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´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

³²»çµîÁÖ(³ë¹Úµ¢±¼¼ú)¿Í ³ë¹Úµ¢±¼¿­¸ÅÂ÷ÀÇ È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

³²»çµîÁÖ(³ë¹Úµ¢±¼¼ú)¿Í ³ë¹Úµ¢±¼¿­¸ÅÂ÷ÀÇ È¿´É


1.³²»çµîÁÖ(³ë¹Úµ¢±¼¼ú)

¡áÈ¿´É
ÁÖ·Î ½Å°æÅë°ú °üÀý¿°¿¡ ÀÌ¿ëµÈ´Ù.
·ù¸ÓƼÁò¼º °üÀý¿°, ÅðÇ༺ °üÀý¿°, ±ÙÀ°Åë µî ±Ù°ñÀÇ ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í Ä¡·áÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.


¡áÃÑ·Ð
³ë¹Úµ¢±¼ÀÇ ÀÙ°ú ÁÙ±â,¿­¸Å,»Ñ¸®¸¦ ¾à¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.
¿­¸Å´Â ¸ÀÀÌ ¸Ê°í ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ¸ç µ¶ÀÌ ¾ø´Ù.
»ý¸®Åë,¸Ó¸®°¡ ¾îÁö·´°í ¾ÆÇà ¶§, ±ÙÀ°°ú »ÀÀÇ ÅëÁõ, ÆÈ´Ù¸®°¡ ¸¶ºñµÇ´Â Áõ»ó, Ç㸮¿Í ´Ù¸® ÅëÁõ, ¾ç±â ºÎÁ·, ÀÌÁú,È­³ó¼º ÇǺκ´ µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ³²»çµî ÀÙÀº µ¶»ç±³»ó Áï µ¶»ç¿¡°Ô ¹°·Á¼­ »óó°¡ »ý°åÀ»¶§ÀÇ Ä¡·áÁ¦·Î ¾²ÀδÙ.


¡áº¹¿ë¹ý
1ÀÏ 2ȸ 20 ~ 30ml ¾¿ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ½ÄÈÄ¿¡ º¹¿ëÇÑ´Ù.
 

2.³ë¹Úµ¢±¼¿­¸ÅÂ÷ ÇÑÀÜ¿¡ , »ý¸®ÅëÁõ¡¯ ³¡!

ƯÈ÷ ¿­¸Å´Â ¿©¼ºµéÀÇ »ý¸®Åë¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î ²ÙÁØÈ÷ Â÷·Î ¸¶½Ã¸é ³î¶ó¿î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.


»ý¸®Å롤·ù¸ÓƼ½º °üÀý¿°, ÅðÇ༺°üÀý¿°, µÎÅë, ±ÙÀ°°ú »ÀÀÇ ÅëÁõ, ÆÈ´Ù¸® ¸¶ºñ Áõ»ó, Ç㸮¡¤´Ù¸® ÅëÁõ, ¾ç±âºÎÁ·, ÀÌÁú, È­³ó¼º ÇǺκ´ µî¿¡ È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù¡¯


»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ý¸® ¶§ °¡½¿ ºÎÀ§°¡ ¾ÆÇ °Í, ¿äÅë, À¯¹æÀÌ Ä¿Áö´Â °Í, ¿ù°æÀÌ µ¢¾î¸®Á®¼­ ³ª¿À´Â °Í, ¾îÁö·³Áõ µîÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¼³¸í±îÁö ÀÖ´Ù.


Àß ÀÍÀº ³ë¹Úµ¢±¼ÀÇ ¿­¸Å¸¦ »ý¸®°¡ ³¡³­ ´ÙÀ½ºÎÅÍ »ý¸®°¡ ½ÃÀÛµÉ ¶§±îÁö ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ¹ø, 25ÀÏ Á¤µµ º¹¿ëÀ» ÇÏ¸é »ý¸®Åë °ÆÁ¤Àº ¾ÆÁÖ ¾ø¾îÁø´Ù°í ÇÑ´Ù.


