¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾¦ÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾¦ÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É

*¾¦ÀÇ ¼ººÐ

1. £Àº ¿±·Ï¼Ò ¼ººÐ°ú Ä¡³×¿Ã,¼¼½ºÄ¿ÅÚÆæµîÀÇ Á¤À¯¼ººÐ ÇÔÀ¯
2. ºñŸ¹Î A, B1, B2 Cµî°ú öºÐ,Ä®½·,Ä®·ý,ÀÎµî ¹Ì³×¶ö ´Ù·® ÇÔÀ¯
3. ƯÈ÷ ¾¦ 1g¿¡´Â Ä®½· 93mg°ú öºÐ 1.5mg ÀÌ ÇÔÀ¯µÊ.
 

*¾¦ÀÇ È¿´É

1.¾Ï¿¹¹æ
¾¦ÀÇ È¿´ÉÁß ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀº ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇØÁÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¾¦Àº ¹ß¾ÏÃËÁø¹°ÁúÀÇ ±â´ÉÀ» ¶³¾î¶ß·ÁÁÖ°í Ç×¾Ï ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇÏ¿© ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇØÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù


2.»ì±Õ ÀÛ¿ë
¾¦ÀÇ È¿´É¿¡´Â »ì±ÕÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾¦Àº ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ü³»¿¡ ÀÖ´Â °¢Á¾ ¼¼±ÕµéÀ» »ì±ÕÇØÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
 

3.³ëÈ­¹æÁö
¾¦Àº ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇØÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾¦¿¡´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇØÁÖ´Â ºñŸ¹ÎÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê°ú »ê¼ÒÀÇ °áÇÕÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ¼¼Æ÷°¡ ³ëÈ­µÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
 

4.À§Àå ±â´É °­È­
½Åü¸¦ ¾ËÄ«¸®¼ºÀ¸·Î ¹Ù²ãÁÖ´Â ¾¦ÀÇ È¿´É¿¡´Â À§Àå±â´ÉÀ» °­È­ÇØÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾¦Àº À§ÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í ¼ÒÈ­Èí¼ö¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â ±â´ÉÀ» ÇÏ¿© À§ÀåÀÇ ÇǷθ¦ ´ú¾îÁÖ°í °­ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ÁÝ´Ï´Ù
 

5.¿©¼ºÁúȯ
¾¦ÀÇ È¿´É¿¡´Â ºÒÀÓÀ̳ª ÀÚ±ÃÃâÇ÷, »ý¸®ºÒ¼ø°ú °°Àº ¿©¼ºÁúȯ¿¡ Ưȿ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾¦Àº ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¼ºÁúÀÌ À־ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì °¢Á¾ ¿©¼ºÁúȯÀ» Ä¡·áÇØÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.


6.°íÇ÷¾Ð
ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇØÁÖ°í ¼¶À¯ÁúÀ» ´Ù·®À¸·Î ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ¾¦ÀÇ È¿´É¿¡´Â °íÇ÷¾ÐÀ» °³¼±ÇØÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾¦Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ°í ü³»ÀÇ ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀ» ³·ÃçÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
 

7.°£º¸È£
¾¦ÀÇ È¿´É¿¡´Â °£ ±â´ÉÀ» °³¼±ÇØÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾¦Àº °úµµÇÑ ¾÷¹«·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º³ª, Èí¿¬, À½ÁÖµîÀ¸·Î ¾àÇØÁø °£ ±â´ÉÀ» º¸È£ÇØÁÖ¸ç ±â¿îÀ» ºÑµ¸¾Æ ÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù

 

8.³ª»Û ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ø´Ù

¾ÇÃë¿Í ³ª»Û ¼ººÐÀ» Èí¼öÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î °ø±â¸¦ ¸¼°Ô ¸¸µç´Ù. 

¾¦Àº »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¾àÀÌ µÇÁö¸¸ ÇØÃæ ¿¡°Ô´Â µ¶ÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ±¸ÃæÁ¦·Îµµ ¾²ÀδÙ.

 

ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä!

