¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¼Ó´ÜÀÇ È¿´É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

¼Ó´ÜÀÇ È¿´É

¼Ó´ÜÀº ²ÜÇ®°ú(¡ªÎ¡ Lamiaceae)¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ´Ù³â»ýÃÊ.
¢º Å°´Â 1m¿¡ ´ÞÇÏ°í Àüü¿¡ ÀÜÅÐÀÌ ÀÖ´Ù.
¢º »Ñ¸®´Â °¡´À´Ù¶õ °í±¸¸¶ ¸ð¾çÀÇ µ¢À̻Ѹ®ÀÌ°í, ÀÙÀº Å« °ÍÀÌ ±æÀÌ 13§¯, ³Êºñ 10§¯ÀÇ ½ÉÀåÇüÀ¸·Î ¸¶ÁÖ³ª¸ç, ÀÙ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ Åé´Ï°¡ ÀÖ´Ù.
¢º ºÓÀººûÀÌ µµ´Â ²ÉÀº 7¿ù¿¡ Å« ¿øÃß(ê­õÞ)²ÉÂ÷·Ê¿¡ 4~5°³¾¿ ¸¶ÁÖº¸¸ç ÇÉ´Ù.
¢º ²É¹Þħ°ú ²ÉÀÙÀº 5°³·Î ²É¹ÞħÀº °ü ¸ð¾çÀ̸ç, ÀÔ¼ú ¸ð¾çÀÇ ²ÉÀÙÀº ±æÀÌ°¡ ¾à 1.8§¯ÀÌ°í Ç¥¸é¿¡ ¿ì´Ü °°Àº ÅÐÀÌ ¹Ð»ýÇϴµ¥, À­ÀÔ¼ú¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â 2ÀåÀÇ ²ÉÀÙÀº ¸ðÀÚ ¸ð¾çÀÌ°í ¾Æ·¡²ÉÀÙÀº 3°³·Î °¥¶óÁø´Ù.
¢º ¿­¸Å´Â 4°³·Î °¥¶óÁö´Â ºÐ°ú(ÝÂÍý)·Î ÀÍÀ¸¸ç ²É¹Þħ¿¡ ½Î¿© ÀÖ´Ù.


¢º ¾î¸°¼øÀº ³ª¹°·Î ¸ÔÀ¸¸ç, Çѹ濡¼­ »Ñ¸®¸¦ ¼Ó´ÜÀ̶ó ÇÏ¿© ±Ýâ ¹× ºÎÀκ´¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.
¢º »Ñ¸®¸¦ ³ª´©¾î ½É°Å³ª ¾¾·Î ¹ø½ÄÇÑ´Ù.
¢º ºñ½ÁÇÑ Á¾(ðú)À¸·Î´Â Æò¾Èµµ¿Í ÇÔ°æµµÀÇ °í¿ø¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Â »ê¼Ó´Ü(P. koraiensis)ÀÌ Àִµ¥, µ¢À̻Ѹ®°¡ ¾Æ´Ñ ½Ç»Ñ¸®¸¦ °¡Áö¸ç »Ñ¸®¿¡¼­ ³ª¿À´Â ÀÙÀÇ ±âºÎ´Â ½ÉÀå ¸ð¾çÀÌ´Ù.
¢º Àü±¹ °¢Áö »ê±â½¾ ¾Æ·¡ÀÇ °ÇÁ¶ÇÑ Åä¾ç¿¡¼­ ÀÚ¶ó¸ç, ¸¸ÁÖ¿Í Áß±¹ µîÁö¿¡µµ ºÐÆ÷ÇÑ´Ù.
¢º ¼Ó´ÜÀº »êÀ̳ª µé¿¡¼­ ÀÚ¶ó¸ç, À½·Â(ëäÕõ) »ï¿ùÀÌ Áö³ª ½ÏÀÌ µ¸¾Æ³ª´Âµ¥ ÁÙ±â´Â ³×¸ð³ª°í ÀÙÀº ¸ð½ÃÇ® ÀÙ °°À¸¸é¼­ ¸¶ÁÖ³­´Ù.

¢º À½·Â »ç¿ù¿¡´Â ¿¬ÇÑ ÀÚÁÖ»ö ²ÉÀÌ ÇÇ°í, »Ñ¸®´Â ¾û°ÏÄû »Ñ¸® °°À¸¸é¼­ ÀûȲ»öÀÌ´Ù.
¢º À½·Â Ä¥¿ù°ú ÆÈ¿ù¿¡ »Ñ¸®¸¦ ij¼­ ±×´Ã¿¡¼­ ¸»¸®¸ç, ¸¶µð¸¶µð°¡ ²÷¾îÁö°í ²®ÁúÀÌ ´©·¸°í ÁÖ¸§Áø °ÍÀÌ ÁøÂ¥´Ù.

¢º ÅëÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í »õ»ìÀ» µ¸°Ô Çϸç, ±Ù°ñÀ» À̾îÁÖ¾î ±× À̸§À» ¼Ó´Ü(áÙÓ¨)À̶ó°í ÇÑ´Ù.
¢º ºÎÀÎÀÇ ºØ·ç(ÝÚש) ´ëÇÏ(Óáù») Ç÷´¢(úìÒã)¿¡ °¡Àå ÁÁ´Ù.
¢º ¸¶µð¸¶µð°¡ ºÎ·¯Áú ¶§ ¿¬±â °°Àº ¸ÕÁö°¡ ³ª´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¼ú¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ºÒ¿¡ ÂØ¾î ¸»·Á¼­ ¾´´Ù.
¢º µ¿ÀǺ¸°¨¿äÅëÀÇ ´Ü¹æ¾à ºÐºÐ¿¡¼­´Â, ¡®¼Ó´ÜÀº ¿äÅë(é¦÷Ô)¿¡ ÁÖ·Î ¾²¸ç, ´Þ¿© ¸Ô°Å³ª °¡·ç·Î ³»¾î ¸Ô¾îµµ ¸ðµÎ ÁÁ´Ù.¡¯ ¸ç, ¿äÅë¿¡ °üÇÑ È¿´ÉÀ» ´Ù½ÃÇѹø °­Á¶ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
 