³ë¹Úµ¢±¼°ú »Ñ¸®, ÁÙ±â´Â °¡À»¿¡ äÃëÇØ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ±×´Ã¿¡ ¸»·Á Àß°Ô ½ã´Ù. À̸¦ º¸°üÇß´Ù°¡ ¹° 1L¿¡ 20g¸¦ ³Ö°í 30ºÐ Á¤µµ ´ÞÀÎ ÈÄ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î Ä¿ÇÇ ÀÜÀ¸·Î ¹Ý Äž¿ ¸¶½Ã¸é °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²ÀÌ ¾ø¾îÁö°í ¼Õ¹ßÀÇ ¸¶ºñ°¡ Ç®¸°´Ù°í ÇÑ´Ù.


³ë¹Úµ¢±¼ ¿­¸Å¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ÀúÁö¹æÀ¯¸¦ Áã¿Í °í¾çÀÌ ¿¡°Ô Åõ¾àÇØ ½ÇÇèÀ» ÇØ ºÃ´õ´Ï ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤ ½ÃÄÑÁÖ°í Ç÷¾Ð°­È­ÀÛ¿ë°ú ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í Ç÷¾×¼øȯ°ú È­³ó¼º ÇǺÎÁúȯ ¿ä½½Åë ·ù¸ÓƼ½º ÁøÅë ÁøÁ¤ ÀÛ¿ëÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.


»Ñ¸® ÃßÃâ¹°¿¡´Â °íÃß±Õ È­³ó¼º ÇǺÎÁúȯ°ú ½ÄÁßµ¶À» ÀÏÀ¸Å°´Â Æ÷µµ»ó±¸±Õ ´ëÀå±Õ µî¿¡ Ź¿ùÇÑ Çâ±Õ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.³ë¹Úµ¢±¼ ¿­¸Å¿¡´Â °ñÄ¡ ¾ÆÇÁ°í Áö±ß Áö±ßÇÑ ¿©¼ºÀÇ °¢Á¾ »ý¸®Áúȯ¿¡ ºü¸£°Ô Ä¡·á ÇÏ´Â È¿°ú°¡ µé¾î ÀÖ´Ù.


¿©¼ºµé¸¸ÀÇ °íÅëÀÎ »ý¸®ÅëÀº º¸Åë »ý¸®°¡ ½ÃÀ۵DZ⠸î½Ã°£ ÀüºÎÅÍ °æ·Ã¼ºÀ̳ª ÁøÅë°ú °°Àº ÅëÁõÀÌ ½ÃÀ۵Ǿî ÇϺ¹ºÎ¿Í Ä¡°ñ ¾Æ·§¹è¿Í ´Ù¸®±îÁö À̾îÁö±âµµ ÇÏ°í ¿äÅë ±¸Åä ÇÇ°ï ¾îÁö·¯¿òÁõ ¼³»ç ½Ä¿åºÎÁø µÎÅë ½Å°æ°ú¹Î µîÀ» µ¿¹ÝÇÏ°Ô µÈ´Ù .


»ý¸®ÅëÀ¸·Î °í»ýÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀº ³ë¹Úµ¢±¼¿­¸Å¸¦ È°¿ëÇϸé ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼¼ö ÀÖ´Ù .
±×·¯³ª ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ê¹« ¸¹Àº¾çÀ» º¹¿ëÇÏ¸é ¼³»ç³ª ±¸Å並 ÀÏÀ¸Å°°í À庹À» ÇÏ°ÔµÇ¸é ½ÉÀå¹Úµ¿À» Á¤Áö ½Ãų¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àû¿ë·®À» ¹Ýµå½Ã ÁöÅ°¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù .
# º¹¿ë·®Àº 5g~15g#


