 때는 녹두를 곱게 갈아 파우더처럼 뿌리고 녹두죽을 함께 먹이면 상당히 도움이 될 것이다.

* 녹두가루 파우더를 만드는 방법 *

재료 / 녹두 1컵

a. 녹두는 돌을 골라내고 물에 깨끗이 씻은 다음 건져서 물기를 잘 닦아낸다.

b. 껍질째 분쇄기에 곱게 갈아 가는 체에 밭쳐서 고운 가루만 받는다.