¢º µ¿ÀÇÇлçÀü ¿¡ ÀÖ´Â ¼Ó´ÜÀÇ ¾à¼º¿¡ ´ëÇØ ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ÀûÇô ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢º "¸ÀÀº ¾²°í ¸Å¿ì¸ç ¼ºÁúÀº ¾à°£ µû¶æÇÏ´Ù.
¢º °æ¸ÆÀ» Àß ÅëÇÏ°Ô ÇÏ°í ÈûÁÙ°ú »À¸¦ À̾îÁÖ¸ç ±â¸¦ µµ¿ÍÁÖ°í Ç÷¸ÆÀ» °í¸£°Ô Çϸç ÇØ»ê ÈÄÀÇ ¸ðµç º´¿¡ ¾´´Ù.
¢º ¾ÆÇ °ÍÀ» Àß ¸Ü°Ô ÇÏ°í žƸ¦ ¾ÈÁ¤½ÃŲ´Ù.
¢º ½ÅÇã·Î ÀÎÇÑ Ç㸮 ¾ÆÇÄ, Ç㸮¿Í ´Ù¸®¿¡ ÈûÀÌ ¾ø´Âµ¥, ÀÚ±ÃÃâÇ÷, ¸¶ºñ, ŵ¿ºÒ¾È, Ÿ¹Ú»ó, °ñÀý»óó µî¿¡ ¾´´Ù. ÇÏ·ç 4~12gÀ» ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù."
¢º °¡À»¿¡ »Ñ¸®¸¦ ij¼­ ¾Ä¾î ±×´Ã¿¡ ¸»·Á ¾àÀ¸·Î ¾²´Âµ¥ ²÷¾îÁø »À¸¦ Àմ´٠ÇÏ¿© ¼Ó´ÜÀ̶ó°í ºÎ¸£¸ç, Áß±¹¿¡¼­´Â ü²É°ú¿¡ µþ¸° »êÅä³¢ ²ÉÀ» ¼Ó´ÜÀ̶ó ºÎ¸£±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

 

¡Û ¼Ó´ÜÀÇ È¿´É

½Å°æÅðÇ༺ Áúȯ¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù .

¢º Ç×»êÈ­, °£µ¶¼º¾ïÁ¦È¿´É, Ç׿°Áõ ÀÛ¿ë, Ç׾˷¯Áö È¿´É, ´ë»ç¼º(°ñ´Ù°øÁõ) Áúȯ°ü·Ã È¿´É, À§¿°¹× À§±Ë¾ç¿¡ °üÇÑ È¿´É,
ÁßÃ߽Űæ°èÁúȯ°ü·Ã È¿´É, Ç× °üÀý¿°, »À°¡ºÎ·¯Áøµ¥, Ÿ¹Ú»ó, Ç㸮ÅëÁõ, °üÀý¿°, ÀÚ±ÃÃâÇ÷ µî ¸¹Àº È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù .

¢º Ç㸮¿Í ´Ù¸®°¡ ¸ÆÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì¿Í ½ÅÇã·Î Ç㸮°¡ ¾ÆÇ °æ¿ì¿¡´Â, ¼Ó´Ü 12~30gÀ» °¡·ç ³»¾î ¹° 250ml¿¡ ²ú¿© ÇÏ·ç 3¹ø ¸Ô½À´Ï´Ù.


¢º ÀӽźÎÀÇ ÀÚ±ÃÃâÇ÷À» ¸ØÃß°í žƸ¦ ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â µ¥´Â ¼Ó´Ü, µÎÃæÀ» °¢°¢ °°Àº ¾çÀ» °¡·ç ³»¾î Á¹ÀÎ ²Ü·Î ¹ÝÁ×Çؼ­ ¾Ë¾àÀ» ¸¸µé¾î Çѹø¿¡ 12g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ½ÄÈÄ¿¡ ¸Ô½À´Ï´Ù.
¢º ÀÓ»êºÎÀÇ ÀÚ±ÃÃâÇ÷À» ¸ØÃß°í žƸ¦ ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â µ¥ È¿ÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¢º Ç㸮 ¾Æǵ¥, °üÀý¿°, Ÿ¹Ú»ó, °¥ºñ»À ºÎ·¯Áø µ¥, °®°¡Áö ¿°Áõ, °ñÀý Ä¡·á¾àÀ¸·Î È°¿ëµÇ´Â µ¥ ÇÏ·ç 4~12gÀ» ´Þ¿©¼­ ¸Ô½À´Ï´Ù.
 (Ãâó: ³×À̹ö Áö½Ä¹é°ú)

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¼Ó´ÜÀÇ È¿´É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û °­È²°¡·ç È¿´É, ¹äÇÒ ¶§ ³Ö¾î ¸Ô±â [1]
´ÙÀ½±Û ¿øµÎÄ¿ÇÇ ¹× Ä¿ÇÇÀÇ È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 2,921 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,006 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 1,962 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 10,558 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,156 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 2,826 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,290 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,132 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 3,948 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 3,947 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 9,800 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 21,763 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 4,945 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 21,984 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 4,807 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 14,821 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 5,504 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 4,986 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,104 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 23,921 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