¡á³ë¹Úµ¢±¼¾àÈ¿¿Í È°¿ë¹ý

¿©ÀÚÀÇ »ý¸® Á¶ÀýÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª ÀÚ±ÃÈïºÐ°ú ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀ» Á¶ÀýÇÏ°í °í¸£Áö ¸øÇÑ¿ù°æÀÇ »ö°ú ¾çÀ» Á¤»óÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁØ´Ù . ÁֱⰡ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í ÇÇ°¡ µ¢¾î¸®·Î ³ª¿À´Â Áõ»ó À¯¹æÀÌ Ä¿Áö¸é¼­ °¡½¿ºÎÀ§°¡ ¾ÆÇÁ°Å³ª »ý¸®·Î ÀÎÇÑ µÎÅë°ú º¹Åë ½Å°æÁúÀÌ ³ª°í ¿ì¿ïÇÒ¶§´Â ¿­¸Å¸¦ äÃëÇØ ¸»·Á ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ³ë¸© ³ë¸© ÇÏ°Ô ºº¾Æ¼­ °ö°Ô °¡·ç¸¦³»¾î ¾´´Ù.


¡áº¹¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº »ý¸®°¡ ³¡³ª°í ´ÙÀ½ »ý¸® Àü±îÁö 1ÀÏ¿¡ 3ȸ ½ÄÀü¿¡ 0.5 gÀ» ¸Ô°Å³ª ³ìµÎ¾Ë Å©±â·Î ȯÀ» Áö¾î¼­ 1ȸ¿¡ 10 ¾Ë Á¤µµ¾¿ 3ȸ º¹¿ëÀ» ÇÑ´Ù .

³ë¹Ú¿­¸Å ´ç±Í »ïÁö±¸¿±ÃÊ Áú°æÀÌ ÀüÃʸ¦ ¸»·Á¼­ 10 ~ 20 g À» ´Þ¿©¼­ °°ÀÌ º¹¿ëÀ» ÇϸéÀº È¿°ú°¡ ´õ ÁÁ´Ù .

»ý¸®°¡ ¾ø°Å³ª Æó°æÀÌ ½ÃÀÛµÈ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ³ë¹Ú¿­¸Å¸¦ 5 ~ 10 g À» ´â¿©¼­ 10 ~ 15ÀÏ°£ º¹¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
±×¹Û¿¡µµ ·ù¸ÓƼ½º °üÀý¿° °ú »çÁö¸¶ºñ °íÇ÷¾Ð µ¿¸Æ°æÈ­ ½Å°æ¼â¾à ºÒ¸éÁõ ÀÌÁú ¼³»ç ¸¶¾àÁßµ¶¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù


¡á³ë¹Ú¿­¸Å 3kg + Áú°æÀÌ 2kg +°¨ÃÊ Á¶±Ý = °¡°ø½ÄÇ°°øÀå¿¡¼­ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ´Þ¿©60ºÀÁöÁø°øÆ÷Àå Çؼ­ 3¹Ú½º¸¦ ½Æ°í ¿Ô½À´Ï´Ù, ¿ï»ê ¿¡ ÀÖ´Â µþ¿¡°Ô 2¹Ú½º ºÎÄ¡°í 1¹Ú½º ³²¾Ò´Âµ¥ µþ°ú ¼Õ³à°¡ ¸Ô¾îº¸°í È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù°í Çϸé Ä£±¸µþ¿¡°Ôµµ º¸³¾±î ÇÕ´Ï´Ù.(Æß) 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ³²»çµîÁÖ(³ë¹Úµ¢±¼¼ú)¿Í ³ë¹Úµ¢±¼¿­¸ÅÂ÷ÀÇ È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Åä»çÀÚÀÇ È¿´É
´ÙÀ½±Û ¸ÔÀ¸¸é ¾àÀÌ µÇ´Â È£¹ÚÀÙ È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 3,035 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,138 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 2,067 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 10,641 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,242 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 2,918 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,391 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,198 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 4,039 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 4,052 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 10,069 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 21,877 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 5,076 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 22,067 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 4,890 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 14,899 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 5,590 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 5,083 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,178 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 24,051 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
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