  
¾¦Àº ¼ºÁúÀÌ µû¶æÇϱ⠶§¹®¿¡, ¸ö¿¡ ¿­ÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì¿¡´Â ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¶ÇÇÑ ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°Å³ª ¾ó±¼ÀÌ Àß ´Þ¾Æ¿À¸£´Â »ç¶÷µµ ¸¹ÀÌ ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

 

¾¦Â÷ÀÇ È¿´É

¾î¸° ¾¦À» ±×´Ã¿¡¼­ ¹Ù¦ ¸»¸°´Ù

¸»¸° ¾¦À» °¡·ç ³»¾î ½Ò°¡·ç¿Í Àû´ç·® ¼¯´Â´Ù º´¿¡ ´ã¾Æ ³õ°í µû¶æÇÑ ¹° ÇÑ ÀÜ¿¡ 1~2 ¼ù°¥¾¿ Ÿ¼­ ¸¶½Å´Ù

¸öÀÌ ¶×µÕÇϸ鼭 Âù »ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì °íÇ÷¾ÐÀ̳ª Äິ ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸®´Â µî Ç÷¾Ð¼øȯÀå¾Ö¸¦ °ÞÀ»¶§ ¾¦À» ´Þ¿© ¼ö½Ã·Î Â÷ó·³ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù
 

Àڱñâ´É ÀÌ»óÀ¸·Î »ý±â´Â °¢Á¾ ºÎÀκ´¿¡´Â ¾¦À» ´Þ¿© ¾Æħ Àú³á ºó¼Ó¿¡ Âü±ú ÇÑ ¼ù°¥À» °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù º¸Åë ÇÑ ¹ø¿¡ ¸»¸° ¾¦ 12g Á¤µµ¸¦ ´Þ¿© ¸ÔÁö¸¸ Áõ»óÀ̳ª »ç¶÷¿¡ µû¶ó ¾çÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù ¸öÀÌ ÆÞÆÞ ²ú°í ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇ °¨±â¿¡´Â ¸¶¸¥ ¾¦ 1 ¹é g ¿¡ ¹° 10ÄÅÀ» ³ÖÀº µÚ ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿©¼­ ¸¶½Ã°í ¶¡À» ³»¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù

  
¾¦¼úÀÇ È¿´É
À§À庴, ¼Õ¹ßÀÌ ½Ã¸®°í Âùµ¥, °¢Á¾ ºÎÀΰú Áúȯ¿¡ ¾¦¼úÀ» ´ã°¡ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù.
À½·Â 5¿ù ´Ü¿À ÀÌÀü¿¡ äÃëÇÑ ¼÷ 30g À» ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ ´ÙÀ½ ²À Â¥¼­ ±×´Ã¿¡¼­ ¸»¸°´Ù.
¸»¸° ¾¦À» µ¶¿¡ ´ã°í ¼ÒÁÖ 1µÇ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ µÚ 2~3°³¿ù Áö³ª¼­ Â±â´Â °É·¯³»°í ÇÏ·ç ÇÑÀܾ¿ ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
 

ÇǺο¡ ÁÁÀº ¾¦
-¾¦¿¡´Â ºñŸ¹ÎC°¡ µë»Ò µé¾îÀÖ¾î ³ëÈ­¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ÇǺÎÀç»ýÀ» ÃËÁøÇϴµ¥ Ź¿ùÇÏ´Ù. ¶Ç Çâ±Õ, ¼Òµ¶ È¿°úµµ Ź¿ùÇØ ÁֺνÀÁø, ¿©µå¸§ µîÀÇ ÇǺΠ°ü¸®¿¡ ÁÁ´Ù.

 

¾¦¶ä
-¾¦ÀÌ °¡Áø ¾ç±â°¡ Â÷°¡¿î ±â¿î Áï, Çѻ縦 ¸ô¾Æ³»´Â °÷¿¡ Á¦°ÝÀ̱⠶§¹®¿¡ ¾¦À» ¶äÀÇ Àç·á·Î ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ¾ç±â, ¿øÀû¿Ü¼± È¿°ú³ª ¾¦ÁøÀÌ ¹ßÈÖÇÏ´Â °¢Á¾ ¸é¿ª±â´ÉÀº ¾¦¶äÀÇ °¡Àå Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ¿©¸§¿¡µµ ¾¦¶äÀ» ¶ß´Â °ÍÀº µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸ °Ü¿ïº¸´Ù´Â Á» ¾àÇÏ°Ô ¶ß´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

 

¾¦ÆÑ
-¾¦ÆÑÀº ÇǺΠǥ¸é¿¡ ÇϳªÀÇ ¸·À» Çü¼ºÇØ Ç¥¸é¿Âµµ¸¦ ³ôÇô ÇǺÎÀÇ ½ÅÁø´ë»ç°¡ È°¹ßÇØÁöµµ·Ï µ½´Â´Ù. ƯÈ÷ ¾¦ÀÇ Çâ±Õ, ¼Ò¿°ÀÛ¿ëÀ¸·Î Æ®·¯ºíÀÌ Àְųª ¹øµé°Å¸², ¼öºÐºÎÁ·ÀÎ ÇǺο¡ ¾ÆÁÖ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

 

ÇǺο¡ µû¶ó ¾¦À» È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý
1. ¿©µå¸§ ÇǺÎ: ¾¦¿¡ ¾î¼ºÃʸ¦ ³Ö¾î ´ÞÀÎ ¹°À» ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£¸é ÁÁ´Ù.
2. ½ÀÁø¼º ÇǺÎ: ¾¦À» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Å¿ì°í ¹é¹ÝÀ» ¼¯¾î °¡·ç·Î ³½ ´ÙÀ½ Âü±â¸§¿¡ °³¾î ¹Ù¸£¸é ÁÁ´Ù.
3. Áö¼º ÇǺÎ: ¾¦±èÀ» ½ý¸é ÁÁ´Ù.

 

¾¦ ¸ñ¿å
-¾¦¿¡´Â À¯ÆÄÆ¿¸°À̶ó´Â ¼ººÐÀÌ Àִµ¥ Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë°ú ¼Ò¿°ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª ÇǺμ¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ°í ¿°ÁõÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ÀÌ ¼ººÐÀÌ ¾¦ ¸ñ¿åÀ» ÅëÇØ ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ ½º¸çµé¸é ÇǺμ¼Æ÷°¡ °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ°í ±ú²ýÇÑ ÇǺθ¦ ¸¸µå´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

 

<½Ã¿¬³»¿ë>
¾¦ ¶¥ÄáÆÑ
Àç·á: ¾¦ 20g, ¿ìÀ¯ 3Å«¼ú, ¶¥Äá°¡·ç 1Å«¼ú, ²Ü 1ÀÛÀº¼ú
¨ç ¾¦À» ¾Ä¾î ¿ìÀ¯¿Í ÇÔ²² ¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í °ö°Ô °£ µÚ, °ÅÁî·Î ÁóÀ» §´Ù.
¨è ¨ç¿¡ ¶¥Äá°¡·ç¿Í ²ÜÀ» ³Ö¾î ÆÑÀç·á¸¦ ¸¸µç´Ù.
¨é ¼¼¾ÈÇÑ µÚ¿¡ ¨èÀÇ ÆÑÀ縦 ¹Ù¸£°í 15ºÐ Á¤µµ Áö³ª¸é µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î³½ µÚ Âù¹°·Î ´Û¾Æ³½´Ù.

 

¾¦ µµ¶óÁöÆÑ
Àç·á: ¾¦ 20g, Åëµµ¶óÁö 15g, °î¹°°¡·ç 1Å«¼ú, ¿ìÀ¯ 1Å«¼ú
¨ç ¾¦Àº »Ñ¸®Â° ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä°í, Åëµµ¶óÁö´Â °Ñ²®Áú¸¸ »ì¦ ¹þ°Ü ¾Ä´Â´Ù.
¨è ¨ç°ú ¿ìÀ¯ 1Å«¼úÀ» ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í °ö°Ô °£´Ù.
¨é ¨è¿¡ °î¹°°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¿ìÀ¯·Î Á¡µµ¸¦ ¸ÂÃç ¿À·¡ Àú¾î ÆÑÀç·á¸¦ ¸¸µç´Ù.
¨ê ±ú²ýÇÏ°Ô ¼¼¾ÈµÈ ¾ó±¼¿¡ ¨éÀ» °ñ°í·ç Æì¹Ù¸£°í °ÅÁ µ¤Àº ´ÙÀ½
¨éÀ» °ñ°í·ç Æì¹Ù¸£°í 15ºÐ Á¤µµ Áö³ª¸é ¿ÂŸ¿ù, ³ÃŸ¿ù ¼øÀ¸·Î ÀÜ¿©¹° ¾øÀÌ Àß ´Û¾Æ³½´Ù.

 

¾¦ È­Àå¼ö
Àç·á: ¸»¸°¾¦ 10g, ¹° 500 ml, ±âŸ À¯ÀÚÁóÀ̳ª ·¹¸óÁó
¨ç ¸»¸°¾¦ 10gÀ» ¹° 500ml¿¡ ³Ö¾î 20~30 ºÐ°£ ¾àÇÑ ºÒ·Î ²úÀδÙ.
¨è ¹¶±ÙÇÏ°Ô ²úÀÎ ÈÄ ÃÎÃÎÇÑ ¸ÁÀ̳ª °ÅÁî¿¡ °É·¯ 1/2Àº Â÷·Î À½¿ëÇÏ°í ³ª¸ÓÁö 1/2(250ml)À» È­Àå¼ö·Î È°¿ëÇÑ´Ù.
¨é ¾¦ È­Àå¼ö´Â À¯ÀÚÁóÀ̳ª ·¹¸óÁóÀ» Â¥ ³Ö¾î ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¿© »ç¿ëÇÑ´Ù.

È­Àå¼ö·Îµµ »ç¿ëÇÏ°í ÀÏÁ¶·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ¿äÁò°ú °°Àº ½Ã±â¿¡ ¿ÜÃâ ÈÄ µ¹¾Æ¿Í¼­ Â÷°©°Ô ³ÃÀåµÈ ¾¦ È­Àå¼ö¸¦ ¸é ½ÃÆ®¿¡ Àû¼Å ¾ó±¼¿¡ µ¤¾îÁְųª ¸é¼Ø¿¡ µë»Ò Àû¼Å ÆÐÆÃÇØÁÖ´Â °Íµµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.  

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾¦ÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û º°³ª¹« È¿´É
´ÙÀ½±Û ÁöÄ¡ÀÇ È¿´É°ú ¸Ô´Â¹ý, È¿¼Ò ¹× ¼ú ¸¸µé±â
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18613 »ý°­Â÷ È¿´É 10°¡Áö 1 4,573 2022-02-14
18612 ¿ÀÀ̹°ÀÇ ¾öû³­ È¿´É 7 8,421 2022-02-06
18611 µþ±â È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 0 3,880 2022-01-28
18610 °­³¶Äá È¿´É 5°¡Áö 0 2,373 2022-01-28
18609 º½µ¿ ¹èÃß È¿´É 5°¡Áö 0 2,519 2022-01-24
18608 »õ½Ï º¸¸®È¿´É°ú »ç¿ë¹ý 0 3,622 2022-01-24
18607 µÎºÎÀÇ È¿´É°ú ÆÁ 0 2,803 2022-01-24
18606 ÁöÄ¡È¿´É 1 2,251 2022-01-12
18605 °ú¸Þ±â È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë, ¸Ô´Â¹æ¹ý°ú º¸°ü¹æ¹ý 2 10,008 2022-01-12
18604 ¾àÀç·Î ¾²ÀÌ´Â ¿ì¾ûÀÇ È¿´É 5°¡Áö 0 1,626 2022-01-12
18603 ÆäÆÛ¹ÎÆ®ÀÇ È¿´É 9°¡Áö 0 5,619 2022-01-12
18602 ¿¬»ïÀÇ È¿´É 2 4,990 2022-01-12
18601 ´ÜÈ£¹ÚÂ÷ È¿´É 0 2,921 2022-01-04
18600 ÆÄÀξÖÇà ȿ´É 10°¡Áö 0 3,617 2022-01-04
18599 ±¼ È¿´É ¼¼Ã´°ú ¿ä¸® ·¹½ÃÇÇ 3 20,081 2021-12-29
18598 À¯ÀÚÂ÷ È¿´É 9°¡Áö ¹× ºÎÀÛ¿ë 0 10,157 2021-12-29
18597 ±¸ÀýÃÊ È¿´É 0 2,797 2021-12-20
18596 ´Ù½Ã¸¶ È¿´É,ºÎÀÛ¿ë 1 6,504 2021-12-20
18595 ÆÄ°íÁöÈ¿´É 1 3,615 2021-12-16
18594 ÆÄ È¿´É 10°¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë 0 6,410 2021-12-16
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